Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахарный диабет, гликирование.
4 ответаЗдравствуйте, уважаемый врач! 1. Как предотвратить сахарный диабет? У моего отца начался в 58 лет. У меня нет в/п, гимнастика каждое утро, бассейн каждую пятницу. Мне сейчас 52. Вес 67.5 кг. при росте 170 см. Профессия программист. 2. Как откатить процесс гликирование...
Здравствуйте. Сейчас нет избыточного веса, что положительнос казывается на углеводном обмене. Если соблюдать рациональное питание - меньше углеводов, больше овощей, зелени, фруктов, достаточно белка, быть физически активным (минимум 150 минут в неделю), не набирать вес, то вероятность сахарного диабета 2 типа очень низкая. Однократно бассейн и зарядка недостаточная активность, добавьте велосипед, лыжи, пешие прогулки, любая доступная активность полезна. Интервальное голодание не доказало эффективность. Лучше всего питание по типу "здоровая тарелка"
Правильно ли подобраны очки?
14 ответовМальчик 11 лет, программист. В декабре 2023 прошли диагностику и заказали очки (- 0,75/-1). Прилагаю заключение. Сейчас пошли к окулисту. Раз, потом 2 недели капали мидримакс. На 15 день приема запали перед визитом глаза. Врач все еще раз посмотрела на аппаратах, и...
Очки надо подбирать на узкий зрачок. После последнего закапывания капель, дождаться сужения зрачков и идти на подбор очков
Потеря массы тела - что проверять?
10 ответовЗдравствуйте. М, 43 года, программист. За последний год масса тела уменьшилась килограмм на 10. Было 84, стало 74. До этого масса тела плавно снижалась с 110 кг до 84 примерно за 15 лет. Сонливость, есть проблемы с ЖКТ, хронический простатит, геморрой 2 стадии. Год назад...
У Вас нет никаких признаков онкопатологии по результатам обследований , по крови снижены лимфоциты и лейкоциты, что часто бывает при перенесенных вирусных инфекциях. Тромбоциты снижены, но их нужно оценивать по Фонио, они должны быть выше. По результатам обследований нет никакой значимой патологии, есть признаки гепатоза, что часто бывает при погрешностях в питании, но Вы уже скорректировали его. Рефлюкс-эзофагит требует соблюдения антирефлюксной диеты. В остальном совершенно ничего критичного. Панкреатит по мрт не описали, узи не является достоверным признаком его оценки, ориентируемся на мрт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дурнота после гипертонического криза
20 ответовАлексей 37 лет, рост 173 вес 73кг, не пью не курю. 2,5 месяца назад стало плохо на работе (программист) я потерял равновесие и упал (сознание не терял) поднялось давление в период измерения было 180 на 110 пульс 123, принял капотен под язык и постепенно все нормализовалось,...
Добрый день☀ Если у Вас такое впервые, необходимо очно обратиться к неврологу. Пройти обследования: Мрт головного мозга и шейного отдела позвоночника, УЗДГ сосудов брахиоцефальной системы, ЭЭГ, чтобы уточнить причину данного состояния и поставить точный диагноз, далее определить тактику лечения.
Онемение и жжение пальцев
26 ответовДобрый день. Мужчина 38 лет. Не пью, но курю, гипертония и лишний вес. Примерно 8 месяцев назад появилось онемение и покалывание 4 пальцев левой руки, кроме мизинца. 2 недели назад присоединилось в правой руке и пальцах ног, плюс появилось сильное жжение. Особенно перед сном...
Здравствуйте. Онемение и покалывания пальцев рук могут быть связаны с туннельным синдромом - сдавление срединного нерва в области карпального канала. Часто бывает при работе за компьютером. Для диагностики нужно пройти ЭНМГ верхних конечностей + очный осмотр невролога. Если туннельный синдром подтвердится, то хорошо помогает местное введение кортикостероидов в область анатомически узких каналов. Можно приобрести специальный ортез на лучезапястный сустав, вертикальную компьютерную мышь. Старайтесь избегать сгибательных движений в лучезапястных суставах. Боли в пояснице скорее всего связаны с мышечным спазмом на фоне длительных вынужденных положений тела. Желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. Для уменьшения болей можно принимать НПВС коротким курсом, например артоксан 20 мг 1 раз в день 1 неделю. Для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели. От онемения аксамон (нейромидин) 1 таб 20 мг 2 раза в день 1 месяц. Местно на область поясницы пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин. Ложитесь поясницей на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Для этого нужно регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Боли в области сердца
11 ответов20 лет, пол. мужской. После пережитого стресса (смерти близкого человека) ехал на машине, стало плохо, нехватка воздуха, думал всё уже, попустило, теперь всё думаю о сердце, во время ходьбы появляются покалывания в области грудной клетки. Бывают мгновенные покалывания в...
Владимир, это, вероятнее всего, не сердечные боли !!! Для сердца характерно давящие, сжимающие боли за грудиной с иррадиацией под левую лопатку. У Вас в данном случае боли неврологические , возможно происходит защемление нервного корешка в позвоночнике!!! Также может быть стресс- индуцированная миокардиодистрофия !!! Советую пропить метаболическую терапию ( витамины для сердца ): панангин 1 табл* 3 раза в день и рибоксин 0,02 мг по 1*2 раза в день в течение 2 недель!!! Сразу станет значительно легче!!! По поводу обследования : по -возможности экг и рентгенография шейно-грудного отдела позвоночника ( прямой и функциональный) для исключения подвижности шейных позвонков!!! Здоровья Вам крепкого и Берегите себя!!!?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разное давление на разных руках)
15 ответовДобрый день! Пытаюсь ежедневно записывать давление, чтобы понять, имеются ли у меня проблемы с давлением или нет, но смущает разное давление на руках. На левой руке например 135/90, а на правой до 165/100 в этот же момент, причем чувствую я себя нормально при этом. Как в...
Можно заподозрить , что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В похожих слкчаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Ухудшение памяти после ковида
3 ответаЗдравствуйте. Перенесла ковид практически бессимптомно в декабре 2020 года. После болезни пропало обоняние и очень ухудшились когнитивные способности, в частности, память - не могу запоминать и извлекать из памяти детали, теряю мысль, не накапливаю новый опыт, новые навыки,...
Проведите курс препаратом Церраксон два месяца по 400 мг два раза в день.
ЭКГ сына, заключение
11 ответовЗдравствуйте. Мой сын в рамках диспансеризации проходит обследование в поликлинике, сегодня был на ЭКГ и флюорографии. По последней все хорошо. А вот ЭКГ, честно говоря, сильно напугала нас.....По УЗИ сердца прошлого года (саму бумагу, результат не нашла пока) - пролапас...
Здравствуйте! На ЭКГ синусовая тахикардия ,нарушение внутрижелудочковой проводимости (особенности проведения импульса вариант нормы),неспецифические нарушения процессов реполяризации вероятно на фоне тахикардии и дефицитных состояний, не переживайте . Рекомендуется сдать :электролиты крови ,гормоны щитовидной железы. Прикрепите протокол узи сердца?Я так понимаю жалоб со стороны сердца нет ??По анализам крови есть повышения печеночных показателей и гемоглобина . Узи ОБП не проходили ?ОАК необходимо повторить в динамике .Крепкого здоровья вам💚🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее, затылке
19 ответовЯ программист, работаю за компьютером более 5 лет. Уже долгое время мучают непонятные спазмы, боли, симптомы. Все началось с живота - часто болел кишечник, сделал фгдс, колоноскопию ничего критичного не нашли, потом были панические атаки, не сказать чтобы суперчасто они...
Рада была помочь, пожалуйста!