Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение либидо
3 ответаЗдравствуйте! Пью Джесс плюс около 4 лет, последние 2 года сильно снижено либидо, другие КОК мне не подходят, пробовала порядка 3 других. Как можно повысить либодо? Почитала, что можно пить БАД или цинк
Мария, добрый день! Пока будете принимать КОК, либидо не поднимите
Магний б6 при беременности
1 ответДобрый день! Назначали магний б6 форте. Купила в аптеке первый попавшийся магний б6 форте vita science бад. В противопоказаниях написано Беременность. Подскажите пожалуйста могу ли его пить или купить другой? И какой? Спасибо!
МагнеВ6 Производитель Санофи
Чем заменить климонорм
2 ответаЗдравствуйте, мне 49 лет, ранний климакс, 10 лет пью климонорм. Ежегодно делаю УЗИ, гинеколог и анализы. Климонорм исчез из аптек. Чем можно заменить? Можно ли сейчас перейти на Бад или растительного происхождения препараты?
Здравствуйте! Ближе по составу с Климонорм это Цикло-пригонова.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с провалами в памяти?
2 ответаМне 39 лет, появились проблемы с памятью. Выражаются они в эпизодичных провалах, не зависящих от прошедшего времени. Могу забыть то, что хотел сделать 10 минут назад. Посоветуйте лекарство или БАД для исправления ситуации.
Здравствуйте Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии. Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов : Регулярная физическая и умственная активность( отгадывать кроссворды , учить небольшие стишки детские каждый день , читать вслух и пересказывать , учить новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание. На этом сайте много упражнений для памяти : https://memini.ru/exercises/ Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д. Пройти необходимо тест на тревогу -шкала hads и прикрепите результаты https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748
Здравствуйте. Пишу спросить про БАД фирмы NOW Foods витамин Д. Витамин Д-жирорастворимый,но какой минимальный процент жира должен быть в пище? Молоко с жирностью 3,4% подойдёт,или этого мало? С уважением,Вячеслав.
Здравствуйте , Вячеслав! Важно понимать, что нет четкого минимального процента жира в пище, который гарантирует усвоение жирорастворимых витаминов. Усвоение витамина D зависит от многих факторов, в том числе: -Индивидуальная способность организма усваивать жиры. -Наличие других жирорастворимых витаминов (A, E, K) в рационе. -Степень дефицита витамина D. -Общее состояние здоровья. Молоко с жирностью 3,4% может быть вполне достаточным для усвоения витамина D. Важно, чтобы Вы употребляли его с пищей, содержащей достаточное количество жиров.
Здравствуйте уважаемые специалисты, выпадение волос докучает на протяжении 2ух лет, слегка поредели волосы.Вопрос заключается в следующем, могут ли эти гормональные показатели влиять на потерю волос? и можно ли както безопастно повысить тестостерон? (БАД)
Здравствуйте! Дополнительно сдайте кровь на витамин Д, ферритин -при недостаточности могут выпадать волосы. Т.к. низкий тестостерон, дополнительно кровь на ГСПГ, ЛГ,ФСГ, индекс свобод.тестостерона. Также выпадение и рост волос больше связана с генетикой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спермограмма
10 ответовПланируем ребенка уже 2 года, есть одна замершая беременность, я обследована, овуляция шикарная, но зачатия нет. Хотелось бы проконсультироваться на с чет спермограммы которую сдавал муж?! Может стоит принимать витамины или БАД? Спасибо
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу результаты анализа.
Добрый вечер , сейчас активно рекламируют пептиды для усталых надпочечников гландакорт(пептидный комплекс А-17) это бад при тревожности и усталости , подскажите надо ли сдать гормоны перед его применением и если да то какие
Здравствуйте. Усталость надпочечников это недостаточность, можно сдать кровь на кортизол, ещё стоит сдать на ферритин, витамин д, в12, ттг, т4св. Бады для надпочечников принимать можно, но осторожно, могут быть аллергические реакции
Противозачаточные и похудение
2 ответаДобрый день! Принимаю Линденет 20 на протяжении 4лет. Не ослабит ли их действия БАД для похудения ELEMAX SLIM NIGHT DAY в состав которого входят Триптофан и Хрома пиколинат. Можно ли их совместить? Спасибо.
Здравствуйте! Да, контрацептивный эффект остается прежним
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, страдаю бессонницей и депрессивным состоянием. Днём принимаю Бад триптофан 2 раза, перед сном - сомнол (Зопиклон). Совместимы ли эти два препарата? Что может случиться? Одновременно их не принимаю, просто в один день.
Добрый вечер Мария! Триптофан какая дозировка? Он не является лекарственным средством конечно. Зопиклон препарат хороший, дает полноценный сон. Если Вы заметили у себя симптомы депрессии, то я рекомендую Вам обратиться к психотерапевту очно, чтобы подобрать полноценное лечение. Это очень важно и сон на этом фоне у Вас наладится. Так как одного зопиклона к сожалению мало конечно.