Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите пожалуйста, я вот раз в неделю пью по 5 бутылок пива на выходных, сейчас решил бросать, состояние нервное постоянно , плохой сон и постоянно просыпаюсь, вот думаю бросить, скажите как можно восстановить сон и снизить тревогу? Например какие нибудь капельницы для...
Здравствуйте, Валерий.
Ваше состояние сейчас хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние точно.
Еще хорошо помогает лучше спать релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.
Здравствуйте, Алберт.
В таких случаях обычно требуется консультация фтизиатра на предмет исключения туберкулеза.
Если есть мокрота, ее нужно сдать на посевы. При неинформативности назначается бронхоскопия с бал, смывами. Полученная жидкость исследуется в лаборатории.
Пока что данных за онкологию нет.
С уважением
Д д. переболел Сovid в серед.11.2020 года. Из всех симптомов-только потеря обоняния (10 дней-полная,далее постеп.восстановление), других проявлений не было.в пике 04.12.2021 -IgG-202,09.04.21-179 IgG
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На коже появились бугры, после перекрытия старой татуировки, не зудят, не чешутся, одним словом физического дискомфорта абсолютно нет, на ощупь плотные, при небольшом прокалывание выделения отсутствуют, только кровь выходит, на солнце имеют блеск, что это может быть доктор?
Возможны несколько вариантов. Аллергический дерматит на краситель, Лихеноидная реакция, Саркоидная реакция.
Для начала посоветовал бы наружно мазь Дермовейт 2 раза в день на 14 дней.
Через 2 недели нужен повторный осмотр.
02.08.2022г попал в больницу Коммунарка, Основной диагноз |64 Инсульт, не уточнении как кровоизлияние или инфаркт при выписке |63.5 инфаркт головного мозга в бассейне правой СМА неуточненный вариант по критериям TOAST. Атеросклероз БЦА проведение системной тромболитической...
Возможно была дополнительно травматизация слизистой .
В подобной ситуации рекомендуется полоскать горло ромашкой 3 раза в день 7 дней .
Местно точечно допустимо использование раствора Кандид 3 раза в день 7 дней .
При отсутствии улучшений рекомендуется сдать посев из горла .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильный зуд именно на половой губе, не во влагалище а вот именно на губе
Рассчесываю её, ужасно зудит
Куда идти? Чем снять зуд? Еще кажется будто она набухла
Бывает так что зуда не бывает, а бывает вот такой сильный
Терапевт, Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Здравствуйте, Людмила.
Для начала необходимо показать очно гинекологу.
Сейчас рекомендую по лечению :
Внутрь Цетрин 1 т 1 р в день 10дней.
Наружно крем Адвантан 2 р в день 5дней, тонким слоем, это гормональный крем, он снимет воспаление и зуд.
Днём подмазывать крем Неотанин до полного отсутствия зуда.
Проверить ферритин, гликированный гемоглобин, инсулин Хома, ттг.
Здравствуйте. Планируем с мужем беременность. 23 июня гинеколог определил при фолликулометрии, что вот-вот будет овуляция. ПА был 23 и 25 июня. Сегодня (27) впервые в жизни случился приступ цистита. Может ли это быть связано с имплантацией? Врач прописал монурал, амоксиклав,...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Отлично. В таком случае рекомендую 1 пакетик Монурал и Фитолизин или Канефрон по 2 таблетки 3 раза в день. Если жалобы сохраняются- Монурал повторить через 72 часа. Пока у Вас ещё нет общего кровотока с малышом - имплантация происходит через 7-10 дней после овуляции, поэтому не переживайте, все что Вы в ближайшие дни будете пить - на беременности никак не скажется
Здравствуйте. После сна у взрослого и ребенка на ногах появились вот такие вот укусы. Виновника найти визуально не смогли. Не клопы ли это?
Ребенок сильно расчесал места укусов, чем снять воспаление?
Здравствуйте.
По фото,визуально, аллергический дерматит на укусы насекомых.
Возможно комары или мошки.
Клопы обычно кусают дорожкой.
Рекомендую: минимизировать контакт с водой,не тереть губкой,сушить кожу промакивающими движениями,свободная хб одежда.
Наружно: крем Неотанин или псило-бальзам 3 раза в день 7 дней тонким слоем, можно хранить в холодильнике и наносить охлажденными.
Внутрь: при зуде антигистаминные в возрастной дозировке 5-7 дней.
В комнату можно положить мешочки-саше с полынью из аптеки, она отпугивает насекомых.
На ночь включать фумигатор в комнате.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, недавно ребенку вызывала скорую и ему нужно было сделать укол дексаметазона, так вот делала его совсем молодая девушка, которая возможно первые дни работает, скажите не могла ли она случайно взять из чемоданчика использованный шприц? Просто заметила, что они их...
Здравствуйте, шприцы одноразовые, мед сестра даже если первые дни работает все равно не могла взять использованный, после постановки инъекции игла сразу утилизируется, замачивается в дез растворе, от туда идёт дальше в утиль. При постановке инъекции от больного ВИЧ здоровому одной иглой риск заражение составляет 0.5 - 1 %.