Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное состояние
18 ответовЗдравствуйте,пол года назад я стала мамой,и с этого момента в моей голове поселились вечные страхи за ребенка За эти пол года я сдала столько анализов ребенку,сколько себе не сдавала Ребенок родился доношенным,ребенок здоровый Но эти страхи,что могу что-то упустить,или не...
Ксения, здравствуйте! Вы стали мамочкой- и это прекрасно!!! Волнение за ребенка- это нормально! Если оно в меру)) Что произошло у Вас - с какого момента или ситуации- стали так остро чувствовать тревогу? И было ли такое ранее- сами по себе тревожный человек? Тут подход должен быть системным: проверить себя на гормональный фон(сходить к эндокринологу) и обратиться к неврологу(если есть перепады настроения, нарушения сна и сильная тревога)- если с их стороны все ок- тогда стоит сходить к психотерапевту и начать работать со своим тревожным состоянием- так как оно мешает и Вам и ребенку))- ведь ему то же важно, чтобы мамочка была спокойна и счастлива! Как сейчас устроен ваш день: пересмотрите режим дня, чтобы было время для Вашего отдыха, прогулок, общения с друзьями,хороший сон и питание- чтобы и с этой стороны не было перегрузки нервной системы. И начните так же самостоятельно работать с тревогой- это работа с фокусом мышления и тревожными мыслями.Что то произошло, когда вы почувствовали впервые такую тревогу за ребенка- а потом мозг стал приучаться к черно-белому мышлению- где все- "опасно и надо проверить". Но это Ваша привычка так реагировать- и следовательно, работая со своими мыслями точно сможете ее поменять- на заботу о ребенке, но не тревогу)) Посмотрите книги:Р.Лихи "Свобода от тревоги", А.Аннибал"Тревожный мозг" и "Между заботой и тревогой".Д.Карташева- в них как раз все о том как появляются такие мысли и как с ними работать и про то как лучше и куда перенаправлять свои мысли и заботу о ребенке)) а еще очень хорошая "Тревожные мамы- как превратить беспокойство в силу"Джоди Ричардсон. Берегите себя, восстанавливайте свое внутреннее равновесие и наслаждайтесь материнством!))
Доброе утро! Пожалуйста, подскажите, что делать с опухшим на ноге 3-им средним пальцем? Привязывали димексид пару раз, вроде лучше было. Ходить немного больно. Надавливать больно. Около трех недель, сначала была краснота, потом палец опух, после ряда местных лечений состояние...
Здравствуйте! Вполне возможно, что причиной сложившегося состояния стали артрозные изменения межфаланговых суставов пальца, за счёт чего поддерживается воспалительный процесс. Для уточнения диагноза рекомендую Вам обратиться к своему терапевту, сделать рентгенограмму стоп, сдать общий анализ крови, кровь на мочевую кислоту, ревматоидный фактор, с-реактивный белок. В настоящий момент при отсутствии аллергии или других противопоказаний возможно применение нпвс коротким курсом - таб. Аэртал 100 мг 2 раза в день в течение 5 дней (при улучшении состояния курс можно продлить до 10 дней). В дни приема нпвс за 30 минут до ужина рекомендуется приём капсулы омепразол 20 мг. Местно на палец можно наносить гель на основе нпвс (Нимулид, Вольтарен, Индовазин или любой другой аналог) 3 раза в день до 2 недель. Постараться избегать длительной ходьбы, тяжёлых физических нагрузок и ношения тесной неудобной обуви. Будьте здоровы!
Состояние моего отца
1 ответМой отец ему 45 лет и он считает себя дьяволом! Нас всей семье не дает покоя но каждый раз когда мы вызывали скорую они нам говорили что он нормальный и не забирали его. Помогите пожалуйста я уже так не могу.
Здравствуйте. Очень мало информации. Попробуйте вызвать врача-психиатра на дом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Переодически в районе сердца возникает жжение, тяжесть. В состоянии покоя учащается пульс (75-80). Наблюдаюсь у эндокринолога -аутоимунный тиреоидит. Принимаю Lтироксин. Холестерин общий -7.10. холестерин высокой плотности -2.23. низкой плотности -5.00. ...
По холтеру и экг норма. Ваши жалобы на учащенние чсс не связаны непосредственно с самим сердцем. Проверьте гормоны щитовидной железы если давно не проверяли, электролиты, ферритин, можно начать принимать магнерот по 1 таб х 3 раза в день - 1 месяц.
Боль в колене после состояния покоя
8 ответовЗдравствуйте! Беспокоит боль правой ноги в колене и икроножной мышце,после состояния покоя(после сна,сидел в кресле,машине и т.д) Дискомфорт настолько сильный,что после ночи надо расхаживаться 2-3 минуты.При ходьбе и положении стоя боли почти уходят.Если прошел 10-15 минут,то...
Добрый день! Визуально сустав изменён? Отекает, опухает? Насколько у вас скорректирован диабет? Бывает ли онемение в ноге, мурашки, покалывания?
Здравствуйте. В начала сентября мне лечили на левой стороне сверху 7ку и 6ку (8 зуб удален ещё зимой). Теперь в той области сверху часто что-то ноет в состоянии покоя и ещё такие же ощущения внизу у передних зубов. Это в основном само по себе возникает или же после еды, но...
А может и сустава давать ноющую боль, особенно , если ночью сжимаете челюсти и идет повышенная нагрузка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 47 лет. Где-то месяц периодически ноют и подергиваются икры в состоянии покоя, преимущественно когда ложусь спать, но иногда и после пробуждения такие же ощущения. При ходьбе ничего не беспокоит. Есть остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжи и протрузии. Была у...
При исключении всех других причин- да, нельзя исключить. Но в таких случаях обычно рекомендуют сначала исключить все другие причины.
какое то образование на губе не дает покоя много лет но в последнее время начало тревожить сильнее , врачи сказали что это гемангиома что удалить можно только зимой чтоб не попадали солнечные лучи 6 месяцев до операции и после , как вы считаете можно ли делать сейчас если...
Здравствуйте! Задайте данный вопрос стоматологам-хирургам. На этом же сайте.
Жжение и пульс в груди в состоянии покоя
16 ответовДобрый день. больше двух недель мама (70 лет) мучается с давлением и пульсом. В состоянии покоя увеличивается пульс до 80-85 уд., появляется жжение и дискомфорт в груди, так же тремор. бисопролол и изакардин на долго не помогают. От давления пьет периневу. Врач выписал еще...
Добрый день, продуктал это лишние выброшенные средства. Какие цифры давления?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 18 лет. иногда стал повышатся пульс ночью в состоянии покоя до 93-96.до этого месяц назад одну ночь казалось, что какое то напряжение (как при волнении) в сердце, но не болит,пару раз кольнуло, но быстро проходило, тогда тоже пульс поднимался примерно до...
Здравствуйте, тахикардия может быть при заболеваниях сердечно сосудистой системы, для диагностики используют ЭКГ, ЭХО-КГ, ХМ-ЭКГ, заболеваниях щитовидной железы - для диагностики используют анализ ТТГ, дефицитных состояниях - для диагностики используют общий анализ крови, железо, ферритин, витамин Д, а так же при стрессе, тревожности для диагностики можно пройти тест hads, или консультация психотерапевта.