Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея после сна
14 ответовЗдравствуйте. Наверное с неделю мучаюсь болями шейного отдела позвоночника, наутро после сна. До этого с месяц болела поясница, по неясным причинам, ношу твёрдые индивидуальные ортопедические стельки, сейчас сделал новые. Сменил матрас на более поддерживающий. Больше в...
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. Есть такая гимнастика Шишонина для шеи с сигналами (это не реклама), просто я сам с такой же проблемой столкнулся 1 год назад. Попробовал делать, все прошло. Я не знаю поможет ли Вам и не знаю степень поражения дисков. Но можете просто попробовать. + клейте пластыри с вольтареном на самое больное место. Они притупят боль и дискомфорт. В плане местного лечения этим пластырям конкурентов нет. А мази обычно неэффективны, так как быстро испаряются.. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Я сменила гормональные таблетки на кольцо новаринг, потому что пропала либидо, появилось нервозность. Через какое время будет эффект от смены, появится ЛИБИДО??? В течении которого времени гормональные таблетки выйдут из организма?
Здравствуйте. Адаптация организма к изменению гормонального фона происходит в течение 3 месяцев
Сколиоз 2 степени
2 ответаздравствуйте у меня сколиоз второй степени помоги пожалуйста с выбором ортопедического матраса. какой он должен быть жесткости и на пружинах или без.спасибо заранее за ответ.
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Выбор матраца делают поэтапно. 1. При выборе матраца ориентироваться на рост и вес, размер кровати. 2. Потом из этих подобранных вариантов выбрать натуральные материалы и двусторонность зима\лето. Также можно выбрать - пена с эффектом памяти и латекс. Это инновационные материалы, которые экологичны и гипоаллергенны. 3. Лучше выбирать пружинный вариант. Это моё мнение. Высота - для пружинных матрасов - не менее 18 см Пружины независимые. Чем больше пружин - тем лучше. 4. Дальше из подобранных вариантов рассматриваем жёсткость. Со сколиозом 2 ст - жёсткий матрац. П.С. На названия "ортопедический или анатомический" внимания не обращайте - это маркетинг. Они не сертифицированы, как медицинские изделия. Ни один из них.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня 8-я неделя беременности. Устроилась на работу до того, как узнала про беременность. Работа предполагает ночные смены. Стажировка скоро закончится и мне придется работать ночью. Я знаю, что по законодательству могу не работать ночью. Дело в том, что я...
Добрый день. Если вы будете днём хорошо отсыпаться, то почему бы и нет. Это не должно негативно отразиться на течении беременности и развитии плода
Добрый вечер! Опишу для начала ситуацию: цикл регулярный, обычно 29-32 дня. Есть эндометриоз, но он обычно сильно не беспокоит - только первый день месячных болезненный очень из-за него. По узи поставили МФЯ, но опять-таки, цикл регулярный, задержек нет, поэтому была...
Здравствуйте. Понимаю ваше беспокойство. Не переживайте и не волнуйтесь. При наличии беременности уровень гормона ХГЧ уже был бы выше нормативных значений. Нарушение вашего цикла вероятнее всего связано с перелётом и сменой климата. В данной ситуации рекомендовано пройти узи органов малого таза, для того чтобы понимать в какой фазе цикла находится эндометрий.
Здравствуйте.уже замучалась. Прилетели в родной город в часовом поясе разница +6 часов. Мальчику пять месяцев, Режим был стабильный в 9-10 подъем, отбой 22.20 как по будильнику. Первые дни ночной сон был оправдан в 04.20 утра из за смены часового пояса. Пробуждала рано...
да, у вас же перестраивается режим, сразу все нормально не станет, он у вас проснулся намного позже чем обычно, а в дневной сон ушел раньше как на прежнем режиме, все сразу не перестроится, продолжаем, набираемся терпения. Через 10-14 дней можно будет делать выводы, мелатонин действует только на ночной сон, как вы выравняете ночной и он станет нормальным, к нему подтянется и дневной сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подбор ортопедического матраса
4 ответаЗдравствуйте. Имею проблемы с позвоночником, а именно согласно описанию результатов МРТ. Дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника: дисковой дегенерации остеохондроз(1ст), спондилоартроз(1ст). Дегенеративные изменения грудного отдела позвоночника:...
Здравствуйте. Конкретную модель матраца я указать не могу, ибо это реклама. Требования следующие 1. Жесткость выше средней, но одной такой записи в аннотации к матрацу не достаточно. Жесткость определяется не только жесткостью пружин, но и Вашим весом. То есть, матрац должен соответствовать Вашему весу и при этом его жёсткокость должна быть выше средней. Сначала выбираем по этому критерию. 2. По пружинам. Они должны быть независимыми. Чем их больше - тем лучше. Должно быть не менее количество пружин S 1000, а лучше S 2000, но это существенно дороже. Теперь из тез, что выбрали, выбираем с наибольшим количеством независимых пружин. 3. Натуральные материалы. 4. Можно рассмотреть вариант латексного беспружинного матраца. Но здесь без "примерки" ничего не скажешь. Целесообразность зависит Вашего веса и упругости латекса. Только прилечь и определиться. По интернету не купишь.
Химический запах матраса
16 ответовЗдравствуйте! Купила новый матрас ребёнку. Проветривали, постелили. У меня был дико заложен нос, я запаха не чувствовала. Отложило и я в ужасе, от него пахнет резиной да так, что волосы ребёнка им пахнут. Сын вторую ночь спит на нем. В комнате запаха нет, только если впритык...
Здравствуйте. Матрас может пахнуть из за каких то спец.пропиток, которыми обрабатывали материалы. Опасны эти пары тем, что могут вызвать аллергическую реакцию минимум. Как максимум эти вещества могут быть токсичными и влиять на незрелые системы организма
Здравствуйте. После смены воды в аквариуме рыбка легла на бок на дно и тяжело дышала. Рыбка не моя, а хозяев квартиры, которые приехали и заменили воду сами. После того как они уехали, с рыбкой начались описанные выше проблемы. Они посоветовали добавить теплой воды. Что и...
Добавьте ближе ко дну недалеко от рыбы, но не прям на неё 1,2 мл перекиси водорода. Если в течение часа рыба немного не одивитсч, то шансов практически нет, к сожалению
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы ребенка
22 ответаЗдравствуйте ребенку 4 мес , сдавали анализы , моча , копрограмма и углеводы , стул раз в 4 дня … моча бактерии наверное то что с матраса собирала , положительное в Калле стеркобилин что значит ? Билирубин то что положительный говорят норма в данном возрасте
Пожалуйста, растите здоровенькими ?