Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, после вторых родов, не могу нормально засыпать, еще плюс у меня отец умер, был сильный стресс. При засыпании резко просыпаюсь такое ощущение как панические атаки, а сегодня первый раз вообще как уснула шум в голове был сильный от этого...
Здравствуйте! состояние сейчас не легкое для вас , и вы столкнулись с сочетанием нескольких мощных факторов: послеродовой период, острый стресс из-за потери отца и, судя по описанию, дебют или резкое обострение тревожного расстройства с паническими атаками.
Состояние не острое , поэтому можно планово по возможности пройти осмотр невролога
1.Шум в голове (Тиннитус/Гул). Этот симптом может быть вызван:
Резким скачком артериального давления на фоне стресса.
Спазмом сосудов головного мозга.
Дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава (часто бывает от стресса и напряжения).
Или же это может быть проявлением самой панической атаки (сенсорная чувствительность).
2.Постоянный недосып и стресс истощают ресурсы организма. Это может привести к усугублению депрессии, снижению иммунитета и даже проблемам с лактацией (если вы кормите грудью).
Безопасные методы релаксации:
Дыхание «Квадрат»:
Вдох на 4 счета — задержка на 4 счета — выдох на 4 счета — задержка на 4 счета. Повторяйте 5–10 минут. Это помогает включить парасимпатическую нервную систему (отвечает за расслабление).
Прогрессивная мышечная релаксация: Лягте. Напрягайте по очереди группы мышц (стопы, икры, бедра и т.д.) на 5 секунд, а затем полностью расслабляйте. Это помогает снять физическое напряжение.
Режим сна: Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Даже если не спите — просто лежите в темноте.
Исключите стимуляторы: Никакого кофе, крепкого чая или энергетиков.
Уже пол года меня мучает шум в ушах (преимущественно в левом), небольшая заложенность и тяжесть в нижней части затылка. совсем недавно появилась чувствительность к резким звукам, как будто ухо эхом резонирует на неприятный ему звук (тут возможно просто надуло). первоначально...
5 лет шум в ушах симетричный. Как проснулась полчаса его нет.. После начинается до следущего утра.. Сильный.. Он меня выматывает. Была в институте Свержевского... Аудиограммы и тд. Нейррсенсорная тугоухость. Дискантного типа. Мрт ничего нет. Узи сосудоы тоже ничего нет....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 42 года. Последние три недели стоит шум в ушах, иногда проходит на короткое время, потом возрбнавляется. Иногда сильнее, иногда еле заметно. Голову чуть-чуть давит и как бы слегка подкруживает, но не явно. В анамнезе сколиоз грудного отдела. За неделю до шума было...
Здравствуйте. Рекомендую начать с МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника и УЗИ сосудов шеи.
Скорее всего на фоне спазма мышц шеи идет защемление позвоночных артерий, это и дает шум.
Также рекомендую сдать ОАК, ферритин, В12, липидограмму, коагулограмму.
По лечению: Аэртал 100 мг 12 раза в день в течение 7 дней, Сирдалуд 6 мг вечером в течение 7 дней, Омепразол 20 мг 2 раза в день в течение 10 дней (принимать за 30 минут до еды). Сон на ортопедической подушке. Уменьшить статическую нагрузку на шейный отдел позвоночника.
Здравствуйте. Хотел бы уточнить вчера был шум в ушах и свист выпил магний орарат. Все прошло. Сегодня с утра сопли вода и горло чешется. Съел чеснок и мед. Сегодня вечером опыт шум в ушах и с носа идет вода. Вопрос это не менингит ? Или инсульт?
Здравствуйте
Уши заложены?
Заложен ли нос?
При продувании ушей: закрыть рот и резко выдуть в закрытый нос , что происходит?
Не инсульт и не менингит. Больше на вирусную инфекцию похоже
Добрый день! У мамы повышенное давление 130(рабочее 108), и сильный шум в ушах. Можно ли при таком давлении сделать укол сульфата магния 5 мг? Или он может навредить. Давление на дных поднималось до 160, скорая делала укол. Сейчас сильно беспокоит этот шум в ушах.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, как избавиться от шума в ушах. При обострении заложенности носа все плавно перетикает на осложнения ушей.
Если сплю например на правом боку закладывает правую ноздрю и правое ухо. Позже начинается шум в ушах. При громкой обстановке шум становится не выносимым и...
Добрый день , переболела ковид в ноябре 2020, после него появился шум в голове , прошла лечение мексидол , багестин , нечего не помогло , сильно раздражает меня . Сделала узи сосудов , анализ прикреплю . О себе 57 лет
Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться. Возраст 72 года, женщина. Беспокоит шум в ушах, головокружение , бессонница, боль в ногах, колики в области сердца (вызвали скорую, сказали неврология ). Сделали ЭКГ в норме. Прилагаю результаты УЗИ.
Здравствуйте! Шум в ушах с 2х сторон симметричный? Головокружение постоянное фоновое?
Пройдите пожалуйста тестирование HADS онлайн и прикрепите результат.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Последнее время беспокоит шум в ушах. Недели две назад был посильнее и где то в голове. Еще думаю что из за всд, но в добавок у меня синусовая аритмия. Большое спасибо...................