Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий уровень тревожности
13 ответовЗдравствуйте! В последние три месяца стало очень сложно справляться с тревогой. Я всегда была высокочувствительной и часто тревожилась. Пару лет назад проходила обследование сердца - при тревоге пульс был за 110. Кардиолог сказала «всд, так как отклонений не нашла. За два...
С антидепрессантами всё сложнее. Любой антидепрессант может давать различные побочные эффекты и имеет свои плюсы и минусы. Хорошо переносятся золофт и флувоксамин, например. Но они тоже могут давать побочные эффекты. Но они часто временные, проходят через 10 дней. И их можно уменьшить, назначив антидепрессант вместе с транквилизатором.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, мне назначили от тревожности и панических атак Эглонил 50 мг месяц. Вместе с мексидолом 250 мг. Два года назад пришла с той же тревогой, но без ПА. Пила тот же мексидол и адаптол. Состояние нормализовалось. С ними на тот момент...
Здравствуйте! Эглонил мягкий нейролептик и тут конечно вопрос дозировок. Длительно к сожалению его принимать не получится из-за риска повышения пролактина. Назначения вам дозировка маленькая и она обладает активизирующей целью, конечно некоторые специалисты используют при тревоге/страхе/паники, но сам не люблю из-за риска побочек. Сиозс - да, они препараты первой линии терапии панических атак и тревоги. Если помогал адаптол ранее с положительной стойкой динамики, то попробуйте просто вернуться к нему да и все. Параллельно конечно желательна психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом), чтобы научиться работать и справляться со своими мыслями и эмоциями.
На фоне потери малыша,стресс,тревога,па,просыпаюсь от тахикардии. Родила год назад,в постоянном страхе,от взглядов,разговоров,перестала со всеми общаться и выходить,из-за тревожности. От мыслей стягивает челюсть,голову.
Добрый день! Конечно, в такой тяжелой ситуации необходимо очно или онлайн обратиться на консультацию к психотерапевту или психиатру: за назначением медикаментозного лечения (анксиолитики и антидепрессанты) и за психотерапией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, вот многие врачи говорят, что экстрасистолия бывает из-за тревожности или стресса. А можно ли как-то дифференцировать экстрасистолы по количеству? Например, бывает ли от стресса или тревожности до 3000 экстрасистол в сутки или это невозможно...
Здравствуйте, да, влияние нервной системы может вызвать учашение экстрастстол, даже в указанном количестве. Определить, количество экстрасистол опасное или нет , и надо лечить их или нет, можно после уточнения, если органическая патология сердца
если я начинаю чем-то заниматься,то не могу спокойно работать из-за тревожности у меня часто бывают навязчивые мысли, могу заплакать без причины, часто просыпаюсь ночью, бывает бессонница, сложно находиться на улице,если много людей
Добрый день. Переадресуйте вопрос психологу или психотерапевту.
Золофт при тревожности
10 ответовЗдравствуйте. Для снижения тревожности и вызванных ей проблем со сном был назначен золофт и тералиджен для прикрытия. Начинала прием золофта с 25 мг - 1 неделю, сейчас почти 2 недели пью по 50 мг, но особого эффекта пока не заметила. Дозировку надо поднимать до 100 мг. Как...
Тералиджен можно длительно, подбирайте дозировку по схеме, буде легче: плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер, начиная с 2,5 мг -3 р/д, 2,5-2,5-5,2,5-5-5, 5-3 р/д, 5-7,5-7,5, 7,5-3 р/д, 10 мг 3 р/д , 12,5-3 р/д. До максимальной дозировки 40-60 мг/,сут добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Лечение должно проходить под контролем врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возвращение симптомов тревожности
7 ответовВ 7 августа 2026 года невролог ставил диагноз тревожное расстройство. Симптомы - тяжесть выше уровня солнечного сплетения (при попытке вздохнуть глубоко - словно на груди лежит тяжёлая плита), слабость, лёгкий тремор рук/ног/челюсти (визуально не видно, но чувство будто...
Алина, здравствуйте! Да, конечно, испытывать на себе проявления тревоги порой бывает очень тяжело, это неприятное состояние, которое угнетает. Можно попробовать и другие немедикаментозные способы купирования приступов тревоги, такие техники, как: Заземление (например, техника 54321) Техника снятия тревоги "5 пальцев" Другие виды дыхания (квадратное, диафрагмальное) Техники визуализации и отпускания тревожных мыслей из АСТ терапии Мысли на ручье (мысли на листьях), Мысли на облаках (облака в небе), мысли в мыльных пузырях) Можно выполнять релаксацию по Джекобсону, аутогенную тренировку по Шульцу. Все техники есть в сети с описанием и инструкциями. Возможно, какие то из них вам отзовутся и действительно, будут выступать для вас скорой помощью в условиях ограничений без фарм. поддержки. По возвращению вы также помимо медикаментозного лечения можете подключить психотерапию в когнитивно-поведенческом подходе, она помогает работать с тревожным расстройством на более глубинном уровне, формируя новые нейронные связи взамен тревожным.
Здравствуйте. Уже на протяжении 5 лет страдаю от повышенной тревожности и панических атак. 3 года назад добавились проблемы со сном. Вечером уснуть не получается, даже если весь день была занята физической нагрузкой, ложусь спать и просто не могу уснуть, мысли не покидают...
Здравствуйте! Рекомендую начать с консультации психиатра очно. Вероятно после подбора препаратов Ваше самочувствие и сон будут постоянно улучшаться. Афобазол и милдронат не имеют доказательства эффективности в вашей ситуации. Ваша нервная система за годы страданий истратила все силы и нужно нормальное лечение это подбор антидепрессанта и психотерапия.
Кашель с утра
1 ответЗдравствуйте скажите пожалуйста норма это или нет. С утра ребенку 3 года откашливается 1 раз, потом целый день кашля нет, сначала сухой потом влажный кашель.Только с утра это происходит.соплей нет, температуры тоже нет, состояние нормальное
Добрый день,Алина.Это вполне нормальное состояние.Ребенок здоров.Утром прокашливание в норме, так как слизистые трахеи, бронхов, верхних дыхательных путей вырабатывает слизь, как защиту от бактерий.Здоровья вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки с утра
19 ответовУже задавала вопрос после родов прошло 10 мес. Не кормлю уже, сильно отекаю с утра особенно под и над глазами, усталость, не могу понять то ли со здоровьем что то толи от недосыпа из за ребенка, сильно выпадали волосы но сейчас стпли немного отрастать... отеки как у алкаша с...
Здравствуйте. По анализам все в норме. С почками есть проблемы ?