Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, какое количество снов в течении дня у малыша и с какими интервалами? Со сном ранее так же наблюдались проблемы ? До года основное питание это смесь а прикормом мы лишь знакомим малыша с продуктами.
Правда ли что этот год, особенно лето будет самое жаркое за всю историю наблюдений? И будет невыносимая жара? Верно? И когда начнется невыносимая жара? Когда будет рекорд по температуре в Геленджике летом 2024 года?
Этот год будет самым жарким за всю историю наблюдений или нет?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнку 1 год и пять месяцев,пробуждение утром в 10.00,потом укладываю на первый сон в 13.00,спит мин.40- 50,второй сон около пяти вечера,спит 1час,а то и два может. На ночь укладывается около 23.00. Ночью плохо спит, то часто переворачивается, то сквозь сон...
Здравствуйте. Не жарко ли дома? Может ребёнок хочет пить? Не голодный? В течение дня рекомендую достаточно кормить и особенно мясо м овощи. На ужин белок чтобы гормон сна вырабатывался, он и за рост отвечает тоже. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Дочке 1 год и 3 месяца, вторую ночь просыпается и бодрствует, на ночь укладываю в 21.00-21.30.
Утром обычно просыпается в 8.00-9.30, 2 дневных сна, 1-ый в 12.00-13.15, второй в 16.30-18.00, хочу перевести ее на 1 сон, Но боюсь она не выдержит длительного ВБ, обычно 1 сон...
Здравствуйте, можно сделать плавающий режим. 1 день с 1 сном, 2 дня с 2 мя снами. Если понимаете , что 1 сон рано , то сделайте 2 сон 40 мин, максимум час
Добрый день! Подскажите пожалуйста, с чем может быть связан мой недуг, к какому врачу обратиться и какие анализы можно заранее сдать , чтобы прийти на прием подготовленной? Мне 38 лет , рост 154 вес 60 кг. За 3 года набрала 12кг (бросила курить), жизнь стала более размеренной...
Здравствуйте!
Набор веса меняет соотношение жировой и мышечной ткани. Жировая ткань снижает теплоотдачу. Организм , пытаясь охладиться при духоте , вызывает расширение кожных сосудов , потоотделение
При наборе веса поджелудочная железа может выделять избыток инсулина . Высокий инсулин активирует симпатическую нервную систему , что вызывает чувство жара, жажду и потливость
В 38 лет при хорошем цикле говорить о менопаузе рано , но это может быть период раннего пременопаузального перехода , когда происходят колебания эстрогенов при сохранении регулярных менструаций
Также очень важно понимать , что никотин ранее стимулировал нервную систему , а после его отмены , смены образа жизни вегетативная нервная система может оставаться в состоянии активности
Для коррекцир вегетативной дисфункции может обсуждаться магния хелат в дозировке 400 мг в сутки курсом месяц
Обязательно рекомендуется носить многослойную одежду из натуральных дышащих тканей - хлопок, лен, вискоза
Обязательно поддерживать температуру воздуха не выше 20 - 21% и влажность 40 - 60 процентов
По возможности ограничить продукты , стимулирующие симпатическую нервную систему - кофе, острые специи , горячие напитки перед выходом в теплые помещения
Может быть полезно скорректировать рацион - умеренное снижение простых углеводов для уменьшения выбросов инсулина
Могут рекомендовать оценить:
🔺 Анализ на ферритин
🔺 Анализ на гликированный гемоглобин
🔺 Гормональный профиль на 2 - 4 день менструального цикла - ФСГ, ЛГ, эстрадиол, пролактин
Скажите пожалуйста , бывает ли учащенное сердцебиение , беспокоит ли ночная потливость ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С сентября болела бронхитом, пила амоксициллин по назначению врача. Не помог. После этого врач назначил уколы цефипим. С первого дня уколов появилась тревожность, плаксивость, страх. Через пару дней расстройство сна. Уколы отменили. Сейчас постоянная тревога,...
Здравствуйте, на фоне перенесенных заболеваний, сопутствующего стресса возможно появление тревожно-депрессивного расстройства
Обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Обычно назначаются препараты из группы антидепрессантов например:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Рекомендовано постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты например: атаракс или тералиджен (препараты рецептурные, но эффективные)
Из безрецептурных препаратов обычно для сна можно использовать мелаксен 1-2 таб на ночь, также можно использовать донормил 1/2-1 таб на ночь(длительный прием на постоянной основе не рекомендован)
Эти препараты не лечат расстройство сна, но могут помочь улучшить качество сна, пока вы их принимаете
Для нормализации сна, для лечения может назначаться препарат триттико (он более эффективный, но выписывается по рецепту)
Добрый день! Ребенку 9 мес. На протяжении 4 месяцев ( с редкими непродолжительными изменениями) очень плохо спим ночью. После 15 пробуждений я уже перестаю считать, либо пробуждений поменьше 6-8, но продолжительнее. Режим дня примерно такой:
7.20- подъем
10.40-11.00- уход в...
Добрый день. Обычно причина таких частых пробуждений это сильная зависимость от внешних факторов при засыпании (соска, смесь, поглаживание руки и объятия)
В подобной ситуации рекомендовано исключить медицинские причины, а именно анемию и дефицит железа, для этого рекомендуют сдавать ОАК и ферритин
При нормальных показателях причина в ассоциации на сон, и для продления сна ребенку нужны те же обстоятельства при которых ребенок засыпает, это соска, тактильный контакт и еда.
Если ребенок все пробуждения кушает , то рекомендовано для начала зафиксировать несколько приемов пищи до 6 первое время, зафиксировать их, а остальные успокаивать любым другим способом, так же учить находить самостоятельно соску, обычно для этого в кровать кладут несколько сосок, так же которые светятся в темноте
Ну и самое важное рекомендовано уменьшать свое участие в засыпании .
получили результат электроэнцефалограммы. Выписку прикреплю. Ранее не обследовались по неврологии. Основные жалобы на ночной сон, а именно: засыпание в течение 1,5 часов, Частые просыпания ночью, совершенно поверхностный сон (слышит каждый шорох и тревожится). Часто бывают...
Ничегт критичногт пл г не вижу, подавайте ребенку фенибут по 1/4 таблетки на нлчь3 недели, глиц нпт подтаблетки2 раза вдень 1месяцвитамины элькар по 5 капель сутки 2месяца
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте. ребенку 1.3. 2 недели не спит полноценно дневной сон, только по 30 минут. дальше уложить не возможно. режим
подъем в 6:45-07.00
первый сон в 10:30-11:00 или до 11-15
второй сон в 15:30-16:00
отбой в 21:00
Здравствуйте! По описанию у ребенка короткое первое вб, поэтому снижено давление сна, ребенок не устаёт, недогуливает свое вб, поэтому просыпается через 30 минут.
Ночь получается 10 часов примерно. Это хорошая ночь по длительности.
Если ребёнок просыпается в 7, то попробуйте уложить немного позже, в 11.30