Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, порекомендуйте, пожалуйста, книгу или статью из проверенного источника с информацией о питании, способствующему снижению веса, для кормящих мам. Первые 3 месяца после родов уходило по 1 кг. в месяц. Сейчас вес стоит уже 3 месяца. Я не ем сладкое и мучное совсем....
Здравствуйте, Дарья! Статью порекомендовать не могу, но оставлю свои рекомендации, возможно будут Вам полезны? Во время гв, в организме повышается гормон пролактин, который способствуют выработке грудного молока. На фоне высокого пролактина, очень сложно снизить вес. Поэтому Ваша задача пока-не набрать вес. Так же важно держать витамин д и ферритин(оптимальный уровень не менее 45) в норме. Пока вы на ГВ витамин д принимать аквадетрим/вигантол более 4 капель (2000 МЕ) ежедневно не рекомендуется. После ГВ сдать анализ и восполнить дефицит. Если ферритин окажется менее 45, то начать приём железа. Это может давать лишние 3-4 кг из-за задержки жидкости В беременность Вы явно контролировали ттг, поэтому если бы была патология щж, наверняка об этом знали. Гипотиреоз может давать набор веса. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки(фото посмотрите в интернете, много примеров) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л . Физ активность не менее 500 минут в неделю-ходьба, даже бытовые дела тоже физ активность.
Ребенок 10 месяцев, срыгивает смесь
9 ответовЗдравствуйте, ребенок крайнюю неделю стал срыгивать смесь, во время кормления, примерно когда половина и более порции уже в желудке. Питается через зонд. Другие приемы пищи не срыгивает. Рацион 6:00 смесь 120 мл. (Пепти растро) 8:00 вода 20 мл 9:00 каша 80 мл (разные каши...
Здравствуйте. Какой стул у ребёнка? Носовое дыхание не затруднено? Горлышко спокойное? Дома никто не болел ОРВИ в ближайшее время? Что то новое в питание не ввели? Срыгивания более 2-3 столовых? В любом случае ребёнка необходимо смотреть очно педиатру. Водичку нужно давать примерно 30 мл на кг равномерно в течение дня между кормлениями.
Красная попа у ребенка 6 мес
25 ответовЗдравствуйте! Дочке 6,5 мес, переодически замечаю покраснение кожи вокруг ануса, дочку ничего другого не беспокоит. Прикорм ввели в 5,5 мес, на ГВ. Реакции на продукты не отмечала, все что можно для этого возраста уже ввели, единственное порции есть не большие, 40-70 грамм за...
Здравствуйте. На ваших фото проявление пеленочного дерматита Подмывайте малыша водой Надо минимизировать нахождение в подгузнике Не использовать влажные салфетки Протирать насухо При контакте с каловыми массами и мочой может быть такая ситуация, как у вас, потому что кожа малыша очень чувствительная. В лечении: неотанин крем 3 раза в день и пимафукорт тонким слоем 2 р в день 7 дней А что ещё даёте кроме каш в прикорм? Всё будет хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лактазная недостаточность.
13 ответовРебенку 6 месяцев,8 кг, на ГВ, вес при рождении 3400.С рождения беспокоят газы и жидкий стул с пеной, не кричал, но кряхтел, хныкал и очень много пукал. Ждали пока перерастëт. К 4,5 месяцам сдали кал на углеводы, результат 1,2.Начали пить лактозар,сначала по одной капсуле,...
Нет, как правило, при лактазной недостаточности мама в диете не нуждается. Если все-таки на фоне приёма лактозара симптомы сохраняются, в таких случаях рекомендуют рассмотреть все вариант колифа по 4 кап в каждое кормление ( не более 64 кап в сутки)
Консультация по прикорму
2 ответаЗдравствуйте! Ребенку 9,5 месяцев, я бы хотела проконсультироваться по прикорму. Ребенок по большей части ест кусочками, кроме жидкой пищи (каши, супы, творог) Рацион такой В промежутке 5-7 утра гв 7:30 подъем 8:00 завтрак (каша+фрукты/каша+бутерброд масло сыр/ омлет+...
Здравствуйте! 1. Рацион у Вас отличный. Если малыша все устраивает и он с удовольствием кушает, ничего менять не нужен. 2. Ребенок должен есть по аппетиту, нет четких граммовок. Если малыш отворачивается, начинает баловаться, значит, наелся. Суп давать можно. 3. До года рекомендуется либо гв, либо смесь в рационе. Вы можете постепенно за 2,5 месяца как раз завершить гв, без стресса для ребенка, убрать дневные кормления, потом ночные. И тогда не придется вводить смесь.
Добрый день, уважаемые врачи! Дочке 1 год 6 месяцев, вес 9 кг, рост 76 см. При рождении вес 3370, рост 52 см. В год весила 7900, рост не измерили. Волнует маленький вес, кушает ребёнок с рождения меньше норм. Была на искусственное вскармливании, никогда возрастную норму не...
Здравствуйте Анна, у ребенка достаточно сбалансированный, полноценный рацион Вес по нижней границе нормы, критичного дефицита веса нет, наблюдайте за дальнейшей прибавкой веса Дополнительно можно выполнить общий анализ крови, копрограмма
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок стал часто кушать
10 ответовЗдравствуйте. Дочке 7 лет,последние месяца 3 стала часто кушать,бывает с добавками. Например утром 2 порции гречневой каши,через 1-1,5 говорит что проголодалась. Ест суп,может съесть с добавкой,может не доесть,через пару часов еще что то скушать. Например вчера на завтрак...
Рада была вам помочь🙏
Кормление и сон в 7 месяцев
6 ответовРебенку 7,5 мес, рост 76 см, вес 9,8 кг. Очень активный, не капризный, ползает с 5 мес, пару недель как сам встал у опоры, недавно сел. Есть 2 нижних зуба. На ГВ, прикорм вводить начали около 5 мес. Первые месяцы набирал по 1,5 кг, далее начались активности и прибавка в весе...
Желательно питьевой режим соблюдать на уровне 30мл на кг веса в сутки.
Частое мочеиспускание
78 ответовЗдравствуйте,27 мая появилось частое мочеиспускание. Сперва не придала значения. Но дальше стало хуже. Я могу по 20 раз ночью ходить в туалет. Причём не всегда это маленькие порции. Бывают нормальные порции. Особенно, когда попью много воды. А бывают маленькие порции, еле...
Добрый день, что сказать, при гиперактивном мочевом пузыре все же не характерно болезненное мочеиспускание. Типичны частые походы в туалет с императивными (неотложными) позывами на мочеиспускание. А вот что болела поясница это интересно. Болела справа или слева? Потому что когда маленький камешек (или песок) вышедший из почки доходит по мочеточнику до мочевого пузыря он тоже может маскироваться клиникой цистита - частые позывы, жжение. Конечно анализ мочи нам бы помог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щенок лабрадора 1 месяц
1 ответНаш щенок лабрадора, которому 1 месяц, похоже переел кукурузной каши на молоке, сейчас уже более 5 часов очень вялый, плохо передвигается и практически постоянно спит, причем спит беспокойно, отрыжка с запахом каши, вид печальный. Что делать, как ему помочь? Заводчица...
Ждите развития симптомов рвоты, поноса, отказа от еды. Если такое появится обращайтесь в клинику. Рекомендую энтеросгель внутрь по 1-2 мл 3-5 раз в день. Массаж живота.