Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 26 месяцев назад сделали сквозную кератопластику(был кератоконус 4 стадии), вчера сняли швы, зрение немного улучшилось(изменился астигматизм). Был астигматизм в форме звездочки(моего шва), теперь просто овал. Скажите пожалуйста, может ли оно еще улучшиться...
Здравствуйте, уже пятый день непонятное чувство тревоги,как будто перед экзаменом. Сердце колотится, паника какая то,и это все приливами, но начинается то отпустит. Пью грандаксин но все равно эти чувства остаются.
Здравствуйте!нужно сдать ТТГ и Т 3 и Т4 свободный , так как при дефицитных состояниях и нарушения электролитного баланса возникают возникают данные состояния пока на данный момент начать лечение т атаракс 12.5 мг на ночь ,далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день(12,5 ) и также через пять дней утро (12,5 ) день (12,5 ) вечер(12,5 ) так 2 мес
Фенибут 0,25-3 р в день 1 мес Грандаксин слабоват
Доброй ночи. На протяжении недель двух наверное, при наступлении ночи у меня начинается чувство тревоги,спать не могу,сердце стучит,постоянно дурные мысли в голове. Что со мной? Как прийти в себя?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста по данной ситуации.Срок беременности 37н.1 д.Сегодня было снятие пессария(проходило болезненно т.к. песссарий присосался к шейке), после которого на задней спайке вульвы появилась трещина примерно (3 мм) и вторая трещина в области малой...
Здравствуйте
Лично у Вас произошло вот так, страшного ничего нет.
Может и врач не очень аккуратно действовал
Ванночки с ромашкой,
На область трещин Пантенол либо Бепантен и все пройдет, без последствий)
Добрый вечер! 20.02 родила ребенка через операцию Кесарево сечения. В рекомендациях при выписке было указано явиться в женскую консультацию для снятия швов на 10-15 сутки. Однако везде пишут, что снятие происходит на 6-7 сутки. Допустим ли срок, который у меня указан от...
Добрый день!
Уже полгода накатывают приступы тревоги на ровном месте. Зачастую в момент работы или в поездке за рулем. Проблема усугубляется после алкоголя. Терапевт в поликлинике говорит, что я здоров. В чем может быть проблема?
Здравствуйте, Александр!
Для начала оптимизируйте режим дня: питайтесь регулярно, высыпайтесь, гуляйте (физические аэробные нагрузки точно лишними не будут). Минимизируйте стрессы. Если вы испытываете избыточную нагрузку на работе - меняйте работу, вы не дерево с корнями, вросшими в одно место. Откажитесь от курения и алкоголя.
При приступе паники напоминайте себе, что ничего плохого не случится, что приступ не смертелен, у вас не рак, не инсульт, не инфаркт, а приступ паники. Дышите максимально ровно, выдыхайте через рот. Примите 20-40 мг анаприлина, чтобы снизить сердцебиение и немного приглушить адреналиновую волну.
Обратитесь к врачу. Это может быть невролог, психотерапевт или психиатр. Нет ничего зазорного в том, чтобы обратиться к специалисту!Медикаментозное лечение назначит врач. Лечение предстоит достаточно длительное, но это все лечится!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Последнее время периодически ощущаю чувство страха, тревоги, онемение в правой руке от кисти до локтя, иногда на поверхности лба и носа в течение нескольких секунд. Являюсь метеозависимым человеком и иногда эти симптомы совпадают с периодом магнитных бурь.
Здравствуйте, онемение может быть связано с проблемой шейного отдела позвоночника, в данном случае нужно выполнить МРТ шейного отдела позвоночника, консультация невролога, курс витаминов группы В( нейробион), по поводу тревожности рекомендую Фенибут 1 т 3 раза в день ( по рецепту), рекомендую сдать общий анализ крови, феритин , витамин Д, гормоны щитовидной железы ТТГ, электролиты крови.
Добрый день!
Хотела бы спросить вот, о чем. У меня тревожное расстройство (клинический диагноз, иногда я прохожу лечение антидепрессантами). В данный момент я в ремиссии и чувствую себя нормально. Но, я заметила такой момент. Сегодня с сыном рассматривали картины природы и,...
Здравствуйте!
В подобных ситуациях наиболее часто применяется техника экспозиции - постепенного столкновения с триггером, которая в конечном итоге ослабляет его значимость.
Объясню, как это происходит: к примеру у человека закрепилась негативная ассоциация на определенное время года.
Тогда в технике экспозиции человек учится вырабатывать у себя новую ассоциацию: сначала он думает об этом времени года 30 секунд, потом минуту, на следующий день 2 минуты и т.д.
После этого постепенно переходит к изображениям, например, начиная с фотографий желтых листьев и далее по нарастающей.
Суть сводится к тому, чтобы от самых безобидных стимулов перейти к самым неприятным и «переучить» мозг, вызвав габитуацию / привыкание к новому спокойному восприятию ранее пугающих событий.
Здравствуйте , подскажите
пожалуйста, снятие стенда после лазерной литотр-сии 3 ч. правого мочеточика, .. Требуется спинальная анастезия или местная при снятии стенда!? Спасибо за ответ. Завтра иду снимать стенд
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня беспокоит чувство тревоги. На протяжении длительного времени начинаю нервничать и от этого как будто скручивает живот. Без причины. Пытаюсь успокоиться, не выходит, как то само проходит. Слушаю музыку или читаю тогда отвлекаюсь и проходит, как только...
Добрый день. В первую очередь, надо разобраться нет ли чего-то в жизни, что, действительно, Вас волнует и что может на подсознательном уровне вызывать тревогу. Если очаг тревоги ликвидировать невозможно, начать нужно с режима : в одно и то же время питаться по возможности, в одно и то же время ложиться спать. Исключить перед сном телевизор /компьютер /телефон за 2 часа до сна. Перед сном лучше почитать просто книгу. В вечерние часы не употреблять бодрящие напитки, только травяные успокаивающие чаи. Из рациона исключить на время острое и перченое. Принимать глицин по 1 табл 3 раза в сутки в течение месяца. Растительные успокаивающие препараты: экстракт Пиона, пустырник, Лотосоник, Ново-Пассит (Выберите какой - нибудь один препарат) Более сильное действие оказывают синтетические препараты : безрецептурный Афобазол по 1 табл 3р/с длительность до Зх мес ,
Или рецептурный Фенибут 250 мг 3р/с- 1 месяц, или рецептурный Атаракс по 1/2т утром, днем и 1 целая табл перед сном, длительность до 3х мес
Если Вы водите машину, будьте аккуратный, некоторые из них снижают внимание.