Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть, я устала
2 ответаесли я хочу умереть, у меня длительная апатия и неврозы, но я не хочу умирать, мне очень страшно, но в то же время я не выдерживаю, мне нужно обратиться к психологу или к психиатру? нужен ли терапевт?
Здравствуйте Для постановки точного диагноза и назначения лечения вам стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. Параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение . Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.
Сейчас меня просто накрыло. Раньше я вообще не понимала свои эмоции и чувства. Было постоянно что-то среднее. Я не знала, с кем поговорить, что сделать, как изменить это. Сейчас появился человек, к которому я испытываю чувства привязанности и романтические чувства. И я это...
У вас все будет хорошо! Наденьте завтра что нибудь яркое))Красное)
Устала от всего
1 ответ5 лет в состоянии апатии, ничего не хочется, лень все делать(учеба, работа, уборка дома, даже поесть и в душ сходить сложно). Мысли о том, что не хочется жить. Знаю что меня близкие любят, они говорят это. Но все равно состояние одиночества и как будто я никому не нужна....
Здравствуйте, Елена! Я предлагаю пройти тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала очень
13 ответовЯ очень устала от себя. Я живу в диком страхе за свое состояние. Я ужасно боюсь рассеянного склероза. Я все его ищу и ищу. Все симптомы мне кажется это его симптомы. Мне кажется мои глаза как то не так видят, словно пропуская картинку. ( тянет левый глаз внутри глазного...
Все из-за тревожности, с ней и нужно работать. Ваш страх стал иррациональным и больше не оберегает вас а портит вашу жизнь. Следуйте рекомендациям и все обязательно наладится.
Чем лечит уреоплазму
3 ответаУже много лет мучает хронический цистит ,каждый день рези при мочеспускание и жжение ,сдавала анализы выявили уреоплазму 10/4.Подскажите чем лечить .Уже устала мучаться с этими болями
Полина, здравствуйте. Сразу скажу — уреаплазма, как правило, не вызывает хронический цистит и не является основной причиной ваших симптомов. Лечение только уреаплазмы в такой ситуации редко помогает. Что делать дальше: 1. Очень важно уточнить, есть ли сейчас воспаление в мочевом пузыре. Для этого сдайте общий анализ мочи (можно использовать тест-систему «Желтая бабочка»), а также сделайте посев мочи на флору с определением чувствительности к антибиотикам. 2. Если в анализах нет признаков инфекции, стоит искать другие причины боли: гиперактивный мочевой пузырь, синдром хронических тазовых болей, бактериальный вагиноз и др. 3. Рекомендую сделать УЗИ мочевого пузыря с определением остаточной мочи, вести дневник мочеиспускания (можно в приложении «ЭТТА - дневник мочеиспускания»), а также сдать расширенный мазок Фемофлор 16. 4. Если выявится инфекция — лечение подбирается по результатам посева. Если нет — разберёмся с другими причинами, иногда требуется консультация гинеколога. Постарайтесь не заниматься самолечением антибиотиками — это может только усугубить ситуацию. Если будут вопросы — пишите, всегда готов помочь.
Хронический цистит,уриоплазма
7 ответовУже много лет мучает хронический цистит ,каждый день рези при мочеспускание и жжение ,сдавала анализы выявили уреоплазму 10/4.Подскажите чем лечить .Уже устала мучаться с этими болями.
Полина, здравствуйте! Понимаю, как тяжело жить с постоянными болями и жжением при мочеиспускании. Сразу скажу: уреаплазма, скорее всего, не причина ваших симптомов. На сегодняшний день доказано, что уреаплазма — условно-патогенный микроорганизм, и в большинстве случаев не вызывает хронический цистит. Основная причина — бактериальная флора, чаще всего кишечная палочка. Что делать дальше: 1. Общий анализ мочи — обязательно, чтобы понять, есть ли сейчас воспаление и бактерии. 2. Посев мочи с определением чувствительности к антибиотикам — это поможет подобрать правильное лечение, если найдём бактерии. 3. Домашний экспресс-тест мочи («Жёлтая бабочка») — рекомендую завести, чтобы быстро отслеживать изменения в моче. 4. Дневник мочеиспускания (приложение «ЭТТА - дневник мочеиспускания») — поможет оценить функцию мочевого пузыря, особенно при длительном течении болезни. 5. Урофлоуметрия и определение остаточной мочи — желательно сделать, чтобы исключить нарушение функции мочевого пузыря. 6. Гинекологическое обследование — обязательно проверьтесь на бактериальный вагиноз (анализ «Фемофлор-16»), так как гинекологические проблемы часто дают похожие жалобы. 7. Если в анализах нет выраженного воспаления — нужно рассматривать другие причины: гиперактивный мочевой пузырь, синдром хронических тазовых болей, миофасциальные синдромы. И также уточните, есть ли связь ваших симптомов с половым актом, провоцируется ли нарушение мочеиспускания половым актом? Лечение уреаплазмы без симптомов и без явного воспаления не требуется. Если в анализах обнаружим бактерии — подбираем антибиотик по чувствительности. Иногда помогает профилактика: больше пить, не терпеть позывы, соблюдать интимную гигиену.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я девочка 12 лет, мама в последнее время начала всё больше и больше срываться на меня, сегодня шла речь о носках которые она мне подарила, мы с отчимом пошутили что такие носки не подойдут для волейбола, а она так завелась прям, сказала что нужно думать своей пустой головой...
Лера, добрый день! Примите мою поддержку в вашей ситуации. Ваша мама всегда была такой, какой вы ее описали или только недавно? Возможно внутри себя она очень нервничает, отсюда ее раздражения, такие фразы как "ты слишком много улыбаешься", что то ее триггерит и раздражает. Сразу хочу сказать, что дело не в вас. Ни своим поведением, ни словами, вы не виноваты в ее отношении. Маму вы свою не измените, но что бы самой оставаться в ресурсе и не огорчаться из за ее поступков, нужно проработать свое отношение к данной ситуации. Начать выстраивать с мамой границы. то не огрызание, это отставание своего места. Вы можете поговорить с мамой , задать вопросы, почему она такая стала, почему она срывается, что вы чувствуете на ее слова и тд. То есть не переходить в конфронтацию, борьбу, а узнать, что происходит. Вы не должны ее учить, он это не поймет, и будет только большее раздражение и споры. Говорите только о себе и своих переживаниях.
Я лузер
1 ответНе могу больше проигрывать в игровую приставку! Меня зовут Кирилл Савчиц, я геймер. Я уже 5 недель не могу обогнать одного парня в GTS, так как он очень быстрый. Вчера даже дошло до того, что я специально выключил приставку чтобы не мучаться, а всем сказал что закончился...
Добрый день Кирилл! Кроме игр у вас есть любимые занятия, девушка?
Устала от болезней детей
27 ответовЗдравствуйте!Уже год каждый месяц ( а последние 4 болеем без остановки , 2 детей и я ) муж реже. Вчера младший забелел и я уже не могу расстроилась так устала 😩 от болезней детей и самой, уже не знаю что делать. Вчера расплакалась и так расстроилась сил нет ничего не хочется....
Замечательно, что есть помощь) У каждого человека свой уровень внутренних ресурсов и свой срок восполнения сил Возможно Вам действительно этого мало и это нормально, винить себя за это точно не стоит Можно поискать ещё источники восполнения сил, чем увлекаетесь? Что Вас радует или радовало раньше?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Устала от ребёнка
12 ответовУже месяца два ловлю себя на мысли, что просто устала от ребёнка. Ей 7 месяцев, лезут зубы что постоянно вызывает у неё крики, атопический дерматит который с рождения не куда не уходит, что сопровождается вечным чесанием самой себя (т.е малышки). Живём с мужем, помогает после...
Здравствуйте. Вы испытываете выгорание, и это нормально для молодых мам. Попробуйте делегировать часть забот мужу или близким, чтобы получить время для себя. Что именно вызывает наибольшее раздражение в поведении ребенка? Есть ли у вас возможность обратиться к психологу очно или онлайн для более глубокой проработки проблемы? Подумайте, что раньше приносило вам удовольствие, и постарайтесь вернуть это в свою жизнь.