Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
11 ответовмужчина 55 лет. бывший спортсмен. несколько лет периодически возникает сильная боль в коленях. обращаемся к докторам. хотелось бы услышать мнение ортопедов, как облегчить состояние, улучшить качество жизни.дополнительно сделали МРТ коленного сустава
Здравствуйте. Помню Ваш вопрос. МРТ делали не зря. В суставе имеется критическое повреждение внутреннего мениска 3б. Показано плановое оперативное лечение - артроскопия. Повреждение менисков 3 ст провоцирует боль, отёк приводит к блокировке сустава. Консервативное лечение таких повреждений не эффективно. В суставе постоянно идёт процесс воспаления, что приводит к быстрому прогрессу артроза. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Её делают через проколы, без разрезов. По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты. Общий наркоз или спинномозговая анестезия. Поврежденную часть мениска удаляют, на второй мениск, скорее всего, можно шов наложить, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей, а через 3 мес снимают все ограничения. Подробное руководство по восстановлению после артроскопии можно скачать у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/Nppq3Vt1WHnjkQ Консервативно иногда можно добиться короткой ремиссии. Потом снова обострение и постоянные рецидивы. Прогресс артроза приведёт к необходимости замены сустава в диапазоне 10 лет, потому что уже 2 степень есть. До операции используйте рекомендации из прошлого вопроса.
Подозрение на ВИЧ
82 ответаВ конце января узнала, что бывший мужчина умер от вич. С этого момента, на протяжении 2х месяцев находилась в постоянном стрессе. Доходило до ГТР. Сразу стала искать у себя симптомы. Мог ли ВИЧ всплыть на поверхность на фоне постоянного стресса? До того дня чувствовала себя...
Здравствуйте. В описанной вами ситуации ВИЧ - инфекция не может так обостриться на фоне стресса. Быстрое снижение массы тела у вас на стрессе, но никак не на фоне заражения. Как будет возможность сдайте анализ ИФА 4 поколения, без положительного результата Вам никто не назначит терапию. Лучше с этим конечно не затягивать, но 20 дней не так критично, как может казаться.
Добрый день, уже долгое время плохо себя чувствую: бессонница, постоянная тревога, снижение концентрации, головные боли. Подозреваю у себя тревожно-депрессивное расстройство, но боюсь сходить ко врачу. Я работаю врачом-бактериологом с II-IV группой патогенности. Работе моя...
Здравствуйте. Здесь можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. В таком случае лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. В Вашем случае это лучше сделать в частной клинике, не в ПНД. Этот диагноз не является противопоказанием для работы. Можно пройти онлайн тест HADS для уточнения состояния:https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Обычно в таких случаях помогают антидепрессанты из группы СИОЗС и противотревожные препараты (тофизопам, тералиджен). Это рецептурные препараты. Можно попробовать обойтись курсом противотревожных препаратов, без антидепрессантов, но тогда обязательно нужно добавлять психотерапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения с бывшим мужем
2 ответаДобрый день, бывший муж уже 3 года как бывший, после развода 2,5 года не общались 2 года он жил с другой женщиной, но отношения у них не сложились и они разошлись, после их расставания искал отношения одноразовые для удовлетворения потребностей, спустя 3 месяца после их...
Здравствуйте! Есть смысл или нет, вам виднее , тк вы знаете этого человека. Как вы думаете , изменился ли он за это время? Или он хочет вернуться ради того, чтобы быть при стабильности , рядом с надежностью и все. Будет ли он вкладываться в ваши отношения ?
Здравствуйте, при длительной работе за компьютером или если долго сижу в телефоне, сильно болят глаза. Возникает покраснение, текут слезы, жжение глаз, тянущая боль внутри, будто спазм. Капли почти не помогают. Ходил в больницу, врач окулист проверила все что могла, говорит...
Поняла. Если нагрузку зрительную снизить нельзя, то я вам рекомендую, как уже писала вчера в своем сообщении чуть ниже, капли Стиллавит по 1 капле 3 раза в день не менее 2 месяца. благодаря тому, что в их составе есть Д-пантенол, эти капли хорошо помогают при чувстве дискомфорта, «сухости», инородного тела, зуда и жжения, тяжести в глазах, усталости глаз при интенсивной зрительной нагрузке.
Здравствуйте, девушка-21 год. Бывший профессиональный спортсмен, на протяжении 3 лет в ЭКГ пишут умеренное нарушение метаболизма в миокарде, насколько это может быть опасно, если не принять меры и может быть эти изменения связаны как раз таки с завершением со спортом?
Здравствуйте. Нужно смотреть ЭКГ пленку. Сделайте УЗИ сердца, общий анализ крови, ферритин, калий. Если все хорошо по обследованию,то противопоказаний к спорту нет. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шишка на запястье
15 ответовСегодня на работе выскочила такая шишка при нажатии болезненная
Здравствуйте, по фото точно не сказать что за шишка возможно атерома -киста сальной железы, может быть гигрома-сухожильный ганглий. А возможно это гематома спонтанная. В такой ситуации рекомендуется выполнить узи мягких тканей данной области, затем осмотр хирурга. Атерома и гигрома радикально лечится операцией. Здоровья Не давить, не травмировать.
Что делать
14 ответовЗдравствуйте меня зовут Кристина ! Не давно объявился бывший хотел встретится типо по обещал приехать но говорит что хотел второго ребенка! Больше с ним не связывались не напишет и не позвонит что делать?
Здравствуйте, Кристина. Какие у Вас есть варианты действий ? Он что-то сделал, из-за чего Вы согласны возобновить ваши отношения?
Случился развод.
14 ответовСпустя 15 лет брака моя семья разрушилась. Бывший муж живет с другой. Я живу с тремя детьми. Воссоединение вряд ли получится. Чувствую угнетение, пустоту, обиду внутри себя. Печаль овладевает мной приходя домой.
Здравствуйте! Переживание разрушения семьи это тяжелый процесс, и ваши чувства абсолютно нормальны. Утрата близкого человека и привычных семейных структур вызывает глубокую печаль и обиду. Прежде всего, важно быть доброй к себе и признавать свои эмоции. Постарайтесь найти способы выразить свои чувства, ведите дневник, говорите о них с близкими вам людьми, друзьями или родственниками. Забота о себе в такие моменты особенно важна. Попробуйте найти время для активности, которая приносит вам радость, будь то прогулка на свежем воздухе или занятие рукоделием. Это может отвлечь от негативных мыслей и помочь восстановить внутренний баланс. Также обратите внимание на здоровье, стресс может усугублять хронические болезни, такие как экзема. Рассмотрите возможности релаксации, медитация или йога могут быть полезны. Помните, что вы не одна, поддержка друзей и новые знакомства могут помочь справиться с чувством одиночества. Постепенно, с помощью небольших шагов, можно найти новый смысл и радость в жизни
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Раздражает бывший и его родственники
18 ответовЗдравствуйте . Уважаемые психологи, помогите, пожалуйста! Дело в том, что мы разошлись с бывшим мужем, пока не развелись официально, но не живем уже несколько месяцев вместе. У нас есть маленький ребёнок. Дело в том, что он приезжает периодически увидеться с ребёнком. Я умом...
Будьте здоровы 🙏