Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,хотела бы чтобы вы помогли справиться с проблемой страха смерти.На данный момент мне 16 лет ,но я очень сильно боюсь смерти без видимых оснований, боюсь "пустоты,ничего",которое как говорят многие будет после нашей смерти.Страз смерти меня преследует давно,но...
Доброе утро
Страх смерти - естественный страх для человека. Но если он приобретает навязчивую форму, то нужно с ним работать. Все ваши мысли о смерти вызывают у вас тревогу, чем дольше вы их прокручиваете, и как следствие панической атаки.
Вам нужно понять иллюзорность страха, что нет реальной опасности, каждый раз находить опровержение своим мыслям.
Также хорошо в моменте тревоги и атаки научиться переключать внимание. Мысленно скажите стоп надвигающимся мыслям, наблюдайте предметы вокруг себя. Дыхание по квадрату, релаксация по Джекобсону, практикуйте медитации
Прочитайте книгу Р. Лихи Свобода от тревоги
Я боюсь смерти. Вот до панических атак аж доходит. Как только представлю, что я умру и все, больше ничего не увижу, что меня не будет - сразу очень сильно начинает трясти, слезы, сердце колотится. Я уже не могу, каждый день такое.
Здравствуйте, у меня переодически проскакивает мысль о смерти. Она может появиться в любой момент. Особенно когда что-то упоминается о смерти или что-то похожее со смертью меня это может ввести в панику и мне даже становится страшно. Помогите пожалуйста😫🙏🙏
Руслан, здравствуйте! Больше Вас ничего не беспокоит? Нет сниженного настроение, тревоги, других страхов? Давно появился это страх? Может быть он связан с какими-то событиями?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный страх смерти,боюсь из-за этого дома одна оставаться,печет голову и давит,сон плохой,урывками.
Стала боятся электричек,страх что-то с ней случиться.
Часто чувствую что голова как не своя,боюсь упасть в обморок.
Каждый раз нахожу у себя новую болезнь.
Запишитесь к психиатру тогда, это можно сделать по ОМС.
Пусть вам назначат препараты, например, сочетание
Таб.Эсциталопрам(Ципралекс) 10 мг, по 1⁄2 таб 1 раз в день в течение 7 дней, далее по 1 таб 1 раз в день в течение 7 дней, далее 1 таб+1/2 таб в течение 7 дней, далее по 2 таб в течение 6 месяцев.
+
Таб.Алимемазин(Тералиджен) 5 мг по 1⁄2 таб 1 раз в день на ночь, можно по 1⁄2 таб 2 раза в день утро/вечер в течение 1 месяца.
Здравствуйте, уважаемые доктора,
Помогите пожалуйста понять причину смерти моей мамы, точнее, цепочку, которая привела к смерти.
Женщина, 72 года.
Кардиологические заболевания: ИБС, ишемическая кардиомиопатия ПБЛНПГ, частая желудочковая экстрасистолия. Стенокардия...
Здравствуйте.
Отёк головного мозга — это состояние, при котором мозг увеличивается в объёме из-за накопления жидкости в клетках или межклеточном пространстве, что нарушает нфункционирование мозга
Гиповолемический шок — это состояние, при котором организм испытывает резкое снижение объёма циркулирующей крови например, из-за сильной кровопотери. Это ведёт к недостаточному снабжению органов кислородом и питательными веществами, что может вызвать нарушения работы жизненно важных систем, в том числе мозга.
В вашем случае, сочетание рака гортани и кровотечения, вероятно, привело к значительной потере крови, что и вызвало гиповолемический шок
Примите мои соболезнования.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после смерти родственника, в 2011, 2018, 2022. Просто не могу прийти в себя, страх смерти у меня, экстрасистолы, атаки, по анализам всё нормально, узи сердца отличное при том что экстрасистолы в сутки насчитали 6040 над желудочковые, таблетки не помогают,...
Нина, здравствуйте! "Какие таблетки не помогают" Вам? Понимаете, те препараты, которые Вам скорее всего назначат, они рецептурные. В апиеке просто так их не купить. Из того, что можно купить ьез рецепта и хоть как-то снизить тревогу - страх, - это афобазол. Попробуйте, по 1 таблетке 3 раза в сутки. Но! Препарат слабый. Сеорее всего нужны будут антидепрессанты и более сильные транквилизаторы.. и, возможно, смена или коррекция дозировки тех препаратов, которые Вы принимаете.
Хотела бы прояснить причину смерти, так как из справки по результатам вскрытия не понятна причина.
Маме 83 года, активный самостоятельный человек, никаких хронических заболеваний не было, приехала только регулирующие давление препараты. Давление было стабильно в норме,...
Здравствуйте. Примите мои соболезнования.
К сожалению, люди могут умалчивать или не обращать внимания на дискомфорт сердце, так как часто, особенно у женщин, могут быть безболевые формы или в виде одышки. Бляшки долго могут быть стабильными, после провоцирующий фактор в виде нагрузки, надрыв бляшки, тромбоз, и развитие осложнений. Этот касается и бляшек в сосудах сердца, и сосудах головного мозга.
Я задумался о смерти и саму смерть я не боюсь я боюсь лишь того что будет после смерти в чем смысл жизни? Ведь когда ты умрешь ты не попадаешь в так называемую загробную жизнь ты просто будешь лежать под землей, чувствовать ничего не будешь НИЧЕГО не будет!! Просто черный...
Здравствуйте, Иван! Почему Вы сейчас задумались над этим вопросом?
Смысл жизни в самой жизни. Пока Вы есть, смерти нет. Прокручивать этот вопрос, зацикливаться на нём тоже не стоит, просто радуйтесь жизни.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень часто думаю о смерти близких, о своей смерти и так далее. Такие мысли появляются в абсолютно любой момент, даже когда я счастлива и сразу хочется плакать.
Сталкивалась со смертью в детстве. В возрасте 6-7 лет, умерла бабушка, много плакала и не могла принять её смерть....
Здравствуйте, Мария. Смерть близких, особенно в детском возрасте может быть очень шокирующей и травматичной. Очень важно, чтобы был рядом взрослый человек, который может помочь пройти все стадии горевания неокрепшей детской психике. Как мне показалось, в вашем случае это не сложилось. Так бывает, что рядом не оказывается взрослых, которые знают как помочь ребенку прожить это горе, это потрясение. Если у вас есть возможность, обратитесь на очный или онлайн прием к подростковому психологу для индивидуальной работы.
Это можно сделать: в школе, в поликлинике, в кризисном центре, в частных клиниках или частные специалисты.