Здравствуйте!так получилось,что будучи в браке влюбилась взаимно (он тоже в браке).но вот уже эти полгода он устраивает мне эмоциональные качели,то приближает,то отдаляет,якобы мучает совесть,но возможно все же в период попыток улучшения с женой это происходит.но при этом и...

Екатерина, добрый вечер.
Я понимаю, насколько вам сложно, трудно находиться в подобном состоянии в подобных отношениях. Потому что они действительно забирают у вас большую часть эмоциональных ресурсов, сил.
Примите, пожалуйста, мою поддержку и мое сочувствие, позвольте вам помочь.
Екатерина, скажите мне, пожалуйста, а есть ли ваши отношения с этим молодым человеком продлятся еще год в том формате, в котором они есть сейчас, как вы думаете, это сделает вас более счастливой? Попробуйте вот сейчас моделировать, что будет с вами через год таких отношений?
Сейчас вы находитесь в состоянии внутреннего конфликта: с одной стороны, ваш молодой человек, который закрывает ряд ваших потребностей, это ваш друг. С другой стороны, вам этого недостаточно, конечно же, вам хочется, чтобы это был полностью ваш молодой человек, на внимание которого, на тепло которого и заботу вы можете рассчитывать постоянно. Именно этот внутренний конфликт и порождает сложность вашего психоэмоционального состояния.
Екатерина, скажите мне, пожалуйста, а что вам не позволяет отпустить эти отношения, потому что у вас сейчас все карты на руках, у вас есть прототип того, а как это будет дальше. И оно вас не устраивает, так почему же надо сохранить эти отношения? Что такого плохого, страшного, негативного произойдёт, если вы поставите точку?
И вот здесь я вас попрошу обратить особое внимание на свои мысли, о чем вы думаете, когда думаете о том, чтобы завершить эти отношения?