Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдала анализы высокий инсулин 16.4 до беременности был 15. прошел год после кс был тяжелый гестоз с сильной кровопотерей. из симптомов : слабость , сонливость, панические атаки и сильный нервоз . заметила что натощак глюкоза 3.7 - 4 бывает после еды тоже через...
Здравствуйте. У вас была сильная кровопотеря. Прошел год. А как сейчас с показателями железа, общей крови? Если на фоне приема препаратов железа уходят отеки, значит причина в дефиците железа. У вас есть свежие анализы?
Сыну 26 лет. Постоянно повышенное давление 150/80 пульс 65, бывают кризы до 200/100. Невроз. Тревога. Депрессивное состояние. Сильная жажда. Слабость. Последние два месяца употреблял алкоголь каждый день. В результате испортил печень. УЗИ печени и биохимию прилагаю. АКТГ...
Здравствуйте!
У ребенка на данный момент имеется высокорослость (вероятно, обусловлена весом) и ожирение 3 степени.
Инсулин повышен из-за избытка веса, ЛГ снижено из-за отсутствия полового развития (в среднем у мальчиков оно наступает в 12-13 лет).
Сейчас вам необходимо начать работу над рационом и постепенно добавлять физическую активность (начать, например, с ходьбы).
По рациону:
В этом возрасте можно уже пользоваться правилом здоровой тарелки (подходит взрослым и детям после 4 лет):
✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца, тофу, соя, орехи)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др)
+ кисломолочные продукты
Из жидкостей - предпочтение отдавайте воде.
Кефир, молоко и другие кисломолочные продукты также еда, они также содержат калории.
В такой короткой консультации я не могу вам подробно рассказать вам о всем необходимым изменениях рациона или активности.
Здесь уже требуется индивидуальная длительная работа с эндокринологом или специалистом по питанию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка, 9 лет. Недоношенная, сейчас есть лишний вес. Постоянно повышенный аппетит. 56 кг, рост 152. Крупная, высокая. Инсулин повышен, глюкоза норма. Какие сделать обследования? Узи щитовидки норм
Постоянное чувство голода и повышенный аппетит могут возникать по нескольким причинам:
- несбалансированный рацион. Поэтому решением этого - достижение баланса по белкам/жирам/углеводам. В этом поможет правило здоровой тарелки:
✅1\2 тарелки должны занимать овощи и фрукты (клетчатка);
✅1\4 тарелки - белковые продукты (мясо, рыба, бобовые, яйца)
✅1\4 тарелки – сложные углеводы (крупы, хлеб, макароны и др)
- заедание скуки/стресса. Необходимо учиться понимать чувство голода и насыщения. Задавать вопросы «Почему ты снова хочешь есть, хотя поела 30 минут назад?», «Тебе скучно?», «Ты за что-то переживаешь?»
- привычка так есть.
У меня на сайте (https://aderyagina.ru) вы можете найти бесплатное пособие по питанию (раздел Гайды), где подробно описано правило здоровой тарелки.
Здравствуйте! На ежегодном медосмотре дополнительно для себя сдала инсулин (11,9), ферритин (15.7!), железо 8.9, белок 76.5 альбумин 50. Общий анализ и глюкоза ушли на бумаге на работу(не могу пока их узнать). Насторожил инсулин. Высокий ли это показатель? Лишнего веса нет,...
Здравствуйте!
Отдельный анализ на инсулин не имеет никакой диагностической значимости, это очень не стабильный показатель. По анализу он у вас в норме.
Чтобы исключить нарушение углеводного обмена нужно узнать анализ на глюкозу- если она менее 6,1 ммольл, значит все отлично.
Состав тела лучше оценивать на аппарате биоимпедансометрии, весы не точны в такой оценке.
Индекс массы тела в норме, лишнего веса нет.
А вот ферритин очень низкий- имеется латентный железодефицит. Начните принимать препарат гино-тардиферрон по 2 таблетки в день два месяца , далее контроль ферритина- норма более 45.
Подобные рост и вес соответствуют среднему росту и ожирению 1 степени.
В таком случае рекомендовано дообследование и консультация детским гинекологом по результатам.
Подобное заключение узи органов малого таза без признаков синдрома поликистозных яичников (заболевание, при котором может встречаться гиперандрогения, но это диагноз взрослых, поэтому возможно потребуется наблюдение).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 27 лет. Сдала в декабре 2024 года ради интереса глюкозу, инсулин, гликированный гемоглобин, гомоцистеин.
Глюкоза 5,3
Инсулин 22,1!!!!
Индекс НОМА, соответственно, 5,2 при норме до 2,7!!
До этого сдавала глюкозу 25.09.24, была 4.3 и вообще всегда в пределах...
Здравствуйте
Гликированный гемоглобин и глюкоза в пределах нормы, что исключает нарушение углеводного обмена (предиабет или диабет)
Гомоцистеин у вас в норме
Повышение инсулина и индекса Хома говорят не только о наличии лишнего веса, но и о большом количестве быстрых углеводов в питании. Так же могут быть повышены и при СПКЯ
Нет ли у вас синдрома поликистозных яичников?
ТТГ в норме. Щитовидная железа хорошо функционирует
От сентября был снижен кальций. Но его смотрим только совместно с альбуминном. Сдайте эти два показателя в один день
Так же был снижен ферритин. Норма его минимум 45
Не восполнили его?
Я обратилась к диетологу с лишним весом. Она меня направила на анализы. У меня показал высокий инсулин и она сказала обратиться к эндокринологу. Мой вес 89, рост 163, 31 год. Ещё у меня сохнет и шелушится постоянно один локоть. Плюс отеки
Добрый вечер. Шелушащиеся темные локти - признак инсулинорезистентности, плюс дефицит витамина Д. принимайте Глюкофаж Лонг 750 на ночь. Плюс детримакс ( вигантол) 2 месяца по 14 капель в день ( можно по 28 капель через день), 1 месяц по 7 капель в день, 2 месяца по 4 капли в день. Пересдайте анализ через 4 месяца. Если уровень будет более 30, то летом принимать нужно по 4 капли, если у Вас мало солнца, с октября по апрель принимать поддерживающую дозу в 2000МЕ ( 2 4 капли ) нужно всем. Принимайте псиллиум - пищевые волокна , препарат мукофальк или на айхербе так и называется , псиллиум. Омега -3 в день принимать нужно 2,0 г.
Сдала гормоны ,показало высокий инсулин ,пью гормоны л.тироксин 100,что делать с инсулином ?не уходит лишний вес ,постоянное чувство голода,упадок сил ,хочется постоянно спать,слабость,иногда головокружение .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
1,5 года назад начала сдавать анализы.
Август 2022: инсулин был 11, Сахар 5.1. Врач сказал пить глюкофаж 1000.
январь 2023: инсулин 25, Сахар 5.3. Врач удвоил глюкофаж.
Июнь 2023: Сахар 4,3, инсулин 9. Врач сказала пока продолжить его пить.
На сегодня пью...