Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне не хватает гормонов? мой переходный возраст заморожен? я не знаю что происходит, помогите!
1 ответДобрый вечер. Проблема в следующем: сравнивая себя с другими людьми своего пола замечаю что в моем возрасте (22) у друзей уже есть растительность на лице и теле. Внешне они намного больше меня и более маскулинно выглядят. на их фоне я выгляжу как худой изнеженный ребенок. при...
День добрый. Судя по описанию, вы действительно переживаете дискомфортную ситуацию. Возможно, это комбинация нескольких факторов, включая физические и эмоциональные аспекты. Физические аспекты: Ваше описание может указывать на то, что у вас есть некоторая задержка в развитии волосяного покрова и физической мускулатуры., в 22 года это не редкое явление. Это может быть связано с генетикой, метаболическими или эндокринными факторами. То, что с было Варикоцеле, теоретически может влиять на уровень тестостерона (но маловероятно). Тем более вы сделали операцию и последние анализы показывают норму, возможно, ваш организм все еще адаптируется к изменениям. Ваше эмоциональное состояние и восприятие себя также могут играть роль в вашем восприятии себя как "не такого, как другие парни". Ощущение неуверенности или неудовлетворенности своим внешним видом может усиливать эти мысли. Сравнение себя с другими людьми может быть довольно токсичным для вашего самоощущения. Каждый человек уникален, и не стоит сравнивать себя с другими. Мы все разные, и это нормально. Ваши мысли о возможных отношениях с лучшим другом могут быть следствием вашего эмоционального состояния и стремления найти поддержку и понимание в своем окружении. Это может быть знаком более глубоких эмоциональных потребностей. Рекомендуется обратиться к специалисту, такому как психолог или психотерапевт, для дальнейшей консультации и поддержки. Они могут помочь вам разобраться в своих чувствах и мыслях, а также разработать стратегии для улучшения вашего самоощущения и принятия себя. Удачи.
Злость и обида. Что делать?
9 ответовЗдравствуйте! Ситуация - развожусь с мужем, потому что всю жизнь он чувствовал себя неудачником, реализоваться не мог, вечные депрессии и панические атаки Что очень злит - были в браке 8 лет, жили в его квартире, родила двух детей. В квартире за свой счет делала ремонт,...
Здравствуйте Ольга! Ситуация у вас действительно сложная и обидная. Столько лет прожить вместе, родить двоих детей и фактически остаться без своего жилья, очень тяжело. Но вы приняли уже решение и в данном случае оно даёт вам надежду на выход из этого жизненного тупика. Ваше решение больше вкладываться в карьеру, в детей, очень хорошая мотивация для дальнейшей жизни. И вы также очень верно заметили, что злость и обида мешают теперь вам реализовывать свои желания. Это действительно так, когда наш мозг полностью занят обидами из прошлой жизни, его ресурсов уже не хватает на конструктивную деятельность, поиски новых мотивов, разрешения возникающих мешающих препятствий. Быстро избавиться от этих негативных чувств потребует сильных специальный усилий, и более предпочтительным вариантом может стать постепенное оставление всех этих обид, в том числе и на себя. Работа с психологом облегчит вам этот процесс переключения внимания с прошлой жизни на новые достижения.
ОКР, самокопание.
46 ответовЗдравствуйте, ситуация весьма у меня наверное специфическая, у меня ОКР, различные страхи , страх сойти с ума и всё подобное. Постоянные самокопания, повторение действий, и прочая лабуда. Но беспокоит меня следующее, так как я начитался что при шизофрении люди испытывают...
Алексей, с первого раза у многих не получается и даже может не получаться и со второго и с третьего, особенно, если у человека хорошее настроение и ему совсем не хочется впадать в состояние грусти. Вряд ли стоит на этом фиксировать своё внимание, как и на всём остальном, что Вы перечислили. Просто жить и наслаждаться жизнью, свободно дыша полной грудью, гораздо интереснее. Самокопание и прочая лабуда, как Вы говорите, это всё малоадаптивные модели мышления и поведения, от них никакого ни толку, ни пользы. Куда более рационально было бы это время тратить на интересные, полезные дела, которые и радость бы приносили, и и развивали бы Вас как личность, и перспективы бы в жизни раскрывали широкие и долгосрочные. Согласны со мной?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Темные круги под глазами
4 ответаЗдравствуйте, Появились темные круги под глазами, что мне не свойственно. Вид уставший, голова тяжелая, небольшое давление на глаза. Кожа сама по себе у меня бледная и тонкая, а тут вообще как упырь выгляжу. Режим сна сбит и плохой - засыпаю в 3-4 утра, просыпаюсь стабильно...
Здравствуйте, круги под глазами - надо смотреть в первую очередь анемический профиль. Деконгестанты - дают интоксикацию, привыкание, вазомоторный ринит, с этих препаратов нужно уходить. Режим питания и питьевой режим соблюдаете? Ежедневная физическая активность имеется? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Мне 50 лет. Была 3 раза замужем. Детей нет. В принципе я не страдаю без мужчины. Есть хобби, любимая работа. У меня достаточно приятная внешность, выгляжу намного моложе своих лет, хорошенькая на лицо, стройное хорошо сохранившееся тело. Но есть травма глаза, при которой...
Юлия, здравствуйте! Мужчины считывают Вас так , как Вы сама себя чувствуете. Вы ощущаете себя привлекательной и желанной и это замечательно. Мужчин тянет к Вам. Примите свою особенность с глазами, не как изъян, а как изюминку. Если Вы решите , что хотите серьезных длительных , глубоких отношений, то и мужчина такой обязательно найдётся.
У меня тремор рук с подросткового возраста, когда начал курить сигареты с 16 лет, проверял шитовидку не было ни каких признаков. Мне 40 лет. Пью пиво 3 раза в неделю по 2 литра, курю, наркотики не употребляю. На шоферской комиссии был тремор рук и от волнения почему то начало...
Здравствуйте! Тремор рук и языка бывает не только при абстинентном синдроме на второй стадии алкоголизма. Причиной может быть заболевание, носящее наследственный характер, появляющееся в подростковом и юношеском возрасте- Эссенциальный тремор. Для его лечения обычно используют бета- блокатор Анаприлин с начальной дозы 10 мг. Вам стоит взять выписку осмотра невролога. По данным анализов нет указаний на алкоголизм. Нарколог может направить в лабораторию для, сдачи специфического для хронического алкоголизма теста CDT, на консультацию терапевта и психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные движения
15 ответовЗдравствуйте.У меня с самого детства,сколько себя помню есть даже не знаю как сказать,то ли "способность" то ли болезнь.Я могу представить какой либо образ в голове и совершать необычные действия-двигать пальцами рук,двигать руками перед собой,кривить лицо,это все...
Здравствуйте! Опишите, пожалуйста, подробнее ваше состояние. Из текста выше не понятно, вы представляете в голове как двигаете руками-ногами и это происходит на яву?
Тема такая, когда сам по себе живу, без общения с внешним миром, обычно стараюсь ходить в такое время и по таким местам, где никого нет. Так вот, чувствую себя нормально, настроение более-менее хорошее или, как минимум не плохое. Живу я в небольшом городе где встретить...
Иван, это не болезнь)). Проблема с самооценкой, надо с этим работать
Сильная потеря веса из за депрессии
20 ответовДоброе утро .Я всегда была худенькая с ускоренным метаболизмом .А сейчас за год похудела еще на 3 кг .из за того что я и так была худая ,эти 3 кг .очень заметны .А начинается все после сильных стрессов .Умер мой брат .потом мужа положили в больницу .из за сильных стрессов...
Не увы - а очень хорошо. Не нужно мыслить о своем здоровье в негативном ключе. От того, что Вы находитесь в подавленном состоянии, в тревоге и напряжении возникают психосоматические проблемы. Это реакция на хронический стресс. Вам нужно начинать лечение психотерапевта и через 2-3 месяца состояние улучшиться, жизнь заиграет новыми красками, появиться аппетит, будет желание насыщать свою жизнь чем-то новым, интересным. К сожалению так работают депрессия, но выход есть, и хорошо, что Вы уже были у доктора и Вам назначили терапию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 29, мужу 30. Вместе 10 лет. Последние несколько лет очень мало близости. Первая всегда начинаю я. Всегда хорошо выгляжу, макияж, красивая одежда, бельё. Инициатор секса я. Он первый не начинает. То отговорки, то один раз половой акт минуту максимум. Больше...
Здравствуйте. Какой у вас вопрос к психологу? Вы верно определили, что эти именно зависимость, а не просто ситуационная мастурбация. Причём длительность с ваших слов уже несколько лет. Без желания самого мужчины, а самое главное без дискомфорта от своих действий самого мужчины сделать ничего нельзя. Зависимость от психотропных вещест, шопоголизм , сексоголизм и др зависимости имеют единый механизм. И первый шаг к выздоровлению это признать свою зависимость и то, что она разрушает жизнь. Чаще всего сами зависимые обращаются когда уже находятся на самом дне (развод, долги, потеря отношений с близкими И так далее)