Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть!
1 ответЗдравствуйте мне 11 да понимаю я не совершеннолетняя но пожалуйста выслушайте я очень хочу умереть были попытки:ножом,таблетками,высотой.Помогите! Я никому не нужна и меня никто не любит я и сама себя не люблю я пыталась сказать маме что я хочу умереть но у меня проблема я...
Здравствуйте Алина. Не нужно стесняться. Обратитесь к психологу в школу, либо в к психотерапевту в детский психоневрологический диспансер. Вам обязательно помогут и станет намного легче. С мамой тоже нужно поговорить на эту тему, она всё поймёт и поможет избавиться от переживаний.
Не какает сама
33 ответаЗдравствуйте! За все 1,5мес дочка какала сама только в роддоме чёрным. И всё , домой приехали день прошёл, я поставил клизму с водичкой, она быстро покакала, на след день она покакала сама и больше сама не какает.. С помощью клизмы микролакс только. Но она тревожная после...
Здравствуйте, если малыш на ГВ, то стул может отсутствовать до 7 дней, если на искусственном, то до 5 дней и это нормально. Нельзя использовать свечи, клизмы, трубочки на постоянной основе, так как ребёнок не будет трудиться самостоятельно, а привыкнет к помощи этих средств. У малышей идёт период колик и младенческой дисхезии. Ребёнок только учиться самостоятельно тужиться и ходить в туалет, это сложный процесс. Малыш краснеет, плачет, тужиться и это нормально. Старайтесь чаще выкладывать на животик между кормлениями, делать массажик по животу, подгибать ножки к животику, кладите тепло на животик, используйте позу высаживания, упражнение велосипед. Можно пропить курс пребиотиков с доказанной эффективностью Биогая реутери, Примадофилус реутери курсом 1 месяц. Если животик вздут, даём на каждое кормление препараты семитикона по типу Эспумизан, Боботик, Сабсимплекс.
Не могу справится с нервами после родов
20 ответовДобрый день, мне очень нужна помощь. Я родила месяц назад, роды прошли тяжело, была слабая родовая деятельность, меня стимулировали, давили на живот. Ребенок родился не закричал сразу, было обвитие пуповины. Акушерки во время родов кричали на меня, а позже сказали, что все...
Валерия здравствуйте! Примите поддержку! Вы сейчас находитесь в сильном эмоциональном напряжении, вините себя за роды и возможные последствия, плюс конечно когда ребёнок плачет а вы не можете успокоить это добавляет тревоги. Когда нет выхода напряжению, нет помощи случаются такие эмоциональные реакции, всплески. Т.е все что вы чувствуете это нормально. Ребенок плачет и это тоже нормально. Дети до года много и часто плачут, они иначе не умеют выражать свои эмоции и когда их что-то беспокоит, плюс нервная система еще формируется, зреет и процессы возбуждения преобладают над процессами торможения. Т.е. ребенку легко перевозбудиться, переутомиться, и тп в следствие этого долго плакать а вот успокоиться намного сложнее. Если во время родовой деятельности была даже небольшая асфиксия, это отражается на нервной системе и такой ребёнок будет более возбудим. Есть ли у вас кто помогает вам с ребёнком? Почему вы считаете себя плохой мамой? Что может самого плохого произойти если ребёнок будет долго плакать?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу удалить родинку
5 ответовЗдравствуйте. Два месяца назад удалила мелкие родинки сама коагулятором . Проверяла их 4 года назад. Все. Просто надоели и я удалила. Сейчас хочу удалить большую (5мм) родинку на щеке. Надоела осень. Плюс из нее растет множество волос, она периодически почему-то выпирает…...
Здравствуйте, самостоятельно удалять невусы не рекомендуется . Врач должен провести дерматоскопию образования , в дальнейшем образование после удаления отправляется на гистологию . На фото внешне невус доброкачественный .
Генерелизованное тревожное расстройство
20 ответовДобрый день ,расскажу история с самого начала с детства очень тревожная и мнительная ,постоянно себя накручиваю и в голове придумываю всякие плохие вещи ,потом это происходит как то периодами ,может лет 5 не беспокоить ,потом резко начаться ,последний приступ лет в 15 был...
Здравствуйте. Для начала нормализовать уровень гормонов щитовидной железы и железа крови. Вполне возможно, что именно это и является причиной повышенной тревожности.
Могу сама забеременеть
1 ответДобрый вечер.С такими диагнозами. Гиперинсулинемия Амг 0.92 Недостаток витамина Д Дисплазия шейки матки.Могу ли я сама зебеременеть?Заранее спасибо за ответ.
Наталья, добрый день! К сожалению с АМГ меньше единицы репродуктором не берут в протокол эко с собственной яйцеклеткой, только с донорской. Очень маленький овариальный запас
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
5 ответовЗдравствуйте. Я тренер и у меня активная жизнь. А именно 4 кардио тренировок в неделю,4 силовые и 5 растяжек,веду все тренировки сама,бывает в день по 4 тренировки. Понимаю что питаюсь не правильно,переедаю углеводы потому как если ем их мало не хватает сил вести...
Можете продолжать прием витамина Д в профилактической дозе до 1500-2000 МЕ в день. К сожалению ощущения - это субъективно. И если вы решите снижать вес, за счет жировой массы, "подсушиться", то есть риски для здоровья. Поэтому с точки зрения медицины, то снижение веса не рекомендуется и может быть опасным. При сушке обычно используется высокобелковый рацион, который также может принести вред здоровью. А при этом низко углеводный и низкодиноаой рацион может привести к дефициту энергии, про который вы писали ранее. Поэтому я бы посоветовала все таки найти биоимпедансометрию. В любом случае снижение веса обычно достигается за счет дефицита калорий. Если все же есть избыток жировой массы тела, то допустимо выбрать низкокалорийный рацион. Белков до 1,2-1,5 г на кг веса, жиров 25-30%, углеводов примерно 40-50%.
Много хочу секса
7 ответовЗдравствуйте! Мне 34 года. С мужем живем 10 лет и я вообще ни разу с ним не получала оргазм в сексе. И до мужа тоже. Мужу врала, от этого страдала. Сама себя удовлетворить могу. И вот наконец то я призналась, спустя долгие года, и это случилось ! Муж мне помог . Сдалал все...
Марина , здравствуйте! Если прилив либидо случился после первого оргазма , то желание некого сексуального марафона - нормальное явление! Если же либидо будет стойким , оргазм не будет приносить разлрядку эмоциональную , будет формироваться некая зависимость, то важно исследовать эмоциональную сферу на предмет тревоги высокой и других эмоций , которые могут проживаться через высокое либидо
Я не хочу жить
7 ответовЯ устала я выгорела, я не хочу жить, я устала от мужа, я устала от своей злости от агрессии, я не сплю нормально ночами, постоянно тревожности, слезы агрессивные состояния! Я хочу выбраться из этого болота! Помогите мне пожалуйста умоляю! Пью магний на ночь не помогает,...
Здравствуйте! Судя по всему, что семейные отношения не самые стабильные в связи с чем и данное состояние и тревоги стало больше, что на стала нарушать сон и это еще больле повлияло на состояние. В идеале стоит обратиться к врачу-психотерапевту, он назначит терапию и так же работать в индивидуальном порядке, постепенно, решать вопрос за вопросом в своей жизни. Все наладится, не переживайте. Много в жизни с чем успешно справлялись, думаю справитесь и сейчас. Все будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
2 ответаСтрадаю паническими атаками , пила больше года заласту . Сейчас врач предлагает пить элицею. Не хочу пить антидепрессанты , хочу уйти от всех лекарств таких . Есть ли способы справится с атаками без препаратов .
Здравствуйте. Оланзапин далеко не первая линия для лечения панических атак! Из препаратов нужно принимать СИОЗС. Препараты безопасные и эффективные,уж точно не хуже заласты. Отзывы об антидепрессантах в Интернете и негативная молва среди людей сделали антирекламу для этой группы психотропных веществ. На деле,если назначать по показаниям, объяснять способ приема, время наступления терапевтического эффекта и возможные побочные действия,то это доказанное и верное лечение тревожных и депрессивных расстройств. Если Вы категорически против психофармакотерапии,то для борьбы с ПА доказана эффективность психотерапии методикой КПТ. Поэтому рекомендую обратится к врачу-психотерапевту. Здоровья Вам.