Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер подскажите пожалуйста вот рацион питания в нашем возрасте. Мы просыпаемся кушает смесь, затем часа через 3 кашку даю, после сна супчик , мяско , картофель и овощи , полдник творожок , вечер пюре картофельное или вермишель с мясом. И на ночь смесь. Можно...
У ребенка полноценный рацион
Добавить желток, яйцо, рыбу предлагать 1 - 2 раза в неделю, давать кисломолочные продукты ( кефир )
Сладости не рекомендуются до возраста 3 лет
Добрый день. Помогите пожалуйста понять какой должен быть рацион у ребенка за день, что должен кушать и сколько за день в 8 месяцев. Мне кажется, что он за день не наедается, и за ночь мы просыпаемся в 02:00-03:00 и следом в 06:00, хочу уйти от ночных кормлений, многие...
Здравствуйте
До года малыш может конечно просыпаться ещё на 1-2 кормления - в этом нет ничего страшного
После годика - примерно 1 кормление, после 1,5 года - уже ночные кормления нужнл точно сворачивать, возможно и ранее
Тем более малышу только 8 мес, прикорм - это не про накормить, а познакомить, он только только учится кушать, его организм ещё не готов к большим объемам питания, чтобы быть сытым обычной едой
Да, есть конечно такие малыши, которые и кушают уже в 9 мес все, и от смеси отказываются и ночью не встают
Но все индивидуально
В целом, в таком возрасте ориентировочно - три кормления прикормом: завтрак, обед, полдник/ ужин
Соответственно на завтрак можно давать любые каши, можно пробовать варить из мелкого помола, либо пока растворимые -если плохо ест кусочки
Плюс фрукты
На обед - уже можно пробовать варить супчик, блендером или вилкой размять (соответственно там и мясо и овощи)
На полдник - можно пробовать давать запеканки, творог если вводили, кисломолочные продукты
Здравствуйте!
26.07 дочке будет 7 месяцев
Полностью ИВ
Активно вводим прикорм.
В 6 месяцев рост 71 см, вес 9 кг.
Сейчас в рационе:
Каши (безмолочные) - Кукурузная, Гречневая
Фрукты - Яблоко, Груша, Чернослив
Овощи - Кабачок, брокколи, цветная капуста, тыква, морковь,...
Здравствуйте, в каши добавляйте масло сливочное до 5 г, желток куриный или перепелиный. В овощное пюре - растительное масло до 5 мл, на обед - компот или разведенный фруктовый сок (чтобы железо из мяса лучше усваивалось). Мясного пюре можно уже давать побольше - до 70-80 г.
Мягкие кусочки можно и нужно постоянно давать с общего стола или непосредственно в кормление, просто размяв вилкой овощи.
Также на полдник можно давать печенье детское и фруктовое пюре
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 1.8 съел пюре Semper фруктовое с кашей из пауч-пакета. Срок годности был до 02.02.2024, сегодня 28.02.2024. Ранее пакет не был вскрыт. Слстав пюре:
грушевое пюре
пюре из манго
банановое пюре
яблочное пюре
вода
овсяная мука
овсяные хлопья
кукурузная мука
низкоэруковое...
Добрый день,малышу 5,5 месяцев ,обычно когда покупаю пюре ставлю в холодильник,а когда начинается новый день,то заранее в 8 утра достаю из холодильника и в 12:30 начинаю кормить пюре.Сегодня на кухне у нас была жара градусов 30,и теперь переживаю что за это время пока оно...
Добрый день, ребенку через 2 недели год. Вопрос по рациону питания.
Сейчас рацион следующий:
8:00 Каша безмолочная( рис, гречка, кукуруза, овсянка, мультизлаковая) + фрукт или пюре фруктовое
12:00 Овощи или макароны с мясом или рыбой
16:00 творожок 50 гр+фрукт или...
Добрый день
В целом рацион не плохой, рекомендовано что бы каждый прием пищи содержал жиры, белки и углеводы
То есть за завтрак : каша плюс яйцо , или омлет , хлеб , сыр
Обед и ужин либо суп , или крупа , макароны , мясо или рыба
Перекусы можно делать вафли или оладьи без сахара , с фруктами , добавлять масла
Возможно ребенок плачет и просыпается ночью , так как есть ассоциация на сон , в таком случае рекомендовано сместить кормление из кровати
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я распишу ниже наш рацион. Если вас не затруднит ответьте пожалуйста все ли правильно или подскажите как лучше.
Нам 6 месяцев
7-8 утра у нас всегда каша. 150 воды и 23 грамма каши. + половину банки фруктового пюре. Не многовато ли для малыша? Это получается что...
Добрый день.
Для 6 месяцев приемы пищи достаточно плотные. Если ребёнок кушает самостоятельно и самостоятельно есть такой пищевой интерес хороший, то хорошо. По рациону ничего менять не нужно.
Добрый вечер! Какой рацион подобрать для увеличения мышечной массы и уменьшения жировой прослойки и какой анализ сдать для определения мышечно-жирового состава
Здравствуйте!
Для набора мышечной массы в первую очередь стоит увеличить потребление белка. В идеале его количество должно составлять 2г на 1 кг массы тела. При этом количество жиров в рационе желательно снизить. Для более точного расчета КБЖУ подскажите, пожалуйста, Ваш рост и вес, а также степень физической нагрузки.
Для определения мышечно-жирового состава обычно используется биоимпедансный анализ состава тела (биоимпедансометрия). Он проводится в клиниках на специальном оборудовании. Сама процедура безболезненная и занимает мало времени.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста, можно ли хранить в холодильнике овощные и мясные пюре, которые купили в магазине, но еще не открытые? Или лучше их хранить в шкафу на полке?
Здравствуйте.
Вскрытые пюре хранить лучше в холодильнике не более суток. Это наиболее безопасный способ хранения вскрытых баночек. Затем лучше открыть новое пюре и давать его малышу
Растите здоровенькими☺