Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как себе помочь, каждый день я плачу, срываюсь на ребенка, потом прошу у него прощения и рыдаю еще больше, когда понимаю что была так несправедлива к нему и он ни в чем не виноват, радости ничего не приносит, ребенок болеет постоянно, оставлять его не с кем,...
Здравствуйте! А какой возраст ребёнка? То, что Вы описываете, похоже на материнское выгорание Оно часто возникает, когда дел у человека больше, чем ресурсов с ними справляться. Ничего не приносит радости как раз тоже из-за отсутствия сил Необходимо разгрузить себя от части обязанностей: делегировать кому-то часть дел, найти хотя бы немного времени на себя, чем-то отвлечься, выспаться Возможно на несколько часов нанять няню или попросить кого-то посидеть с ребёнком Это необходимо не только для Вас, но и для ребёнка. Ребёнку необходима спокойная мама, с достаточным количеством внутренних ресурсов
Постояная тревога
5 ответовЗдравствуйте. Была операция по удалении грыжи. После этого постояная тревога, не могу сидеть на месте, тахикардия, нет радости к жизни, пониженное дааление. Невролог прописывала венлафаксин, тревога ушла, но состояние ужасное было, не могла ничего делать , не было никаких...
Здравствуйте! Видимо , после операции обострились симптомы тревожного расстройства. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Выписать лекарство
5 ответовРебенок сильно активный , вечером сложно уложить спать, после засыпания минут через 15-20 очень сильно потеет (после того как заснул, переодеваю в сухую пижаму, помещение проветриваю перед сном) ночью скрепит зубами. Днём грызет ногти, теребит от радости и когда волнуется...
Добрый день! По описаниям синдром повышенной нервной возбудимости, тревожных нарушений. Какой возраст малыша? Возможен приём - раствор питьевой Эдас-306 по 1/2 чайной ложки 3 раза в день, растворить в воде 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил с самого утра. Тяжела голова. Низкое либидо. Периодические боли в левом подреберье
4 ответаС момента второй беременности (сейчас сыну 4,5 года уже) начался упадок сил и отсутствие радости к жизни из-за постоянно уставшего физического состояния. По гинекологии проблем не отмечали, терапию с психологом проходила. У невролога пробовала лечить головную боль от шейного...
Здравствуйте. Пролактин это достаточно стрессовый показатель, данное повышение не требует терапии, не говорит о патологии. По анализу имеется пограничное снижение уровня витамина б9, в данном случае возможен приём препарата now b9 плюс б12 по 1 таб. 1 р/д в течение 1 месяца. Б12 в данный препарат добавлен в небольшой дозе, считается что витамин б9 так лучше усваивается. По анализу имеется снижение ферритина, в норме данный показатель рекомендуют держать выше 45, возможен приём препарата ферретаб по 1 капсуле 1 р/д в течение 1 месяца. Дополнительно по данным жалобам рекомендуют проверить уровень кортизола в крови. По поводу болезненности в области левого подреберья рекомендуют пройти УЗИ брюшной полости, по итогу исследования проконсультироваться с врачом гастроэнтерологом.
Муж погиб на СВО
9 ответовДобрый день! Мой муж погиб на СВО больше года назад. Думала будет легче спустя время, но мне становится только хуже. Нет желания что то делать. Если раньше у меня было хобби, я вязала, сейчас вообще нет желания, что либо делать. Живу, как трава на антидепрессантах. Нет...
Здравствуйте, Ольга. Примите мои соболезнования и поддержку. Вам, действительно, сейчас нужна помощь. И то, что Вы сейчас написали - это первый шаг для помощи самой себе. В первую очередь, обратитесь к близким людям, найдите человека, которому Вы доверяете, и кто может Вас поддержать. Поддержка рядом очень нужна. У Вас есть такой человек? Второй момент, Вам нужен специалист, который умеет работать с горем, с потерей. Считается, что горевание от потери длится до 1 года. Если время затянулось, то нужна помощь специалиста.
Здравствуйте! В Понедельник тест показывал положительный ковид, самочувствие было так себе, голова болела сильно, воспалился лимфоузел, насморк, кашель и прочие радости. Сегодня пятница. Тест домашний показывает отрицательный. Самочувствие лучше, но тем не менее, сильно...
Здратвсвуйте, отрицательный тест не означает, что не должно быть симптомов. Лечение симптоматическое. Полоскать горло раствором сода-йод-соль, хролофилипт спрей 3 раза в день, солевые капли в нос. Температуру сбивать только если она выше 38.5. Витамин Д по 2000 ед в сутки и витамин С по 500 2 раза в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крысинный яд
17 ответовЗдравствуйте у меня случилась очень сложная ситуация. Моя мама травила мышей отравой в пакетиках и Моя собака съела эти пакетики много мы дали ей смекиу энтерозгель, первое время с ней ничего не было, через 5 дней она умерла, мы не знали что яд долго действует. Это время...
Это не представляет опасности
Не проходит тревожность
85 ответовЗдравствуйте! Больше года пью пароксетин по причине тревожного расстройства. До этого 7 месяцев пила элицею. Тревожность не проходит. Чувствую неуверенность,не люблю находиться в обществе,например на собрании в школе или корпоратив на работе. Не чувствую какой либо радости....
Не отчаивайтесь, пожалуйста,Светлана, все поправимо, главное, найти грамотного специалиста, владеющего психотерапевтическим знанием. Конечно, и медикаментозное лечение согласовать бы не с неврологом,а с психиатром или врачом психотерапевтом, все же это их профиль. Постарайтесь найти возможность взять консультацию или в областном центре,или в городе рядом с вами, где такой специалист принимает, по отзывам можно посмотреть, например, на сайте Продокторов. Рада помочь!
Элицея и нпвс
17 ответовЗдравствуйте. Неделю назад обратилась к психотерапевту по поводу: постоянно все болит, спина,мигрень, кишечник и тазовая боль при эндометриозе. Нет радости в жизни. Каждый день что-то новое. Была назначена элицея. Но врач сказал, что с нпвс их нельзя. А у меня сегодня жутко...
Здравствуйте! Однократно или периодически принимать НПВС можно. Не переживайте. Не стоит принимать ацетилсалициловую кислоту. Ибупрофен, парацетамол вполне можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заразен ли муж
14 ответовДобрый день! Вопрос о заразности мужа. У меня маленькая дочка (8 мес) и пожилые родители. У мужа заболело горло в прошлую среду и была температура 37,2, потом он пил тамифлю,самоназначили, симптомы оставались все те же, температура была дня три не выше 37,5. Ходил на работу....
Здравствуйте Заразен первые-3-4 дня , после свободно можно общаться без опасения