Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меню ребенка в 10 месяцев
28 ответовДобрый день!Ребенку 10 месяцев,прикорм ввели в 6 мес.Ребенок с 3 месяцев на ИВ.Сейчас наше меню такое:утро-каша(овсянка/гречка),обед-суп овощной+мясо(брокколи,картошка,морковь,цв.капуста,кабачок,индейка,говядина,курица,цыпленок на выбор),полдник-творог 50гр,печенье, фруктовое...
У вас должны быть введены овощи, расширяйте их перечень, мясо расширяйте также и крупы. Можно уже давать злаковые такие как печенье если каши введены полностью, нужно пробовать сыр в этом перечне Вы можете позволять себе некоторые вольности в этих рамках, но яйца, рыба, цельная молоко после года. По поводу фруктов ВОЗ тоже считают что это после года, но я думаю что в сезон можно кроме явных аллергенов, если ребёнок у вас нормально спит на смеси, Вы можете не заменять ужин, но если ему что-то не хватает то можно также скомбировать ужин из разрешённых продуктов. А так меню хорошее
Добрый день! Хотелось бы получить меню с конкретными блюдами чтобы мягко похудеть и чтобы голод не мучал. Что можете посоветовать. Мужчина 35 Рост 190 Вес 110 Хотелось бы сбалансирование меню получить чтобы не было скачков инсулина Хотелось бы получить меню а не какому...
Здравствуйте. Напишите какие продукты вы не едите, и может быть есть на что-то аллергия.
Введение прикорма и меню.
1 ответЗдравствуйте! Нашей малышке через пару дней 7 месяцев. Прикорм начали где-то в 6,5. Начинали с кабачка, сейчас попробовали брокколи, на днях хотим вводить цветную капусту (всё пюре). Подскажите, пожалуйста. Правильно ли я понимаю, что сначала ей нужно ввести постепенно по...
Здравствуйте, Вы правы, у ребёнка до года основным питанием является грудное молоко или смесь. А прикорм носит ознакомительный характер. Поэтому стоит постепенно вводить новые продукты и, только потом уже их комбинировать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как составить меню
2 ответаЗдравствуйте, мне поставили диагноз "эрозивный гастрит с повышенной кислотностью и воспален 12 перстной кишки". Назначили диету, соблюдаю уже почти два месяца, но только хуже. Хуже в плане недостатка витамин и однообразного питания, начались другие проблемы, с кожей,...
Здравствуйте. Напишите мне , я занимаюсь составлением правильного и здорового питания,
Избыток углеводов в меню яслей
2 ответаЗдравствуйте, беспокоит меню в яслях. Очень очень часто манка, макароны, чай с сахаром, батон. Какие суперфуды посоветуйте давать дочке 2,6 лет вечером, чтоб восполнить нехватку нутриентов, белков, витаминов, жиров.
Здравствуйте Акцент в таких случаях делается на качественный белок в вечерний прием, это может быть мясо (телятина, курица, индейка в любом виде), рыба 2-3 раза в неделю. Обязательно субпродукты, в том числе и паштеты собственного приготовления, чтобы было поступление железа. + кисломолочные продукты, возможно как поздний ужин, например биолакт без сахара. Жиры: тут попроще, на ужин достаточно чайной ложки оливкового масла или небольшого кусочка авокадо, различные ореховые пасты (их сейчас очень много без сахара с моно составом) Клетчатка, что очень важно, ее практически нет в меню детских садов: овощи (любые и в любом виде, свежие/запеченые/вареные. Овощи это не только огурцы и помидоры. Кабачки, брокколи, перец, морковь. Зелень. Сезонные фрукты и ягоды: суперфудами считаются темные ягоды (черника например) В выходной день на завтрак лучше давать яйцо или что-то из молочки (запеканка, сырники)
Составить меню для набора веса
13 ответовСоставить меню для набора веса с учётом стола 4 или 5 (гастрит). Можно за отдельную плату Очень маленький список разрешённых продуктов с учётом стола 4 или 5, сложно есть сытно)
Здравствуйте! Можете написать мне в личные сообщения, контакты в профиле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Задаю такой вопрос, так как не знаю сколько денег должен выставить на платном вопросе) Требуется составить диетическое меню с расчетом порций. О себе, 29 лет, вешу 87 при росте 1.82, есть небольшой но заметный живот. Из мяса ем только рыбу, любые продукты в...
Да, если вы уже сдавали. Высылайте что есть. По всем вопросам, пишите пожалуйста на почту.
Меню ребенка 8 месяцев
58 ответовДобрый день . Моего ребенку 8 месяцев и 1 неделька . Мы на ИВ с рождения( смесь Nutrilon comfort . ) Прикорм начали в 4,5 месяца . На сегодняшний день у нас меню такое : ( все , что попробовали уже ) 6:00 смесь 180 мл 9:30 каша ( гречневая , кукурузная, рисовая 130 ...
На здоровье ❤️
Меню Прикорма
10 ответовЗдравствуйте, ребенку 10.5 месяцев. Хотела бы уточнить правильно ли я составила меню малыша, утром каша 200гр (гречка,рис,овсянка, кукурузная)плюс масло сливочное 0.5ч.л, обед овощи (варю сама разные)плюс мясо (мясо или рыба 60гр, рыба раз в неделю) общая порция 200гр и...
Здравствуйте, да, вместо смеси ужин можно кефир тема . В обед можно овощной суп с мясом ( индейка , например)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меню в 7 месяцев
16 ответовДобрый день подскажите что и сколько должен есть ребенок в 7 месяцев. Вес 8000кг. У ребёнка АБКМ. Очень плохо кушает с 3 месяцев. Приходится все время отвлекать игрушками. Прикорм тоже ест не охотно. Какой суточный объём должен быть и сколько каждого продукта по отдельности(...
Здравствуйте, Анна, ребёнок на ИВ или ГВ? Какие продукты уже ввели в рацион? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.