Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время постоянно болею (пневмония, бронхит, ОРВИ, кишечные инфекции) , поэтому сдал кровь на витамин Д. Результат прикрепляю. Что нужно принимать, чтобы повысить иммунитет и уровень витамина Д?
Дефицит витамина Д не является противопоказанием к вакцинации, даже наоборот после прививок сформируется иммунитет, который снизит риск заражения или тяжелого течения заболевания. Если начнете терапию сейчас, то к концу сентября витамин Д будет уже на хорошем уровне
Здравствуйте!
Сдала анализ на витамин Д (25-ОН витамин D). Результат 24.9. Референсные значения в лаборатории следующие:
< 10 - значит.дефицит;
10-19 - умер.дефицит;
20-29 - недостаточность;
30-80 - оптим.уровень
В каких дозах необходимо принимать витамин Д, чтобы поднять...
Здравствуйте. Конечно, лучший витамин Д находится на свежем воздухе. Но В такой ситуации нужно восполнять дефицит и проводить постоянную профилактику вит Д, если образ жизни "из офиса-в машину, из машины-в офис. Официально Вам нужно получить 3500 МЕ в день. Это можно делать любыми способами: ежедневно, 1 раз в неделю или 2 раза в месяц, можно даже суммарную дозу принять 1 раз в месяц. Все эти способы не имеют никаких побочных эффектов. Есть даже инъекционная форма, но не в России.
Добрый вечер. Женщина, 39 лет,, по анализу крови концентрация витамина D - 26 нг/мл. Какую лечебную дозу витамина D надо принимать в этом случае? и как долго? Надо ли прием витамина D совмещать с приемом еще чего-нибудь?
Здравствуйте. У вас недостаточность витамина Д. Схема приёма следующая:
Вигантол или Аквадетрим 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день 4 недели. Затем пересдать анализ на вит Д. При его значении в пределах 30-60 нг/мл продолжить Аквадетрим или Вигантол 4 капли (2000 МЕ) 1раз в день 6 мес
Принимать вместе с витамином Д ничего не нужно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 35 лет. Сдала на витамин д. Результат прилагаю . Какую дозировку мне нужно пропить в день и сколько по времени? Месяц, два? Через какое время можно потом его снова пересдать?
Здравствуйте!
У Вас дефицит витамина Д. Принимайте Аквадетрим 4000 МЕ по 2 таблетки ( растворять в воде) 2 месяца, далее по 1 таблетки через день постоянно.
Добрый день!
Чуть больше месяца назад, после перенесенного ковида, начал принимать витамин Д3 в дозировке 2000МЕ один раз в день. Сегодня пришел анализ 25-ОН со значением 15,3 нг/мл. Подскажите какую дозировку и как долго мне необходимо принимать для восполнения дефицита...
Да, вполне можете принимать по 3 таблетки, через 2 месяца либо пересдать уровень витамина Д и оценить, или если нет возможности перейти на 1 таблетку каждый день. К2 можно подключить, пропить курсом 2 мес, по 1 капсуле в день, закончите как раз когда перейдёте на 1 таблетку витамина Д.
Здравствуйте, я сдала анализ на витамин Д, у меня выраженная его нехватка. 15 при норме 30. Купила капли Аквадетрим 15 000 МЕ/мл. 10 мл. Подскажите, пожалуйста, сколько капель в день мне надо принимать сейчас и сколько месяцев?
Вам нужно принимать по 14 капель раз в день, 2 месяца, затем переход на дозу 4 капли раз в день и контроль анализа, если что, то поддерживающую дозу можно увеличить, но только после контроля
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Сдала анализ на определение витамина D, результат- Суммарный 25- ОН витамин D- 23,42
Подскажите пожалуйста, как и в какой дозировке стоит принимать аквадетрим? И когда лучше принимать его? Утром или вечером, натощак? Спасибо!
В 2023 году сдавала анализ на Вит Д, результат 13. Была сильная потливость, бессонница. Назначили Вигантол по 10 кап. Сдала повторно в мае 2024 анализ результат 18. Потливость и бессонница остались. В 2000 году удален желчный пузырь
Здравствуйте.
10 капель вигантола было мало.
У вас все еще сохраняется Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели).
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.
Добрый день! Последние 3 года анализ на витамин Д держится на уровне 21-26 нг/мл, т.е. есть его недостаточность. Пил короткими курсами, но эффект слабый, была небольшая побочка при повышенных дозах. Свежий анализ показал - 26,5 нг/мл. Параллельно последние 3 года имею...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдала кровь на витамин D. Рез-т: 21,29 (норм 30-100). Купила акваДетрим (в 1 капле около 500МЕ)
Посоветуйте, подскажите, пожалуйста, какую дозировку пить при недостаточности? Напишите правильную, пожалуйста (В КАПЛЯХ)
Дарья, здравствуйте
По анализам у Вас Недостаток Витамина Д (20-30 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Если взяли Аквадетрим- его и продолжайте,
Аквадетрим - 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог .