Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят стопы ног.
3 ответаДобрый день! Болят стопы, сверху,где подъём. Особенно после сна или сидения. Утром вообще еле хожу, пока не расхожусь, потом легче, но боль постоянная. Когда сижу или лежу боли нет. Сделала рентген стоп. Результаты прикрепляю ниже.
Здравствуйте. У Вас поперечное плоскостопие 3 ст. С обеих сторон выстоят головки 1 плюсневых костей (Hallux Valgus 3 ст). Это осложнение поперечного плоскостопия. В плане обследования рекомендуют рентгенографию + УЗИ. В результате неправильного распределения нагрузки на стопы постепенно начинают болеть связки и сухожилия (энтезопатия). Показано плановое оперативное лечение - удаление "шишек", выведение пальцев в правильное положение, создание поперечного свода стоп. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Чтобы компенсировать деформации и недопускать их прогресс: рекомендуют: 1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом. 2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются). 3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы. 4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940 5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Раз в год зимой. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Курс раз в год в любое время года. 6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др). Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Боль в стопе
12 ответовДобрый день! Дней 5 назад почувствовал боль в правой стопе. В точке, которая самая выпуклая ниже большого пальца. Боль появилась после обычной прогулки. Хотел отметить, что всю осень хожу в кедах (подошва плоская). Думаю, что это стало триггером появления боли. Вчера...
Здравствуйте. По поводу остеоартроза. Он ставится не по углу отклонения пальца, а по наличию дегенеративных изменений в самом суставе. У вас имеется сужение суставной щели, субхондральный склероз, остеофиты и приартикулярный остеопороз - этого достаточно для установления такого заключения. Параартикулярный остеопороз это локальное снижение минеральной плотности кости вокруг поражённого сустава, что бывает из-за уменьшения функциональной нагрузки (вы щадите стопу из-за боли), хронического воспаления в суставе и нарушения кровоснабжения в зоне поражения. Процесс обратимый. При устранении причины (воспаление, восстановление движений в суставе) он может пройти, так как не является системным остеопорозом, причина которого чаще в нарушении обмена веществ. В таких случаях обычно рекомендуют выбирать обувь с жесткой пяткой, использовать ортопедические стельки, ограничить длительную ходьбу или стояние. Так-же можно рассмотреть кратковременный курс местных НПВС (диклофенак-гель 2-3 раза в день, но не более 7-10 дней подряд, и после консультации ортопеда). Так-же рекомендуют сдать кровь на уровень витамина D3, так как он очень важен для костной ткани. Более подробные рекомендации может дать ортопед после личного осмотра и проведения функциональных проб стопы (оценка движений, углов отклонений). Будьте здоровы.
Добрый день, артроз голеностопных суставов, грыжи в поясничном отделе и шлейном , ограниченность стоп в движениях, боль в коленках при вставании с утра, боль в пояснице и копчике, боль между лопаток. Тяжело подниматься по лестнице -2 этаж. Невролог назначил- МЕКСИДОЛ,...
Здравствуйте. Вам по мимо невролога нужно показаться ортопеду по поводу артроз голеностопных суставов. Дилакса и целекоксиб - это одно и то же. Да пока можно обойтись без прегабалина. Его только в том случае если данное лечение не поможет. И то лучше Габапентин чем Прегабаилн.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня поперечное плоскостопие с рождения,сейчас стали болеть пятки обеих стоп да и вся стопа в целом.Больно ходить особенно по утрам после ночи.В течение дня становиться легче но стоит отдохнуть ногам все поновой.Рентген показал умеренное сужение суставных щелей...
Добрый день. Снять напряжение и боли в мышцах стоп поможет ежедневное занятие ЛФК не менее 20 минут. Применение ортопедических стелек. Проделайте в домашних условиях курс 10-12 дней к вечеру курс хвойно-солевых ванн конечностей. Используйте кинезиотейпы (как накладывать можно посмотреть в интернете). В условиях поликлиники неплохо помогает физиолечение (магнитотерапия и СМТ мышц голеней и стоп). При болях используйте НПВС селективного действия (аркоксиа, целебрекс). Местно можно компрессы с димексидом 1:4 на 30 минут 1 раз в день.
Боль в ноге
9 ответовБеременность 32 недели. Периодически возникают боли в ноге - как будто из ягодицы и по наружной части бедра сверху, болит только при ходьбе, также если перенесу вес на больную ногу, если стоя начну сгибаться (например чтобы достать руками до стоп) , также если лежу и поднимаю...
Алина, здравствуйте. Случались ли похожие боли до этого? Не было ли травм тазобедренного сустава или нагрузок на него? Описанная симптоматика больше напоминает не неврологическую, а проблемы с самим тазобедренным суставом.
Боль в ногах
10 ответовНа протяжение 2-3 недель начались постоянные боли в ногах ниже колена и до стоп. Боли постоянные, какие-то ноющие, тянущие. Стопы иногда как будто стреляют, иногда перед сном бывают подергивания ног однократные. Болят в состоянии покоя, лежа, сидя, а стоя боли усиливаются....
Здравствуйте! Боли с двух сторон? Нет ли отек? Не было ли травм? Тяжелые нагрузки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки стоп у пожилого человека
14 ответовДобрый день! У моего папы (85 лет, деменция) очень сильно отекли стопы 2 месяца назад. Он почти не ходит, кое-как свозили его к врачу. Сдали анализы, кардиограмму и УЗИ сердца. Поставили диагноз - облитерирующий атеросклероз нижних конечностей. Я так понимаю, диагноз ставился...
Здравствуйте, всё правильно даёте - 10 мг достаточно. Рекомендую прием препарата Кудесан по 20 капель после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Чтобы препарат полноценно всасывался и работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рекомендую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: Сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, сало кусочек, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Боль в ухе от насморка
21 ответЗдравствуйте! Заболела неделю назад. Все началось с ломоты в Теле и температуры 37,5. В этом же день температура прошла и больше не поднималась. Появился насморк, боль в горле, очень слезились глаза. Вот уже неделю не чувствую запаха из-за насморка. Лечила насморк рино-стоп и...
Здравствуйте. Так как болеете уже долго, стоит выполнить рентген придаточных пазух носа, чтобы исключить синусит. Желательно показаться врачу на очный прием, чтобы оценить степень среднего отита. Возможно Вам стоит пропить антибиотики. Скорее всего...
Болит нога в щиколотке
11 ответовТретий день болит нога в щиколотке.Травм никаких не было.Рентген стоп ничего не показал.Есть не большой отек и не большое покраснение.Может ли это быть тромбоз?Две недели до этого болела левая нога в пятке.Сейчас боль отдает в икру
Здравствуйте Ознакомился с Вашим анамнезом ✅По Вашим жалобам убедительных данных за тромбоз не определяется Тромбоз как правило проявляется постоянным отеком , распирающими болями и изменением окраски кожных покровов - у Вас не совсем все так Чтобы объективно исключить сосудистую патологию, Вам рекомендуется выполнить УЗДГ вен нижних конечностей Вероятнее всего Ваши жалобы могут быть связаны с перенапряжением мышцы или патологией связочного аппарата голеностопного сустава В подобной ситуации рекомендовано местно диклофенак гель 3 раза в сутки 7 дней Ноге покой Наблюдение терапевта Если остались вопросы- готов ответить Будьте здоровы!🩺
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 34года. У меня много что болит и очень сильная усталость, даже после сна. Будто нет энергии, бывает что прявляется энергия но через час уже хочеться упасть на диван и не вставать,нет сил. Вешу 49 кг при росте 164см, не могу поправиться, хотя ем много. Из...
Пожалуйста. Всего хорошего)