Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Сын 17,5 лет рост 180 см за два года согнал вес с 85 до 63 кг. Сейчас понимает что уже начинается истощение , но очень плохой аппетит , ест очень мало , но есть желание набрать мышечную массу и вес . Ходит в спортзал 2 раза в неделю . Помогите нам пожалуйста...
Конечно, этого маловато. Напишите мне в личном сообщении, пожалуйста
Резкий набор веса
3 ответаВ течение 3-х месяцев набрала 8 кг. Возраст 50 лет. Менструации нет около года. Сдала блок анализов в Инвитро "Контроль веса", выявлен пониженный пролактин. В этом может быть причина резкого набора веса?
Здравствуйте, Оксана! Пролактин тут не причем. После 40 лет проблема лишнего веса становится особенно актуальной для женщин. Это связано с изменениями в гормональном фоне: снижением уровня эстрогена, который помогает мышцам правильно усваивать глюкозу, и увеличением выработки кортизола, гормона стресса, который мешает инсулину выполнять свою функцию. С возрастом жир, особенно на животе, начинает выделять вещества, блокирующие действие инсулина. Это приводит к инсулинорезистентности — состоянию, при котором организм теряет способность эффективно использовать инсулин. На основе вашего обследования можно сделать следующие выводы: 1. Силовые тренировки: Даже 2 раза в неделю помогут вашим мышцам лучше усваивать глюкозу из крови. 2. Контроль углеводов: Выбирайте овощи и цельнозерновые продукты вместо сахара и белого хлеба. 3. Витамины и минералы: Проверьте уровень витамина D и магния. Их дефицит может ухудшить чувствительность к инсулину. 4. Специальная диета: Необходимо рассмотреть возможность перехода на диету, которая поможет снизить уровень холестерина и улучшить работу поджелудочной железы. 5. Медикаментозная поддержка: В некоторых случаях может потребоваться приём препаратов, таких как метформин или глюкофаж, которые помогают улучшить чувствительность к инсулину. 6.Для назначения этих препаратов необходимо обратиться на очный осмотр к специалисту.
Набор веса на ципралексе
5 ответовДобрый день. При расстройстве адаптации и кратковременной депрессии врач выписал ципролекс 10мг на 4-6 месяцев, грандаксин 2 таб в день на месяц. Принимаю препараты всего 2 дня, состояние стало улучшаться еще до первичного приема. Вычитала, что частая побочка от ципралекса...
Здравствуйте! Риск набора веса существует от любых антидепрессантов, большинство из них повышают вес не напрямую, а способствуют улучшению аппетита, поэтому при правильном режиме питания и достаточной физической активности такие риски минимальны. Если при обращению к врачу не отмечалось значимого усиления тревожности, в такой ситуации можно заменить Ципралекс на Флуоксетин - для данного препарата риски набора веса минимальные, так как аппетит он не повышает, а может наоборот снижать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема набора веса
7 ответовДобрый день. На сроке 35.5 пошли воды без родовой деятельности. Было решено пролангировать. На сроке 36.4 в крови появилось воспаление и вод осталось мало. Было решено родоразрешать. Появилась девочка 2900 уже на следующей день. По показаниям все отлично. Все рефлексы есть....
Здравствуйте. Сейчас сколько дней ребёнку? Нормальная физиологическая потеря веса при рождении составляет до 10%. Лучшая еда для ребёнка это мамино молоко. Вы ещё в стационаре? С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Набор веса
4 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста какие нужно сделать анализы что бы узнать причину набора веса, питаюсь очень мало, активность высокая, но вес растёт с каждым днем всё больше и больше.
Здравствуйте.
Добрый день.Хочу проконсультироваться по вопросу отсутствия набора веса.Беременность 32 недели.Вес начала отслеживать с 17 недели.Был 62.3 (добеременный точно не знаю,колебался от 62-63,при росте 162 см).К 25 неделе набрала около 3 кг и максимальный вес 65.6.Далее поставили...
Здравствуйте! Это абсолютно нормальная история при ГСД с соблюдением всех рекомендацией. Для плода это не опасно. Плод свой вес наберет. У меня все пациенты, кто действительно соблюдает диету (и не обязательно жесткую диету) и не обязательно даже с инсулином, у 90% набор веса идет минимальный или даже чуть снижается. Снижается обычно у тех у кого были запасы до беременности(у кого добеременный индекс массы тела был по верхней границе нормы или выше). У Вас получается добеременный индекс массы тела был около 24, при норме до 25кг/м2. Вы все правильно делаете!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор веса
1 ответПосоветуйте как профессионал своего дела хорошие пивные дрожжи для набора веса, может какие-то рекомендации скажете, буду очень благодарна В свои 19 лет вешу 39,5, наслышана за этот препарат, помогите пожалуйста
Добрый день. В качестве набора массы тела необходим комплекс мероприятий: 1. Старайтесь принимать пищу регулярно, в одно и тоже время, не пропуская время завтрака. 2. Пища должна быть сбалансированная по БЖУ, желательно исключить быстрые жиры и углеводы (конфеты, чипсы, булки и др.сладости). Необходимо употреблять больше сложных углеводов (каши/крупы, макароны, картофель, овощи, фрукты) и правильных жиров (орехи, оливковое масло, сыры и т.д) 3. Можно дополнительно добавить белковые коктейли - Педиашур, Нистожен, они способствуют увеличению массы тела. 4. Необходим прием витаминов - готовые сбалансированные комплексы Компливит, Супрадин, Солгар Мульти I и тд. 5. Пивные дрожжи - на рынке представлены с антиоксидантами (селен, сера и т.д.) 6. Можно добавить для улучшения аппетита комплекс для пищеварения от Солгар 7. Также можно добавить прием жирных кислот Омега-3, если есть недостаток их в пище.
Дефицит веса
7 ответовЗдравствуйте!у меня дефицит массы тела,рост 159,вес 39.посоветуйте пожалуйста как улучшить аппетит.?кушаю часто маленькими порциями.анализы все в норме.ничем не болею...может какие нибудь таблетки есть для набора веса?
Лера, добрый день. Вы не можете съедать большие объемы пищи? Вы всегда были худенькой? Не обследовались на наличие "компрессионного стеноза чревного ствола"? Пройдите УЗИ: сосудов брюшной полости с допплерографией. Опишите как вы питаетесь, что съедаете в течение дня (калорийность рациона)?
Обратились к врачу по поводу набора веса. Сдали анализы. ТТГ 5,59, АТкТПО-6,0, АТкТГ-22,2, холестерин 5,82, Витамин Д - 19,31. Ставят диагноз гипотериоз. Нам прописали в течение 3 месяцев пропить витамин Д и Йодомарин 150. Вес стабилизировался с увеличением физических...
Здравствуйте. Не нужно сдавать всё время Антитела. Нет никакой диагностической значимости. У ребёнка субклинический гипотиреоз. Контролируйте ТТГ через 2 мес. В пищу употреблять йодированную соль. Витамин Д продолжать принимать. 31 - низковат. Оптимальный уровень от 40. Так же сдайте анализ на ферритин, если будет дефицит. То пропить препарат железа. Так же Узи щж. Ваши ат-тпо говорят о том, что у ребёнка не аутоиммунный процесс. Это хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Климакс. Набор веса
3 ответаЗдравствуйте. Мне 45 лет. Месячных нет уже 3 года. Приливы, бессонница, сухость кожи...и т.д. Но больше всего волнует набор веса, большой живот. Питание сбалансированное, занимаюсь фитнесом. Ранее назначали гель Эстрожель, при применении которого было кровотечение. Но и...
Набор массы тела, особенно в области живота, на фоне менопаузы при сохраненном питании и физической активности — распространенная проблема. Объясняется это снижением уровня эстрогенов, которое меняет распределение жира (смещая его в абдоминальную область) и может замедлять обмен веществ. Гормональная терапия (МГТ), подобранная индивидуально, может помочь контролировать вес и уменьшить другие симптомы (приливы, сухость). Поскольку гель Эстрожель (эстрадиол) вызывал кровотечение, это требует выяснения причины и тщательного подбора формы и дозы. Возможно, следовало увеличить дозу эстрожеля. При панкреатите предпочтение отдают трансдермальным формам (гель, пластырь) в комбинации с прогестагеном для защиты эндометрия (например ВМС Мирена), что минимизирует риск для поджелудочной железы по сравнению с таблетками. Немедикаментозные стратегии также важны: силовые тренировки помогают сохранить мышечную массу (ключевой фактор метаболизма), управление стрессом (кортизол влияет на отложение жира на животе) и достаточный сон. Кровотечение на фоне предыдущего эстрогена указывает на необходимость дообследования (УЗИ малого таза) перед возобновлением МГТ для исключения патологии эндометрия и безопасного подбора терапии.