Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 4 месяца. Полностью на гв. Примерно в 3 месяца, чуть больше малыш начал просыпаться ночью каждые два часа , кормлю и снова засыпает . Так было только первый месяц после роддома. Потом сон стал по 5/6 часов ел и снова спал. Сейчас у нас так в сон уходим...
Примерный режим для 4 месяцев:
Подъем
1 ВБ 1 ч 30 мин
1 сон 1 ч 20 мин (40 мин - 1 ч 20 мин, не более)
2 ВБ 1 ч 40 мин
2 сон 2 ч 00 мин (40 мин - 2 ч 00 мин, не более)
3 ВБ 1 ч 50 мин
3 сон 1 ч 00 мин ( 40 мин - 1 ч 00 мин, не более)
4 ВБ 2 ч 00 мин
4 сон 40 мин ( 20 мин - 1 ч 00 мин, не более)
5 ВБ 2 ч 00 мин
Уход в ночь
Суммарное ВБ 9 ч 00 мин, не менее
Ночной сон 10 ч 00 мин
Дневной 5 ч 00 мин, не более
К 5 месяцам примерный режим может выглядеть таким образом:
Подъем
1 ВБ 2 ч 20 мин
1 сон 1 ч 20 мин (40 мин - 1 ч 20 мин, не более)
2 ВБ 2 ч 30 мин
2 сон 1 ч 30 мин (40 мин - 1 ч 40 мин, не более)
3 ВБ 2 ч 30 мин
3 сон 40 мин ( 40 мин - 1 ч 00 мин, не более)
4 ВБ 2 ч 40 мин
Уход в ночь
Суммарное ВБ 10 ч 00 мин, не менее
Ночной сон 10 ч 30 мин
Дневной 3 ч 30 мин, не более
Добрый день.
Столкнулась с проблемой частых просыпаний уже как неделю.Нет ощущения сонливости при отходе ко сну.Днем разбитая.
2 года назад был поставлен диагноз:Гипотериоз, Аит.
Контролирую ттг.Последние
1,5 мес принимаю тироксин в дозировке 50 мкг.
Сейчас ттг...
Гипотиреоз компенсирован, Вит д и ферритин в норме. Вы засыпаете в тёмной комнате, нет ли источников света, которые могут раздражать (подсветка у телевизора, компьютера), выключаете ли вы телефон/телевизор/компьютер за 2 часа до сна? Можете попробовать мелатонин по 3 гр вечером перед сном
Добрый день, ребенку почти 9 месяцев. 2 дня мучаемся со сном,с 15 на 16 ночью просто крутился во сне, иногда ползал. С 16 на 17 ночью до 12 крутился,спал в нашей кровати, а потом переложила в детскую кроватку и там начал часто вставать. Почти каждые пол часа - час. Он не...
Здравствуйте!
Малыш взрослеет , обретает новые навыки , и возможно регресс сна связан со скачком роста.
В таких случаях старайтесь укладывать малыша в одно и тоже время, прогулки и кормление также по режиму .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышка с 9 месяцев стала часто плакать ночью просыпается и просит бутылочку.сейчас 1,4 . Просыпается почти в одно и то же время. Без бутылки не засыпает, ни укачивания ни поглаживания не помогают. Если дать плед или игрушку мягкую только разыграется. Пьет сок с водой сильно...
Доброе утро!
Моему ребенку год и 2 месяца
В мае мы переехали в новую квартиру , ребенок начал спать беспокойно в дневные сны, спит по 20 минут просыпается с криком, все это происходило долго. Также просыпается в 5 утра и начинает сосать грудь и это продолжается до 9-10...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Здесь может играть несколько факторов, адаптация, прорезывании Зубов, или жеребёнок таким образом с помощью груди продляет себе сон. В данном возрасте ночные кормления уже не нужны, дети ночью просыпаются только для того чтобы продлить сон. В таких случаях обычно рекомендуют отучать ребёнка от ночного кормления, как правило когда дети сами умеют продлять сон, начинают спать дольше
Здравствуйте! Мне 26 лет, девушка. Уже около года раз 10 в месяц просыпаюсь рано утром, часов в 4-5, не могу уснуть. Чувствую себя разбитой потом весь день, но не сонной.
Подозреваю проблемы с гормонами (чаще всего пробуждения в конце цикла, за 6-7 дней до начала месячных,...
От части да правда, но только при регулярно частом его применении. Курс средний стандартный безопасный 1 месяц.
От эвалар не плохой и не дорогой , так и называется Мелатонин 3 мг
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток, уважаемые врачи
Помогите, пожалуйста, в решении вопроса
У меня бывают ночные пробуждения с сильным чувством тревоги, учащенным сердцебиением и нехваткой воздуха.
Можно ли мне при этом пить мелатонин + глицин?
Добрый день!
У ребёнка месяцев с 6 заметили частые подергивания во время засыпания и всего сна, сейчас ребёнку исполнилось 2 года, подергивания никуда не делись и даже не стали реже, наблюдаются всю ночь, особенно частые происходят под утро. Около 6 часов до полного...
Добрый день. Если есть возможность прикрепить в Яндекс диск будет отлично. Ссылку можете отправить в вопрос.
Может быть это действительно по описанию доброкачественные миоклонии сна, они появляются в быструю фазу сна, могут быть подёргивания не только рук и ног, но и быстрые движения глаз, вздохи.
Если ребёнок при этом растёт и развивается по возрасту, то вероятнее всего это миоклонии. Но для наглядности лучше прикрепите видео.
Девочка 11 лет, повышена масса тела
Рост 155, вес 70 кг
Сдавали анализы в декабре прошлого года с целью нормализации веса:
По анализам и УЗИ жировой гепатоз печени, повышен ТТГ, по УЗИ щетовидка в норме. Была проведена детокс чистка с применением растительных сорбентов и...
Здравствуйте !
По анализам данных за болезнь крови нет. Все ростки кроветворения работают физиологично. Патологических клеток не выявлено.
Гемоглобин 115-155 г/л норма. Тромбоциты 150-450 тыс норма, лейкоциты 4-11 нормальный диапазон.
Для исключения скрытых дефицитов сдается дополнительно коэффициент насыщения трансферрина железом, В9, В12, гомоцистеин.
Пока работать с эндокринологом, вести пищевой дневник, ввести в активность пешие прогулки,плавание, например.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Начала прием АД Золофт совместно с стрезамом. Пока все норм, пью четвертинку третий день. Начала принимать их в связи с тревожным расстройством и так же беспокоили ночные пробуждения. Пока что на начальном приеме они никуда не делись конечно же. Сегодня ночью...
Рабочая начальная дозировка 50 мг. То что вам назначил врач так мало, это странно.
Поэтому я вам советую пить половинку, через неделю выйти на целую таблетку, иначе эффекта не будет.
Не бойтесь таблеток, они помогут вам выровнять ваше состояние и достигнуть ремиссии тревоги.
Стрезам можно принимать на ночь. Но я бы рекомендована атаракс.
Если ест возможность купить его, то он лучше и со сном поможет.