В ноябре-декабре 2023 г я переболела пневмонией,болела тяжеловато.в 2024 г в конце мая был ковид,протекал средне,после этого я решила через 2 месяца сдать анализ.Результат прикрепляю.в начале августа сдала кровь.В конце августа я заболела вроде как рото-вирусной...

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Здравствуйте .
Судя по описанным симптомам, ваши приступы могут быть связаны с несколькими факторами, такими как перенесенные инфекционные заболевания, дефицит некоторых витаминов и минералов (например, железа и витамина D), а также возможное ослабление иммунитета и общая усталость организма после болезни.
Причины слабости и приступов:Низкий ферритин. Ферритин отражает запасы железа в организме. Его низкий уровень может привести к анемии, что вызывает слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, особенно при физической активности. Это может объяснить ваши приступы слабости, сердцебиение и ощущение, что вы вот-вот упадете в обморок.
Постковидный синдром и перенесенные заболевания, такие как пневмония и ротавирус, могут истощить иммунную систему и вызвать чувство усталости, слабости и повышенную восприимчивость к инфекциям.
Недостаток витамина D, магния и других микроэлементов также может влиять на общее самочувствие, провоцируя слабость и приступы тревожности.
Чувства страха, учащенное сердцебиение, ощущение приближающегося обморока могут быть проявлениями тревожных состояний или панических атак. Часто такие приступы могут возникать на фоне истощения организма или хронической усталости после болезней.
Рекомендации
.проверить функцию щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный) — гипотиреоз может вызывать слабость, усталость и повышенную чувствительность к инфекциям.
Поддержка организма. Принимайте назначенные витамины и минералы, такие как магний (Магнелис В6), витамин D, железо, следите за питанием (включайте продукты, богатые железом, такие как красное мясо, печень, бобовые, орехи).
Физическая активность. Легкие физические упражнения, прогулки на свежем воздухе помогут восстановить силы и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.