Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Форма магния
11 ответовДобрый день Посоветуйте форму магния которая лучше всего усваивается организмом и нет побочных эффектов с жкт ! Пробовал цитрат , оротат и глицинат - не оч пошли Сейчас пробую треонат , пока ничего не могу сказать Главное чтобы восполнить дефицит
Хелатная форма магния ( бисцглицинат) попробуйте. Можно плюс к этому в составе витамин В6( хела -маг В6
Цитрат магния
16 ответовЗдравствуйте, у меня три года тревожное расстройство, кардионевроз. Два года назад принимала серената и Атаракс в течении года. Через какое то время после отмены лекарства, стали мучаться экстрасистолы. Ощущаются очень сильно и естественно после каждого удара паника. Год...
Консультация психотерапевта очень важна в таких ситуациях, если нет возможности обратится очно, в таких случаях обычно рекомендуют проведение консультации онлайн
Разные формы магния
1 ответЗдравствуйте. Можно ли принимать две формы магния в один день? Например, цитрат утром (200мг) и хелат вечером (200мг)?
Здравствуйте! Да, в целом можно принимать две разные формы магния в один день, например: магний цитрат — утром 200 мг, магний хелат (бисглицинат) — вечером 200 мг. Это допустимо, потому что это один и тот же минерал (магний), просто в разных формах, которые по-разному усваиваются. Почему так иногда делают: Цитрат магния — лучше подходит утром, он немного бодрит и может мягко стимулировать кишечник. Хелат (бисглицинат) — хорошо подходит вечером, потому что действует более успокаивающе, помогает расслаблению и сну. На что обратить внимание: если появляется диарея или дискомфорт в животе, дозу лучше уменьшить; лучше принимать после еды. Итог: схема 200 мг цитрата утром + 200 мг хелата вечером обычно безопасна и часто используется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём хелата магния
1 ответДобрый день! Скажите, пожалуйста , можно ли принимать хелат магния 375мг для профилактики,без сдачи анализа? Мне 54 года
Здравствуйте Да, можно принимать без анализа До 2 месяцев Избытка не будет
Добрый день) Кто-то из врачей говорит, что не стоит заниматься кардио активно, а кто-то говорит, что можно. Тератома - 20мм, могу заниматься кардио?) Как понимаю, силовые точно нельзя).
Здравствуйте! Можно заниматься кардио при тератоме, она у вас маленькая
В 2021 г я перенесла инфаркт. Делали коронографию, стент не ставили. Сказали, что сосуды чистые. То ли спазм такой был, то ли тромб оторвался и сам рассосался, это сказали в кардио центре. Назначили тогда Амлодипин 5 мг, Бисопролол 5 мг, Липримар, Аспирин Кардио,...
Длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аспаргинат калия и магния
1 ответДва месяца принимал панангин форте в качестве бад калия и магния. Давление стало ниже, чувствовалось расслабление сердечно сосудистой системы. Улучшилось самочувствие. Потом прочёл, что это всё таки лекарственный препарат. Вопрос: можно ли панангин принимать на постоянной...
Добрый день. Данный препарат лучше принимать по показаниям. Перед приемом данного препарата необходимо сдавать кровь и проверять уровень калия и магния. Если уровень калия находится в нормальных значениях-то данный препарат принимать не стоит. Так как Панангин содержит калий, а частое потребление может привести к его изыбку, а это может спровоцировать ряд нежелательных эффектов. Магний можно принимать
Цитрат магния
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, могу ли я принимать цитрат магния на постоянной основе без перерыва? Или всё-таки нужно делать перерыв? Принимаю уже 2 месяца Солгаровский цитрат магния 400 мг в день , очень хорошо себя стала чувствовать в плане запоров (очень меня мучает...
Здравствуйте, да можете спокойно принимать
Прием магния
51 ответДобрый день. Пару месяцев назад назначали прием Магния два раза в день по 200 мг. Не стала принимнтмать. Чувствовала нормлаьно. Щас кажется, что не большая тревожность и иногда усталость. И бывает мишцы болят. Боюсь принимать в такой дозировке и вообще побаиваюсь принимать...
Как правило, после нормализации гемоглобина, подобные симптомы уходят
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кардио магнил
16 ответовДобрый день! Врач сегодня назначил 150мг кардио магнита 1 раз в день. Беременность 32 недели. Врач сказал, что подстраховывается, чтобы не было отслойки плаценты, причина - разово подскочило давление до 160 неделю, в последнее время давление начало повышаться, дневник...
Здравствуйте, назначение кардиомагнила на данном сроке уже не имеет смысла, контролируйте давление утром и вечером, если цифры будут выше 130/80 добавить еще одну таблетку допегита