Частые пробуждения — вопрос №634488

Question

Частые пробуждения — вопрос №634488

Алексеева, Санкт-Петербург

336 просмотров

13 октября 2021

Добрый день.
Столкнулась с проблемой частых просыпаний уже как неделю.Нет ощущения сонливости при отходе ко сну.Днем разбитая.
2 года назад был поставлен диагноз:Гипотериоз, Аит.
Контролирую ттг.Последние
1,5 мес принимаю тироксин в дозировке 50 мкг.
Сейчас ттг 2,8(снизился с 5,2 за 1,5 мес ), св т4 -10,22, ат-тпо -5,9, ферритин 50,5, витамин д-36,1
Из спортивных мероприятий-плавание, пилатес.
В чем может быть проблема?

Вопрос закрыт

бессонница

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Не спит тяжёлый лежачий онкобольной

1 ответ

27 июня 2022

Александра

Вопрос закрыт

Как бороться с переживаниями

2 ответа

22 июля 2022

Анна

Вопрос закрыт

Не могу заснуть

6 ответов

5 августа 2023

Одинарная, Сыктывкар

Вопрос закрыт

Какой диагноз мне могут поставить если первый раз приду в ПНД?

2 ответа

14 августа 2023

Revolve, Москва

Вопрос закрыт

Сомневаюсь что у меня гипотериоз

5 ответов

22 декабря 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Почему начинается обострение ночью

3 ответа

6 апреля 2024

Марина, Калининград

Вопрос закрыт

Бессонница

3 ответа

19 октября 2024

Сергей, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Михайлова Анна Андреевна, 13 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-13T20:53:36+03:00

Гипотиреоз компенсирован, Вит д и ферритин в норме. Вы засыпаете в тёмной комнате, нет ли источников света, которые могут раздражать (подсветка у телевизора, компьютера), выключаете ли вы телефон/телевизор/компьютер за 2 часа до сна? Можете попробовать мелатонин по 3 гр вечером перед сном

Шулепин Дмитрий Вячеславович, 13 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-13T21:06:21+03:00

Здравствуйте, щитовидная железа не при чем однозначно, т.к. ТТГ хороший. Необходимо придерживаться определённых правил. Засыпать в полностью темной комнате, отказаться от смартфона за час до сна. Возможно применение Мелатонина 3 г 1 таб за 30 мин до сна.

Пченашева Сусанна Сальбиевна, 13 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-13T21:45:38+03:00

Здравствуйте ттг в норме,дозировка остаётся прежней,только не сдавайте свободные гормоны щж на фоне терапии,результат не информативный,и ат-тпо контролировать не нужно. Вит Д,ферритин в порядке. Всё зависит от ваших привычек,вы должны за два часа до сна ставить экран смартфона на ночной режи,касается всех гаджетов и телевизора. в идеале отказаться совсем на это время. Попробуйте пропить мелатонин,эффективней будет атаракс вечером,препарат без побочек и привыкания, рецептурный и с этим нужно обратиться к неврологу

Accepted Answer · 2021-10-14T08:14:05+03:00

Здравствуйте! Гормоны щитовидной железы в норме, дозу L-тироксина оставляйте прежней. Контролируйте уровень ТТГ 2 раза в год. Ферритин и витамин Д на хорошем уровне. Придерживайтесь распорядка дня, с отходом ко сну в одно и то же время не позднее 23:00. Перед сном можно прогуляться в среднем темпе. Так же на ночь можно принимать успокоительные на травах (пустырник, пион, валериана), либо чай с мятой, мелиссой, ромашкой. При сохранении жалоб можно попробовать принимать мелатонин 3 мг за 20-30 мин до сна

Хуснутдинов Ленар Равилович, 14 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-14T09:42:30+03:00

+ 1

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 14 октября 2021

Эндокринолог

Здравствуйте. ТТГ в норме значит причина не в щитовидной железе. Чтобы нормализовать сон-бодрствование можно за 30 минут до сна принимать мелатонин 3 мг. Что привело к нарушению сна?

Принятый ответ