Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я плохо переношу физ нагрузки, сердце сильно стучит,отдышка (головокружения нет) Но я всё равно занимаюсь почти каждый день 30-40 минут (прыжки, отжимания с колен, приседания, махи руками с гантелями, махи ногами, выпады, ягодичный мостик, пресс и т....
Ангелина, здравствуйте ! Для каждого возраста есть свой максимально допустимый пульс при физической нагрузке ; Есть формула, по которой он рассчитывается 220- возраст , т е 220-23=197 в мин, до этих значений безопасно можно разгоняться пульс ; Все необходимые обследования для исключений органических причин повышения пульса выполнены , никаких отклонений не выявлено; т е те нагрузки , которые комфортно переносите, можете безопасно делать , никаких противопоказаний для этого нет А всегда такая переносимость нагрузки ? Во время каждой тренировки, несмотря на то, что не делаете перерывов?
График работы
1 ответвоспаление коленных суставов, артрит. опухшие колени, болят при ходьбе. надо сделать новые снимки, получить консультацию и рекомендации и план лечения,была травма голеностопа, три месяца был гипс и провели большой курс лечения,но тогда не обратили внимания на коленные суставы .
Здравствуйте. Перед всем тем, что Вы перечислили требуется осмотр травматолога, а не наоборот.
Место работы
1 ответгде теперь работает Коньшин Максим Анатольевич и как записаться к нему на прием?У меня проблема с передними зубами,которая требует срочного решения и я очень хочу попасть на прием к Максиму Анатольевичу
Тут, к сожалению, врядле кто Вам поможет(( . На сайте сотни врачей со всей России. Ищите Вашего доктора, через поисковик Яндекса, например. Или лучьше попытайтесь найти его координаты в клинике,где он работал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Смена работы
32 ответаРаботаю на градообразующим предприятии уже 21 год. Были какие то продвижения до 2020 года, стал мастером производства. 5 лет без каких то повышений работаю, устал от бумажной рутины и не видно дальнейших перспектив. На работу хожу не охотно, руки опускаются, каждый день как...
Здравствуйте! Ваши сомнения и страхи вполне естественны , уволиться с работы , на которой вы работаете длительное время - это стресс , тк там неизвестность - новый коллектив , может новые обязанности и тд. Скажите , отпуск дает вам возможность отдохнуть и идти на работу в более позитивном настроении? Как у вас дела со сном ? Чтобы для вас это не было таким огромным стрессом , важно расписать все задачи и разделить их на более мелкие действия, это снизит вам и тревогу и даст понимание как двигаться и что делать. Но ваши эмоции перед новым шагов в жизни нормальны!
Страх работы
1 ответЗдравствуйте, я не могу понять почему у меня ничего не получается на работе, работа связана с пищевой отраслью - изготовление полуфабрикатов, раскатка теста на тескораскаточной машине, машине на которой делают пельмени, не могу понять почему не получается, уже на меня и...
Здравствуйте. Возможно проблема не в том, что не получается именно на данном месте работе. Возможно у Вас присутствует страх неудачи перед любым родом ситуации. Подскажите, это Ваше первое место работы? Были ли подобные страхи на другом месте работы?
Мне 42 года, женшина.3 года назад кесарево сечение на 7месяце(приэклампсия),после эпилуралки отказали ноги на 2 недели,затем развился тромбоз нижних конечностей,есть варикозное расширение вен со школьного возраста.Беременность 2-я(1-внематочная),роды 1-е. На протяжении...
Здравствуйте! Покажитесь пожалуйста на прием к эндокринологу, гинекологу, анализы в отрыве от клинической картины лучше не трактовать. Вы описываете вероятно тревожную симптоматику, если тревога эпизодическая, используются транквилизаторы курсом. Если персистирующая тревога, то согласно клиническим рекомендациями назначаются антидепрессанты+транквилизаторы курсом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает уже второй год после ковида и стрессов перебои в сердце , замирание и сильные выбросы сердечные . Чувствую почти постоянно как стучит , каждый стук, это не приятно (( По ночам спать не возможно потому что ложишься и начинаются перебои и крещение пульса от этого и...
Здравствуйте. По описанию можно предположить экстрасистолию. В большинстве случаев это доброкачественная аритмия, возникающая у вполне здоровых людей, которая провоцируется тревогой, стрессами, некоторыми вредными привычками. В диагностических целях рекомендую провести суточный мониторинг экг, верифицировать нарушения ритма сердца. От этого будет зависеть тактика лечения и рекомендации.
Здравствуйте,уважаемые специалисты!Женщина 63года.Эрозивный гастрит,псориаз,остеохондроз пояснично-крест.отдела(грыжи),эссенциальный тремор головы,гип.болезнь2,риск3.нач.проявления атеросклероза БЦА,дисциркуляторная энцефалопатия 2ст,долихосигма.Хронический атрофический .под...
Очень похоже на грыжу ПОД
Доброго времени суток уважаемые врачи ,прошу вашей помощи так и как на фоне данной проблемы развивается депрессивное состояние,итак суть вопроса:примерно пол года -год назад начались панические атаки ,диагноз всд поставили ещё в 20 лет ,чуть позже начались экстрасистолы...
Спасибо. Посмотрела ваши обследования, по узи есть ВПС, двустворчатый аортальный клапан, за ним наблюдаем, делаем 1 раз в год ЭхоКГ. По ЭКГ, хмэкг всё в пределах нормы, ритм правильный, синусовый. По хмэкг есть незначительное количество экстрасиатол, они безопасные. Думаю, здесь нужно менять терапию, обсуждать с психотерапевтом смену препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, меня зовут Руслан, мне 26 лет. 7 июля 2024 года у меня была сильная тревожность, я себя очень плохо чувствовал, думал, что у меня инфаркт или инсульт, вызвали скорую и врачи вкололи мне магний Б6, которая вообще не помогла. Последующие дни после панической атаки...
Рада была помочь, успехов в лечении! ?