Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу жить
1 ответЗдравствуйте! Я не знаю, что делать. Стали появляться мысли о самоубийстве. Останавливает только страх, что не попаду в рай, а на муки снова. Мужа забрали из дома в сизо, обвиняют в том чего он не совершал. Уже 4 месяца он там находится. И вроде бы я взяла себя в руки, но...
Добрый вечер! Советую вам обратиться к психотерапевту и начать прием антидепрессантов.
Не хочу жить, не улыбается
50 ответовЗдравствуйте. Родила 16.04 на 37,5 неделе. За все время только колики и живот… ребёнок мне не улыбнулся ни разу за это время!!!! Ни 1 раза. У всех даже в роддоме улыбались. У нас такого нет… я так уже поняла что он болен чем то((( плачу каждый день не хочу жить и воспитывать...
Здравствуйте, Дарья Глупости какие то, в роддоме дети еще не улыбаются, зачем вы себя накручиваете? Вас невролог осматривал?
Почему не хочется жить
1 ответЗдравствуйте ,нет желания жить ,все просто раздражает , отсутствует мотивация что-то делать и вообще не понимаю зачем я существую. На себя в зеркало смотреть не хочу , в зеркале вижу чудовище Постоянно хочется спать и часто пробивает на нереальный жор. Можете дать пожалуйста...
Здравствуйте. Желательна работа с психотерапевтом или психологом очно или по Скайпу. Пропейте Атаракс 1-3 месяца, начните Правильное питание, регулярную физическую нагрузку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте)Мне 32года,у меня двое детей,с бывшем мужем мы развелись 7лет назад,раньше никогда не выпивала, сейчас же стала злоупотреблять, раньше как то хотелось жить куда то поехать отдыхать, сейчас я ничего не хочу,не знаю за что браться,как действовать,не вижу ничего со...
Олеся, здравствуйте! Развод, воспитание детей в одиночку, потеря интереса к жизни — это огромная нагрузка, и алкоголь может казаться способом заглушить боль. Но так организм часто сигнализирует: «Мне невыносимо, нужна помощь». Важно, что вы это осознаёте и ищете выход — это уже шаг. Апатия, чувство бессмысленности и эмоциональное онемение могут быть симптомами депрессии, которая не проходит сама. Важно обратиться к психиатру для оценки состояния и обсудить варианты поддержки (терапия, медикаменты, если нужно). Параллельно предлагаю исследовать, какие потребности стоят за тягой к алкоголю: может, это попытка справиться с одиночеством, усталостью, невыраженной обидой? Не требуйте от себя резких изменений. Начните с малого: 10 минут в день на то, что когда-то приносило покой (прогулка, музыка, душ). Даже если не верится, что это поможет — пробуйте. Важно восстановить контакт с собой. Дети могут не радовать, потому что вы истощены — это не делает вас плохой матерью.
Жить не хочеться совсем
1 ответИз-за родителей я живу только домашними делами и слежкоц за братьями, я почти не гуляю и живу на деньги бабушки, часто бывает, что не хватает денег, например, на куртку и я хожу и мёрзну, потому что родителям плевать и ни копейки они мне не дают. Мне 16 лет и я очень хотела...
Алёна, очень жаль, что вы попали в такую ситуацию. Но вы не первая, и не последняя, очень много девчонок и мальчишек, которые так живут. Скажу вам больше, очень часто такие ребята добиваются больших успехов во взрослой жизни, так как они трудолюбивые, ответственные, и крайне мотивированы на то, чтобы стать успешной и доказать всем свою значимость. Поэтому сейчас вам нужно немножечко потерпеть ради того, что через пару лет вы сами можете решать свою жизнь, работать, учиться там, где хочется, встречаться с тем, с кем хочется, и конечно добиться больших успехов. Всегда помните о том, что раз вы уж пришли в этот мир, значит вы уже ценный и нужный человечек. Потерпите немножечко.
На все вещи смотрю подавленно на еду на всё не хочеться жить апатия как потеряла работу и как стала жить одна
Здравствуйте! В такой ситуации если самостоятельно справиться не получается , нужно обратиться за помощью к специалистам, таким как психотерапевт /психиатр, в крайнем случае психолог. Врачи подробно уточнят ваш диагноз, анамнез , смогут подобрать лечение медикаментозное и немедикаментозное в зависимости от вашего состояния. Уникального решения нет , но есть рабочие схемы которые подбираются индивидуально
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу жить
1 ответМне 13,и у меня был друг, который со временем стал мне что-ли парнем, мы про встречались какое то время, (2 месяца) и расстались, я его уже забыла, но не давно увидела его фото и мне стало плохо, я понимаю то, что у меня нет друзей, мне не с кем поговорить или кому либо...
Вам нужно рассказать о своих проблемах родителям и школьному психологу или социальному педагогу.
Не хочу жить
1 ответМне кажется что если я убью себя то бог даст мне то,что я бы хотел иметь в этой жизни. Я ужасно чувствую себя неполноценной личностью из за отсутствия отца в моей жизни (он в разводе,но хоть мы и поддерживаем связь друг с другом,это никак не успокаивает), сегодня на прогулке...
Олег, доброго дня. Как вы думаете, чем ваша жизнь отличается от жизни тех, у кого есть отец? Что мог бы вам дать отец? Да, кстати, никто не знает, что нас ждет после смерти и даруется ли нам вечное счастье за той гранью, тоже никто не знает. А уж если вы верите в Бога, то как вы можете думать о самоубийстве? Тех, кто лишил себя жизни в царство божье не пускают и тогда точно безмятежность не уготована. Давайте лучше поговорим о жизни. Итак, чем ваша жизнь нехороша, кроме ОГЭ, которое сдают все, и на оценку 3 натянут уж точно. Вы знаете кого то, кто не сдал и остался на 2 год в 9 классе? Расскажи тогда мне о нем, если знаете. Я таких просто не знаю ребят.
Тревожность не дает жить
11 ответовЗдравствуйте, я в положении и у меня 3 детей, я постоянно нахожусь в каком-то стрессе , тревога не дает мне нормально жить Тревога за себя, детей, мужа Я медик еще ко всему и впереди меня в любой ситуации лезут страшные вещи, постоянные мысли о онкологии если что чуть не так...
Здравствуйте! Вы описываете ипохондрическую симптоматику, основное лечение данного состояния - психотерапия, преимущественно по методу КПТ. Медикаментозные препараты будут эффективны при наличии выраженной тревожной симптоматики, снизят тревожный фон, но вам надо найти первопричину возникновения автоматических мыслей, зафиксировать их, проанализировать и конструктивно опровергать, научиться менять стратегию поведения. Во время беременности и после родов разрешен антидепрессант сертралин, можно будет рассмотреть его прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня большие долги,нахожусь в постоянном страхе и стрессе,не вижу выхода из ситуации,посещают дурные мысли,не хочется жить,не хочу просыпаться по утрам! Спасают от плохих мыслей только мысли о ребёнке
Здравствуйте, Алиса! Вы находитесь в трудной ситуации, сопереживаю Вам. Рекомендую обратиться в очном порядке к врачу-психотерапевту за психотерапевтической помощью ввиду таких депрессивных мыслей, как минимум, поработать с психологом. Также важна поддержка от родственников, друзей, знакомых. Сейчас Вы всё видите в негативном свете, но это не будет длиться вечно, жизнь постепенно наладится, и помните, что все проблемы и трудности решаемы. Желаю Вам сил для движения вперед, берегите себя и ребёнка, ему нужна здоровая мама!