Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Безотказность в ущерб себе
8 ответовЗдравствуйте, по достижении 35 лет, превратившись в измотанную, замученную тетю поняла, что не умею отстаивать свои границы. На работе в силу того, что я очень ответственная работодатель вешает на меня все что возможно и не возможно, а я такая услужливая, про таких как я...
Здравствуйте Виктория! В вашем сообщении есть фраза «Это все мешает моему развитию». Скорее всего это ключевой вопрос вашего беспокойства по поводу своих границ. Вы сейчас практически плывете по течению обычных семейных и трудовых забот, и нагружаете себя по полной этими задачами, а подсознание вам подсказывает, что имея более сильный природный потенциал, вы тратите его не совсем по назначению. Заметно, что у вас большие интеллектуальные возможности и вам надо их реализовывать не на решение бытовых вопросов, а на более важные для вас задачи. Отсюда и происходит ваше понимание, что вам надо развиваться. Когда определитесь в своих целях развития, то вопрос с границами отпадёт сам собой. Вы будете заниматься своим делом, и никто вам в этом помешать не сможет.
Я порезала себе руки...
9 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Ксения,мне 13. У меня всегда была очень низкая самооценка,я очень боюсь выходить на улицу,я вообще ненавижу себя. Вчера как всегда было мысли о том,что я ничтожество,которое только хочет чужого внимания. Ну..я настолько резко возненавидела себя,что...
Здравствуй, Ксения! Мне кажется, тебе сложно справляться со злостью. Ты злишься на других людей? Например, на тех, которые не уделяют тебе внимания.
Лактостаз, как помочь себе?
16 ответовМалыш с накладками все равно не очень хорошо кушает - и воздух заглатывает, и ест не больше 5 - 7 минут, но это лучше, чем без них. Педиатр говорит, что визуально наедается, пышненький, тургор хороший, Вызывали консультанта по ГВ - сказала стараться отучать от накладки, я...
Здравствуйте, Александра ! Самый действенный метод при лактостазе, это давать грудь малышу , он лучше всего опорожнит Вам грудь. Дополнительное сцеживание приводит к еще большей выработке молока , тем самым есть риск лактостаза. А для чего используете накладки? Были трещины на сосках ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уверенность в себе
3 ответаЗдравствуйте. У меня есть парень и мы встречаемся шесть месяцев но по переписке. Он хотел мне устроить встречу уже два раза но из-за того что он не решительный не может. Он себя за это очень сильно винит и вообще опускает руки, говорит что ничего уже не изменить. Дайте...
Ольга здравствуйте. Какой совет именно вы хотите получить?
Чем можно помочь себе?
10 ответовДобрый вечер! Не могли бы Вы ответить на мои вопросы. На протяжение 7 лет, после шести месяцев после родов, начались резкие головокружения, мушки перед глазами, очень сильная шаткость в ногах. Ходила по врачам одни говорили что всё из за позвоночной артерии которая извита и...
Здраствуйте, выше описанные жалобы больше похожи на психосоматику,для потверждения рекомендовано: патопсихологическое обследование, очная консультация психиатра,при потверждении наз АД+поддерживающей терапии+психотерапия, по поводу головокружения мож обратиться к отоларингологу.
Не увереная в себе
3 ответая не умею общаться с людьми или когда мне это проистоит общения появляется неуверенность страх что обо мне скажут люди что я не могу общаться, где либо находится опять страх тревожность что мне делать
Здравствуйте, Кристина! С какими людьми не можете общаться, трудность, что о Вас не так подумают? Такая тревожность возникает только при общении? Когда посещаете общественные места нет такой тревожности?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рушу сама себе жизнь
17 ответовЗдравствуйте. Мне 35 лет, я 3 года в разводе, воспитываю дочь 11 лет. Живу с родителями, съехать пока нет возможности. Очень раздражаюсь по этому поводу, тем самым порчу с ними отношения. В отношениях с мужчинами я зависима, общаюсь с одним, параллельно еще 1 держу как...
Здравствуйте. Скажите, а не замечали ли вы за собой, что постоянно ожидаете от людей какого-то предательства, или что они отвернутся, бросят, оставят одну? И чтобы с этим не сталкиваться как бы стелите себе соломку. Например, пусть будут отношения с двумя мужчинами, если один предаст, то у меня запасной есть. Или как в случае с людьми, когда затевается какой-то неудобный разговор, вдруг отвернутся от меня, и надо уйти от разговора, или вообще уйти первой, чтобы меня не бросили и не предали. Понаблюдайте, есть ли место таким мыслям и ощущениям?
Эмоции держу в себе.
34 ответаЗдравствуйте. Я отменяю и пропускаю встречи с психологом из-за сильного страха расплакаться во время сеанса. Боюсь показаться ему слабой или неконтролируемой, особенно когда чувствую себя подавленно. Мои эмоции не включаются и не выключаются по щелчку; переход из...
Положительная реакция свидетельствует о том, что работа будет! И вы имеете право записываться. И я вам больше скажу, что я например, как психолог, всегда радуюсь, что клиент хочет дальше продолжать работу и не застревает в отрицательном опыте своих переживаний, а вновь готов работать над собой,преодолевать. И для меня запись после таких небольших казусов говорит о том, что человек справляется и это здорово!
Ребенок наносит себе повреждения
12 ответовЗдравствуйте ,школьный психолог рекомендовала обратиться к психиатру,сыну 10 лет,в ответ на критику начинает бить себя,может удариться головой о парту,обзывает себя всякими словами,платного детского психиатра в городе нет,в диспансер не пойдем;учится хорошо,сон аппетит...
Здравствуйте. Без очного осмотра тут не обойтись, к сожалению. Нужно полноценное обследование: Психиатр, клинический(!) психолог, невролог, ЭЭГ - это минимум. Проще всего пройти обследование в ПНД. В этом нет ничего страшного, учётов не существует. Негативных последствий от факта обращения не будет, а вот от заболевания, если оно есть и лечения не проводится, могут быть. Лучше не терять время о обратиться к специалисту. Можно обратиться и в частную клинику, но лично я не сторонник. На мой взгляд, ПНД - лучший вариант.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь родителям или себе
11 ответовУ моей мамы проблемы, она часто всё забывает и иногда говорит что-то не связное, с ней тяжело общаться. Опухоль в голове слишком глубоко и она давит на лицевой нерв, от этого адские боли и постоянный прием обезбаливающих, которые так же влияют на поведение. Обследоваться она...
Елена, понимаю Вас)) естественно вы хотите помочь маме, улучшить ее самочувствие и Вам очень хочется, чтобы и она прислушивалась к Вам- ведь Вы ее любите и так хочется чтобы ей стало легче, чтобы она еще жила долго и была здорова! Но Вы уже делаете очень очень много, поверьте)) Даже пусть она иногда "ворчит" или что то ей не нравится- то что Вы ее поддерживаете, разговариваете, даже спорите- это все про Вашу любовь и заботу к ней- и она это чувствует, для нее это и есть волшебная таблетка!!! Это самый ценный дар, который могут получить родители- иметь заботливых. отзывчивых и любящих детей)) К сожалению не все в наших силах... И правда, переубедить человека- очень трудно)) Тогда поддерживайте ее в ее начинаниях, немного направляйте- ведь когда человек верит. когда стремится к чему то- это дает много жизненных сил- и ее это будет вдохновлять и наполнять желанием жить! Не грустите, когда она не слушается Вас)) Правда- скажите ей нежные слова, просто даже поговорите иногда о чем то приятном- переключите внимание- и этого будет уже много! Вы очень молоды, но у Вас уже столько опыта, столько мудрых решений и столько заботы- что вашим родителям действительно очень повезло)) Берегите себя, свою чуткость и человечность, а сердце- оно точно будет подсказывать верное решение))