Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психологические проблемы
13 ответовКакие психологические проблемы у меня есть? Почему я стеснительный и скрытый человек ? Как стать раскрепощенней ?
Здравствуйте.Чтобы точно понять, какие именно психологические трудности у вас есть и с чем связана стеснительность, нужно знать о вас больше : как проходило ваше детство, были ли травмы, как складывались отношения с близкими и в коллективе. Стеснительность, закрытость и трудности с раскрепощением часто связаны с особенностями воспитания, самооценки, прошлого опыта (например, критика, отвержение или высокие требования в детстве). Рекомендую обратиться к психотерапевту очно, чтобы глубже разобраться в причинах и подобрать подход к изменениям. Всё можно постепенно скорректировать.
Проблемы с Эрекцией
3 ответаДобрый день. 21 год, присутствуют постоянные проблемы с Эрекцией, непосредственно во время начала полового акта(как Табу). Проблемы скорее психологические, помогут ли Препараты?(Сиалис, Левитра, Виагра)
Чисто психологически помочь могут, не сидеть же просто так. Либо сходить на приём к психотерапевту или сексологу. Удачи
Здравствуйте, мне 22 года Служу в армии , осталось 2 месяца Есть девушка Отслужил под год и всё было нормально Так получилось что загнался один раз из за ее бывшего и испытал стресс и тревогу Потом начались проблемы с эрекцией И до сих пор есть Проблема в том что я стоит...
Здравствуйте! Ваша реакция абсолютно нормальна: стресс из-за отношений часто проявляется физически, влияя на тело и эмоции. Проблемы с эрекцией в таких условиях обычно временны и связаны с тревогой — важно не усиливать их самокритикой. Что можно сделать: Дыхание «4-7-8»: вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8 — снижает тревогу «здесь и сейчас». Заземление: фокусируйтесь на 3 предметах вокруг, описывая их детали — это переключает мозг с паники. Остановите «катастрофизацию»: задайте себе: «Что говорит факт, а что — страх?». Например: «Она со мной сейчас — это реальность. Остальное — домыслы». Физическая активность. даже 10 минут упражнений снизят напряжение. Обсудите с девушкой ваши переживания без обвинений — например: «Я иногда переживаю из-за прошлого, и мне важно чувствовать нашу связь». Это снимет груз недоговоренностей. Если мысли становятся навязчивыми, проговаривайте про себя: «Это тревога, а не я. Она пройдет». Постепенно мозг научится отделять реальность от страха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изжога проблемы
4 ответаУ мужа постоянно проблемы с изжогой Вес у супруга 96кг Сделали узи посмотрите пожалуйста Слали анализы
Здравствуйте. По узи изменения связанны с не рациональным питанием, избыточной массы тела. По анализам так же видим, что есть нарушение работы печени, перед сдачей анализа не было приема алкоголя в течении последних 2 недель? при таких анализах и изменениях основное это нормализация массы тела, откорректировать питание назначают средиземноморскую диету. Из медикаментов рассматривают такие препараты как гептрал, урсодезоксихолевая кислота. Изжога- это заброс желудочного содержимого в пищевод, для уточнения причины в таком случае рекомендуют выполнить фгдс. При таких симптомах рекомендуют соблюдать антирефлюксный режим. Спать с приподнятым головным концом на 15-20 см. После еды сразу же не ложится. Перед сном не кушать за 3 часа. Ограничить нагрузку на брюшной пресс, ношение тесной одежды, корсетов, тугих поясов, ремней. Не курить. Нормализация массы тела если есть нарушения. Из рациона рекомендуют исключить продукты, стимулирующие кислотность: цитрусы, чеснок, специи, алкоголь, кофе, молочный шоколад. Из медикаментов при таких симптомах назначают: -ингибиторы протоновой помпы( разо, нексиум) 20 мг 2 раза в день -прокинетики(итомед, ганатон) 3 раза в день за 15 мин до еды -антациды(гевискон, фосфолюгель) 3 раза в день. Терапия занимает от 2 до 12 недель.
Слабая сила сердечных сокращений.
48 ответовЗдравствуйте! Стал ощущать иногда слабую силу сердечных сокращений рукой, когда прикладываю ее к левой груди в положениях сидя и стоя. Сидя согнувшись чувствую отчётливо, ровно сидя уже не так отчетливо, лёжа всегда рукой ощущаю отчетливо сердцебиение слева в груди. Раньше...
Дмитрий, поводов для переживания у Вас действительно нет! Экг в норме, узи сердца тоже. Биение стало слабже в связи с понижением артериального давления.Это закономерно и не является отклонением, более того это говорит о том, что Ваше сердце работает спокойно, без напряжения. И самое главное не причиняет Вам никакого дискомфорта. Но в силу психосоматики , Вы акцентируете своë внимание на работе сердце. Нужно выяснять с чем это связано, работать с мыслями. Потому что с т. зрения органики- патологии( отклонений) в работе сердца у Вас нет. Почему лëжа Вы слышите биение сердца лучше? это тоже объяснимо. В горизонтальном и вертикальном положении работа сердца немного отличается. Лëжа , приток крови увеличивается еще от нижних конечностей , увеличивается сердечный выброс , вот и всë. Поэтому не переживайте напрасно!
Стала пропадать мужская сила
11 ответовЗдравствуйте проблема в следующем месяца три начал замечать снижение либидо и общего самочувствия, мне 36 лет, вес 95 кг, сидячая работа, но три раза в неделю в спорт зале занимаюсь, если быть точнее то какой то перерод есть, что все отлично и секса хочется постоянно, то...
Артем, добрый день! В Вашем случае необходимо пройти дообследование и консультации. Обычно рекомендуют: - сдать основные анализы (кровь, моча, биохимия крови основная). Если отклонения - к терапевту - мазок на ЗППП из уретры - микроскопическое исследование секрета предстательной железы - посев секрета предстательной железы или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков (перед сбором материала головку обработать антисептиком) - консультация и осмотр уролога Если по анализам всё норма и нет отклонений -- консультация психотерапевта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала пропадать мужская сила
15 ответовЗдравствуйте проблема в следующем месяца три начал замечать снижение либидо и общего самочувствия, мне 36 лет, вес 95 кг, сидячая работа, но три раза в неделю в спорт зале занимаюсь, если быть точнее то какой то перерод есть, что все отлично и секса хочется постоянно, то...
Здравствуйте. По гормональному фону нет проблем, тестостерон в норме, гормональная заместительная терапия не требуется. Но, либидо может и не зависеть от гормонов. Причины бывают и психологические, или в дефиците микроэлементов. Рекомендуется в таких случаях дополнительно сдать кровь на витамин Д, витамин В 12, ферритин, цинк. Для улучшения и повышения либидо эффективным считается Эффекс трибулус 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день после еды, средняя продолжительность - в течение 3 месяцев.
Разная сила тяги резинок
1 ответЗдравствуйте, я недавно перешел к другому ортодонту из-за того что прошлый находиться далеко. В прошлой клинике у меня были резинки для исправления челюсти силой 6oz, а в новой мне дали с силой 3.5oz. Мне сказали что они используют другие, слабже. Может такое быть что новый...
Здравствуйте. Вообще, в основном, в ортодонтии работаем механикой "слабых сил". Это более правильная методика, дающая возможность зубам и связкам и костной ткани успевать правильно перестраиваться. Нет такого, что чем сильнее, тем эффективнее, может приводить к осложнениям.
Необходимо выбрать астигматические линзы, понять какая ось и оптическая сила нужна. Фирмы и так далее
Добрый день! Для подбора контактных линз необходимо знать диаметр и кривизну роговицы, а также оценить посадку линзы на глазу. Диоптрии у вас в осмотре указаны, а все остальные параметры нет. Фирму вам посоветовали неплохую, cooperVision. Также можно рассмотреть Acuvue, но, повторюсь, нужно смотреть под щелевой лампой как линза "сядет" на глаз
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с пищеварением
34 ответаДобрый вечер. Начались проблемы с пищеварением чувство вздутия живота, небольшое подташнивание, плохой аппетит, запоры. По ФГДС-Катаральный гастродуоденит, колоноскопия - Долихосигма, КТ-Хронический Холицистопанкреатит. Переодически эти проблемы обостряються.
Здравствуйте! Что Вас беспокоит? Какие лекарственные препараты сейчас принимаете? Результаты клиинического , биохтмического анализов крови, копрограммы имеются?