Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У дочки часто сушатся и трескаются губы, гигиеническая помада помогает только на короткое время, что нужно ввести в рацион? И какие витамины нужно купить ?
Добрый день! Недавно закончила на, ураааа!!! Пила витамин д 2000 ме, сейчас заканчивается последняя таблетка осталось, хочу пропить витамины какие- то, витамин Д может больше единиц уже можно , а может комплекс какой- то посоветуете!
Здравствуйте, назначили витамины «тайм-фактор» с первого дня месячных, месячные пришли вечером, как правильно начать принимать витамины? Сегодня или завтра? Там 1 таблетка 2 раза в день
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, могу ли я начать принимать фолиевую кислоту? В какой дозировке. Я узнала, что беременна, 4 акушерские недели (последние месячные были 25 декабря), но к врачу я попаду только на 8 неделе ( у нас нет записей, очередь месяц). Сейчас же важно...
Здравствуйте. Я работаю в лесу и в марте подкользнулся и ударился об сук яичками, теперь возникла проблема с потенции. Короче говоря не стоит. Помогите мне пожалуйста. Пробывал принимать балы для улучшения потенции и результат нулевой.
Доброе утро.Ультразвуковое сканирование является основой современной диагностики при тупой травме мошонки.Покажитесь урологу,обследуйтесь....тогда будет понятна причина....и кто потом будет заниматься вашим лечением : уролог, андролог или сексопатолог.
Здравствуйте. Подскажите, как и чем дополнить питание при варикозе? Что конкретно увеличить в рационе, какие витамины добавить? Диагноз поставлен давно и про лекарства врач рассказывал и прописывал необходимые. Хочу в целях профилактики, между курсами лекарства, сменить...
Здравствуйте, ваш рост и вес?
Если есть лишний вес - снижение веса.
Можно устраивать разгрузочный день раз в 7-10 дней.
Убирать продукты, способствующие отечности - консервы, копчености, соленья, выпечка и пром.сладости.
Адекватный питьевой режим, чай и кофе заменить на чистую воду, морсы, травяные чаи
Витамин Е, Д, С, Р важны для сосудистой стенки, из микроэлементов - медь.
Омега 3 - важна в принципе всему организму, и венам в том числе.
Питание лучше дробное, 3 осн.приема пищи и 2 перекуса.
нормализация стула - а значит в рационе достаточное количество клетчатки (овощи, крупы цельнозерновые, бобовые)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, месяц назад выписали из больницы после COVID, восстановительную терапию провели мне и теперь пью витамины Супрадин, омега 3 и баксет, кишечник болит, расстройства часто и вздутие часто, уже заканчиваю все витамины и не знаю, что продолжать дальше, или уже...
Добрый день! В случае с астигматизмом самое важное лечение - это постоянная правильная очковая коррекция. Если в течение полугода нет положительной динамики, то аппаратное лечение. Поддержать общее состояние организма можно приёмом витаминов, обычно назначают Лютеин детский. Но в маленьком возрасте ребёнок ещё может не смочь разжевать таблетку. Поэтому можно подавать сироп Миртикам, по 1 ч.л. 1-2 раза в день месяц. Но подчеркну, что это лишь вспомогательное лечение.
Если ответила на ваш вопрос, пожалуйста, оставьте отзыв на моей страничке)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! По рекомендации врача принимаю витамины д,с, цинк и селен для поддержания иммунитета. Вопрос, нужно ли к этому комплексу добавить витамины «а» и «е». Есть ли достойные комплексы, покупаю все отдельно что не очень удобно. И так же интересует что можно добавить к...
Добрый день )
Прежде чем начать прием витаминов,
рекомендуется пройти обследование для выявления дефицитов:
-ОАК,
-Ферритин,
-Витамин Д,
-Витамин В9, В13,
-Цинка
-Гормон ЩЖ(ТТГ, Т3,Т4).
На основании этих данных можно будет подобрать более точную дозировку и восполнить дефициты более качественно .
Зачастую снижение иммунитета связано именно со снижением уровня этих витаминов в организме .
Учитывая наличие стресса рекомендуется добавить магний В6 2 таблетки 3 раза в день -3 месяца.
По поводу витаминов А, Е-если ваш рацион богат овощами, орехами и растительными маслами, дополнительный прием не нужен.