Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов. Ребенок 13 лет.
18 ответовДевочка -13 лет. В последнее время стал рости вес у дочери. В ноябре весила 60 кг. В феврале 69,5. Рост 155 см. Появились растяжки в области подмышек. Активность средняя. Питание не меняли. Цикл еще не установился. Анализы прилагаю. Нужна консультация и расшифровка анализов.
Все отлично :)
Очень большой вес в 13 лет
1 ответЗдравствуйте,мне 13 лет.И я вешу 66-67 кг.Можете,что-то посоветовать.Хочу похудеть на кг 10.Но не вхатает силы воли.Как питаться и спортом может заниматься?Я не знаю,что мне делать.Заранее спасибо за помощь!
Добрый день. София, необходимо нормальное адекватное питание. воды по 30 мл на каждый кг вашей массы + 05 минеральной толовой воды без газа убрать каши, обезжиренные продукты из питания совсем. Утром яйца или мясо или рыба с овощами и масляной заправкой, вечером тоже самое, в обед - добавить крупы или пасту не разваренную. Максимально уменьшить крахмалистые овощи ( ок гугл). Без перекусов. совсем. Сладости - черный шоколад, от 70% и выше, можно с орешками, 5-10 гр утром, с завтраком. Пить по 1 стакану теплой воды с лимонным соком за 30 минут до каждого приема пищи, не пить в течение часа после еды. Совсем. Даже чай. Исключить газировки, фастфуд и прочую мусорную еду. Вопросы?
Здравствуйте, с самого начала беременности были проблемы с жкт, токсикоз , рвота, потеря веса на 4 кг. Сейчас почти 13 недель, но боль после приема пищи в поджелудочной не перестает. Боли усиливаются во второй половине дня. Токсикоз также еще не прошел. Бывает часто рвота...
Анна, здравствуйте. Вам обязательно нужно обратиться к гастроэнтерологу. Во время беременности возможен приём ферментных препаратов, таких как Мезим, Креон или Фестал по согласованию с врачом -гастроэнтерологом. Однако на диету тоже нужно обращать внимание: питание должно быть дробным, рациональным с исключением острого, жареного, копчёного, очень солёного и салатов из свежих овощей, потому как они могут вызывать напряжение в работе поджелудочной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток 13 лет выпил случайно мою таблетку велаксина 75мг на голодный желудок, вес 44 кг. Вырвать не получилось у нас, дала Полисорб и накормила. Что делать дальше и чего ждать? Возьму с собой на работу, буду наблюдать.
Здравствуйте. Если самочувствие нормальное, то какиз-то особых действий в подобных ситуациях предпринимать не нужно. В течение суток может повыситься уровень тревоги или возникнуть нарушения со стороны пищеварения. Это временно и не опасно.
Скинуть 5 кг
1 ответКак скинуть 5 кг. Во время родов (они были 3 г назад) набрала 25 кг. 20 скинула, а эти 5 кг..., то скину, то опять возвращаются.
Лилия, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". В данной ситуации могу предложить такой путь к снижению веса: 1. Сбалансированное и разнообразное питание. Включите достаточное количество белка в каждый прием пищи (рыба, птица, бобовые, тофу). Увеличьте потребление клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые). НО вводите клетчатку постепенно, если до этого её было мало в вашем рационе. Минимизируйте потребление сахара, белой муки, трансжиров и фастфуда. Используйте меньшие тарелки и мерные стаканы, чтобы не переедать. Пейте достаточно воды в течение дня. 2. Регулярная физическая активность. 3. Сон и стресс. Недостаток сна может привести к гормональному дисбалансу и повышенному аппетиту. Старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки. Стресс может привести к перееданию и набору веса. Рекомендую такие способы снижения стресса, как йога, медитация, прогулки на природе или хобби.
Задержка 130 дней в 13 лет
1 ответУ меня задержка 130 дней. Мне 13 лет... Месячные были только раз... Начались в 2020 году в сентябре.. Больше их не было (началась задержка). Стрессов тоже особо не было... Рост 160 см, вес 70 кг. Стоит ли мне волноваться?
Здравствуйте! Нет, не стоит. Первые два года менструации устанавливаются. Есть совсем небольшой избыток веса - его обязательно нужно нормализовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты эхо кг
14 ответовЗдравствуйте! Помогите понять результат Эхо кг. Делала Эхо кг из за ощутимых перебоев в работе сердца,сказала врач, что вероятно экстрасистолия. Сейчас холтер ещё поставили. Подскажите пожалуйста, что означают результаты Эхо кг.
Добрый день ! По данным вашего узи сердца данных за какую-либо патологию не выявлено, структурно сердце здоровое. Сила сокращений норма,все стенки сокращаются. Гипертрофии нет, это значит размеры сердца тоже в норме. Давление в легочной артерии норма. То что описывают регургитацию клапанного аппарата -это обратный ток крови между полостями, у вас в 1 степени -не предоставляет угрозу для жизни.
Девочка 13 лет
17 ответовЗдравствуйте! подскажите пожалуйста!!! девочка 13 лет. Летом начала худеть. Изначально вес был 52 кг за три месяца похудела на 10 кг. Разговоры об внешнем виде когда был низкий вес и соответственно индекс массы тела низкий вызывали агрессию и неприятие моего мнения что очень...
Не за что! Уже, то что есть ответ на терапию положительный-это замечательно! Вы можете последить за ней сейчас, как будет дочка на лечении себя чувствовать. Может все сейчас будет хорошо! Около месяца посмотрите. Если на фоне лечения золофтом будут все равно проблемы с питанием, то можете обратиться да.
Крупный ребёнок более 4 кг
5 ответовЗдравствуйте. Неделю назад родила ребёнка, весом почти 4200, при беременности сдавала анализ на ГСД, результат был отрицательный, также несколько раз сдавала анализ глюкозы натощак , был в норме. За беременность набрала 13 кг, изначально вес был 53 при росте 165. Сейчас...
Здравствуйте. Если анализ на сахар крови был в норме во время беременности, то это не означает, что ребёнок склонен к диабету. Склонность к диабету обычно, передается по наследству. Возможно, что в роду были крупновесные дети, вот этот фактор может также передаваться. Обычно, после рождения крупновесным деткам берут анализ крови на глюкозу, если все было хорошо, то как правило, поводов для беспокойства нет. Очень важно в подобных случаях кормить исключительно грудью, чтобы не перекармливать малыша. В динамике, у крупновесных детей, как правило отслеживается прибавка в массе ежемесячная. И только в случаях ее избыточности, может быть рекомендована консультация эндокринолога. А в остальных случаях, поводов для беспокойства нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы крови 13 лет
3 ответаЗдравствуйте! Прикладываю анализы сына. Требуется расшифровка и рекомендации по нормализации. Мальчик, 13 лет, рост 170, вес 53 кг. Ест хорошо, но худой и никак не может набрать вес, также после активных занятий спортом повышается давление (до 130-140) и болит голова (может...
Здравствуйте! С анализами ознакомилась. В целом никакой гематологической патологии нет, данных за системное заболевание крови нет. Все ростки кроветворения работают физиологично. Гемоглобин в нормальном диапазоне. Анемии нет. Лейкоциты от 4-13.5 тыс также без отклонений от нормы. Тромбоциты- без претензий( 150-450 тыс абсолютная норма). Системных воспалений нет. Система свертывания работает хорошо. Биохимия отражает что внутренние справляются со своими функциями. Для исключения скрытого железодефицита можно сдать дополнительно коэффициент НТЖ ( если ниже 19%, то может потребоваться профилактический курс препаратов железа).