Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечный спазм
3 ответаСегодня ночью был очень сильный приступ, не могла разогнать ногу. Приступ продолжался 3 минуты. Очень болезненно. Сплю согнув ногу в колене. Заменены два тазобедренных суставы. Даже прошло 6 часов а бедро ноет как наболевшее
Здравствуйте. Основные причины мышечного спазма в ногах: - Нехватка магния, кальция, калия и витамина Д - Сосудистые заболевания: варикоз, тромбофлебит, атеросклероз - Перегрузка. Могли перегрузить ногу при ходьбе или ЛФК. - Обезвоживание. - Неврология: грыжи и протрузии. - Переохлаждение. Сейчас особо актуально при длительном нахождении на улице. В качестве первой помощи обычно рекомендуют: - Растяжка. Попытаться максимально распрямить ногу (стопу) и удерживать. Лучше, чтобы помогал кто-то. - Активный массаж конечности. - Встать и пройтись, чтобы включить другие мышцы и отключить спазм. - Горячая грелка или лёд. Включается температурные рефлексы и спазм уходит. Если спазмы повторяются, рекомендуют обратиться к врачу для очной диагностики причины. После спазма остаются мышечные боли на 2-3 дня, как после перегрузки - это нормально. Скорейшего восстановления.
Мышечный спазм
9 ответовЗдравствуйте, обратилась с болями с левой стороны в спине и в грудине,головные боли. Также мышечные спазмы особенно вечером.Плохо сплю, из за этого состояние тревожное и даже агрессивное.Участились экстрасистолы.При очном осмотре назначен были найз, мильгамма , сирдалуд на...
Здравствуйте я бы убрала Афобазол и добавила т Тералиджен 5 мг 1 /2таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -1 раз в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -2 р в день затем через 4 дня по 1 т 5 мг -3 р в день 3 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 2.5 мг если в течение первого мес не нормализуется добавляем антидепрессанты
Мышечный спазм
11 ответовЗдравствуйте, помогите разобраться в состоянии. 3 дня назад начал защемлять седалищный нерв, начала неметь ягодица правая и нога. Сходила к неврологу, осмотрела и с моих слов поставила диагноз синдром грушевидной мышцы. Я нахожусь на грудном вскармливании, постоянные...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. Упражнения при боли после стихание сильных болей https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли : Нурофен экспресс форте 800мг/сут -для купирования боли Либо Диклофенак ( диалрапид) 100 мг/сут также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко. Либо кеторол вм 3 дня. Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечный спазм
2 ответаЗдравствуйте. Уже с ноября месяца болит шея, воротниковая зона и спина. Началось это из за постоянного стресса на фоне пандемии, умерла бабушка от ковида и болела мама. Я сильно переживала. Так же сижу с ребенком в декрете и работаю. Эмоционально нестабильное состояние....
Екатерина, здравствуйте. Когда планируете работу за компьютером, рекомендую надевать на шейный отдел мягкий воротник Шанца, 3-5 часов в день, с перерывами. Спать на ортопедической подушке. Лежать на аппликаторе Кузнецова или Лепко, по 20 минут, 2-3 раза в день, до 15 дней. В шею втирать Меновазин и затем долгит крем. Дозу мидокалма стоит увеличить, не работает он в такой дозировке у вас. 150 мг 3 раза в день, до 4 недель пропить. Фенибут противотревожный препарат по 250 мг 3 раза в день, курсом 4-6 недель. При головокружениях можно попробовать вазобрал 1/2 таб 3 раза в день, курсом 2-3 месяца, он также хорош при панических атаках
Мышечный спазм
1 ответДобрый день, во сне произошло напряжение всех мышц от ног до шеи, первый и единственный раз. Насколько это серьёзный симтом? Можно ли обойтись приемом витаминов или другими несложными методами восстановления организма?
Здравствуйте. Необходимо сдать общий анализ крови и электроли крови: калий, магний,кальций, натрий
Мышечный спазм
23 ответаДобрый день! Прошу помочь в следующем вопросе, у меня постоянно спазмируются мышцы плечей и шеи, врачи говорят, что это на фоне хронического стресса, проходила УВТ, Высокоинтенсивный лазер, массаж, иглоукалывание, но это все помогает месяца на 3, выписывают Селектру, так как...
Здравствуйте! Миотонический синдром очень часто бывает на фоне остеохондроза шейного отдела, если не получается взять направление попробуйте обратиться в частный центр, там направление не требуется (обследуем мрт шейного отдела позвоночника). Узи брахиоцефальных артерий тоже было бы неплохо пройти, чтобы оценить кровоток, так как на фоне напряженных мышц может быть сдавление сосудов и это вызывает гипоксию и головные боли. Пока можете начать курс миорелаксантов - чтобы снять спазмы с шеи - мидокалм 150 мг по 1 табл 2 раза в день на 2 недели; витамины группы в - они и нервный фон стабилизируют (что хорошо при Ваших стрессовых ситуациях) и улучшают нервно-мышечную проводимость. При длительных статических нагрузках ( работа за компьютером, сидячая), старайтесь одевать мягкий воротник Шанца. Противотревожную терапию также продолжайте, так как иногда на фоне стрессов бывает вот такая "зажатость" мышц. Также неплохо было бы рассмотреть методики кинезиотейпирования и иглорефлексотерапии, если найдете специалиста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечный спазм
17 ответовДобрый вечер! Почувствовал внезапную боль в спине при выполнении работ на даче , не обратил внимания ...продолжил делать в течении 4 дней физупражнения , играл в футбол , через 4 дня внезапно перед тренировкой понял что ни встать ни сесть не могу На след. День пошел в центр...
Здравствуйте! Жалобы и выставленный врачом диагноз вполне совпадают. Это неприятная, но доброкачественная боль. По времени точно сказать сложно, у всех разные способности к восстановлению, но, как правило, это занимает 2-4 недели, за это время, как минимум, должна появиться тенденция к снижению болевого синдрома.
Мышечный дмжп
4 ответаЗдравствуйте. На 3 скрининге 31 неделя беременности выявили мышечный дмжп 3,8 мм у ребеночка. Все остальные показатели в норме. На предыдущих скринингах тоже было все идеально, кровоток у ребёночка не нарушен. Чего ждать в дальнейшем? Возраст: 34 Хронические болезни: Нет
Здравствуйте, Анжелика. Есть еще время, высока вероятность, что ДМЖП ( его и нельзя назвать дефектом до рождения, это нормальный процесс органогенеза) закроется к моменту рождения ребенка. Иногда ДМЖП полностью закрывается в первые 3 месяца рождения ребенка. Нужно сделать ЭХОКГ после рождения ребенка. Прогноз хороший, не переживайте!
Сниженный мышечный тонус
3 ответаДобрый день! Прошли в месяц осмотр новорожденного, невролог сказал сниженный мышечный тонус...как это опасно? Прописали медикамендозное лечение в листе осмотра, прикрепила
Пытайтесь заинтересовать например карточками или игрушками. Когда малыш окрепнет можно делать гимнастику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечный мостик
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста где в России занимаются данной проблемой , делают операции и т.д. У нас в провинции и в столице области данной проблемой не занимаются (хотя точно не знаю ещё, только собираюсь туда ехать). Поставили диагноз Мышечный мостик в дистальной...
Здравствуйте, проблемой оперативного лечения мышечных мостиков занимаются все федеральные кардиологические центры, клиники где делают АКШ, проведут Вам эту манипуляцию.