Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плоскостопие у ребенка
2 ответаДобрый день! У дочки 11 лет плоскостопие. Прилагаю фото. Ребенок носит ортопедические ботинки (покупные, не на заказ), делает упражнения на балансборде (только 1 подход в день). Подскажите, пожалуйста: 1. Насколько серьезна ситуация? 2. Что Вы посоветуете, чтобы решить...
Добрый день. По фото у ребенка выраженная плоско вальгусная деформация стоп. Точную степень покажет рентгенография стоп в боковой проекции стоя с нагрузкой. Для лечения применяют: ➡️ ЛФК постоянно 2 раза в день течение 20-30 мин 2 р в день ➡️ Использование индивидуальных ортопедических стелек. ➡️ Использование тренажёров для стоп, балансирующих диски, ортопедических ковриков ➡️ СМТ голеней и стоп 2-3 р в год + массаж стоп и голеней ➡️ Кинезиотейпирование ➡️ Ношение обуви с жёстким задником с орт. стельками
Выгорание и депрессия
8 ответовпроблемы сильные начались у меня , выгорание я ушла с работы , сижу и боюсь выходить из дома уже неделю. Мою дочь водят и приводят из сада Мое тело обезвоженно Перестала себя радовать Не могу правильный подход найти к дочери и к ситуации
Здравствуйте. Мне искренне жаль, что вы оказались в таком состоянии. Вы упомянули, что боитесь покидать дом уже неделю. Хотелось бы уточнить: что именно вызывает этот страх? Например, тревога о том, что за пределами дома произойдет что-то пугающее, или, наоборот, чувство усталости, которое делает даже простые действия невыносимыми? Обезвоживание и отсутствие заботы о себе часто связаны с эмоциональным истощением. Пробуете ли вы хотя бы минимально пить воду, есть? Или даже эти действия кажутся слишком тяжелыми? Отношения с дочерью: Вы говорите, что не находите подход к ней. Что изменилось в вашем общении? Например, вы стали более раздражительной, или, наоборот, отстраненной? Как дочь реагирует на ваше состояние? Что может быть полезно обсудить.Причины выгорания: Что стало «последней каплей» перед уходом с работы? Ситуация на работе, личные обстоятельства или накопленное напряжение? Сейчас вы не обязаны справляться одна. Есть ли люди, которым вы можете доверять (семья, друзья), или, может, стоит обратиться к специалисту для супервизии, чтобы разгрузить эмоции ? Ваше тело и психика тесно связаны. Когда мы выгораем, организм буквально выключает нас, чтобы остановить перегрузку. Это не слабость, а сигнал: вам нужно восстановление. Дочь, возможно, чувствует ваше состояние. Дети часто компенсируют тревогу родителей через собное поведение. Но даже если сейчас контакт нарушен, это временно при поддержке можно восстановить связь .Можете ли вы начать с малого? Например, сегодня просто открыть окно, выпить стакан воды, умыться действия, которые «напомнят» телу, что вы все еще управляете собой. Если выход из дома пока невозможен, попробовать мини-выходы: сесть на балкон, выйти во двор. Шаг за шагом без принуждения.
Можно ли сделать сначала рф лифтинг, затем ботокс (лоб глаза межбровка) в один день. Мне одобрили этот подход, но хочу убедится. Подскажите пожалуйста ваше мнение? Рф делаю впервые , ботокс единожды (диспорт в августе 2023, 90 единиц) сейчас буду делать препарат Релатокс.
Здравствуйте. Я бы не стала. Я делаю данные процедуры. Интервал 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,сегодня ездила на узи ,проверила поджелудочную ,не пойму говорит все плохо ,особенно расстроилась из за грудей ,она сказала фиброзно кистозная мастопатия ,делала на 4 день месячных ,что делать?место себе не нахожу,расчитываю на ваш подход и грамотность в...
Здравствуйте . Описание УЗИ молочных желез довольно скудное и не совсем корректное. Все обнаруженные образования в молочных железах должны быть оценены посредством классификации BI -RADS . Однако, даже несмотря на это, описанные изменения не вызывают подозрений в отношении злокачественности. Рекомендую посетить гинеколога или маммолога на очном приёме,обсудить возможность начала приема препарата индинол форто , с целью профилактики роста имеющихся ,и образования новых кист. Повторить УЗИ через 6 месяцев. Диффузные изменения поджелудочной железы -это незначительные изменения структуры органа , встречаются практически у всех. Мерой коррекции данного состояния является модификация образа жизни. Рациональное питание с ограничением жирной, жареной пищи, маринадов, копченостей. Соблюдение питьевого режима. Отказ от вредных привычек. Умеренная физическая активность.
Адаптация в школе
2 ответаЗдравствуйте! Помогите советом. Ребенок первоклассник не может наладить контакт со сверстниками. Дети жалуются на него то толкнул кого то, то пнул, бегает по коридору. Учитель говорит, не со злостью это делает, возможно не знает как найти правильный подход, чтоб завести...
Ольга, здравствуйте! Скажите, ребенок посещал детский сад? Сейчас у первоклашек идет активная адаптация, более-менее можно судить об успехе прохождения этого периода после Нового года, а то и позже. Больше разговаривайте с ребенком, пишите, что бегает по коридору, возможно, не хватает активности для выхода энергии, иногда деткам сложно дается «отсиживать» уроки. Посещает ли мальчик спортивную секцию?
добрый день! меня зовут Елена, с рождения не имею двоек, из за чего присутствует диастема. хотела узнать, возможна ли художественная реставрация зубов в таком случае или необходим более серьёзный подход, например, брекет системы? дефект вызывает дискомфорт, хотелось бы найти...
Здравствуйте, Елена) При отсутствие боковых резцов чаще всего есть 2 варианта. Первый, это полноценное ортодонтическое лечение для создания места под 2 импланта. Второй, это виниры/ коронки, то есть клык по форме становится похож на резец и диастема практически убивается)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Куплены витамины Халса
10 ответовПовелась на рекламу блогеров, купила эти витамины. Теперь сомневаюсь пить ли их вообще. Якобы подход у них ко всем индивидуальный. Мне были назначены витамины которые на фото. Так вот вопросы, можно ли их принимать все вместе и в такой дозировке? И вообще проверены ли эти...
Здравствуйте! По анализу крови ферритин, вит д, магний в пределах нормы, в таких случаях дополнительный прием каких-то витаминов и БАДов тем более не требуется. Вообще согласно принципу доказательной медицины прием бадов не рекомендуется, так как у них нет доказательной базы, они не проверяются и выпускаются в продажу, следовательно какой после них будет итог никто гарантии дать не может. В общем анализе есть признаки перенесенной инфекции, не болели недавно?
Здравствуйте. Сдала анализы на гормоны. Помогите, пожалуйста, разобраться с результатами. Как я поняла, не всё хорошо. Что я должна делать, чтобы привести гормоны в норму? Планирую беременность. На данный момент живу за границей, нет возможности сходить к русскому врачу, у...
По данным результатам нет ничего, что помешает беременности.
Лактозар в сцеженное молоко
8 ответовЗдравствуйте. Я кормлю сцеженным молоком с бутылки. Прописали лактозар малышу. Могу ли я растворить лактозар сразу во всей молока порции для кормления (80 мл), а не в отдельных 5-10 мл, так как не планирую в кормлении подключать грудь. Для смеси вроде работает такой...
Здравствуйте! Да, всё верно, всю капсулу необходимо растворять в полноценном объёме сцеженного грудного молока. Принцип растворения в 5-10 мл необходим только для грудного вскармливания, т.к. нет смысла в сцеживании большого объёма, т.к. в дальнейшем будет прикладывание к груди.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Адаптация в детском саду
22 ответаБеспокоит то , что у ребёнка 2,6 года проходит адаптация в детском саду . Начали посещение с 20 августа . Сходил ребёнок всего 3-4 раза в августе . С 10 сентября и по сегодняшний день ходит в садик . Но на сон час начали оставлять буквально 6 день сегодня. Воспитатель сказала...
Конечно не стоит! Не бойтесь защищать права и интересы вашего ребёнка , если воспитатель не идет на компромисс
