Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень большой вес в 13 лет
1 ответЗдравствуйте,мне 13 лет.И я вешу 66-67 кг.Можете,что-то посоветовать.Хочу похудеть на кг 10.Но не вхатает силы воли.Как питаться и спортом может заниматься?Я не знаю,что мне делать.Заранее спасибо за помощь!
Добрый день. София, необходимо нормальное адекватное питание. воды по 30 мл на каждый кг вашей массы + 05 минеральной толовой воды без газа убрать каши, обезжиренные продукты из питания совсем. Утром яйца или мясо или рыба с овощами и масляной заправкой, вечером тоже самое, в обед - добавить крупы или пасту не разваренную. Максимально уменьшить крахмалистые овощи ( ок гугл). Без перекусов. совсем. Сладости - черный шоколад, от 70% и выше, можно с орешками, 5-10 гр утром, с завтраком. Пить по 1 стакану теплой воды с лимонным соком за 30 минут до каждого приема пищи, не пить в течение часа после еды. Совсем. Даже чай. Исключить газировки, фастфуд и прочую мусорную еду. Вопросы?
Отказ правой ноги и руки
1 ответДобрый день, вчера мужу резко стало плохо. Перестала слушаться правая нога и рука. Полежал , отдохнул , вроде все прошло. Утром опять еле ходит , в руке нет силы даже чашку держать(.Ждём врача. Что это может быть?
Добрый вечер! Это может быть острое нарушение мозгового кровообращения либо транзисторная ишемическая атака (презодящие состояния) надо обязательно ложиться в сосудистое неврологическое отделение пройти курс лечения! Для верификации диагноза провести КТ головного мозга! Контролировать АД, глюкозу крови и уровень холестерина! Исключать курения и вредные привычки! Будьте здоровы, не болейте!
Лечение боли в пояснице
14 ответовЗдравствуйте, у мамы после падения боли в районе поясницы. Точнее от копчика три см. влево. Боли очень сильные, обезбаливающие не помогают. Боли такой силы, что хочется кричать. Помогите пожалуйста. Какое лечение необходимо? Маме 69 лет.
Для начала нужно сделать рентгеновские снимки вместо падения А лучше МРТ поясничных резцового отдела позвоночника чтобы выяснить причину ваших болей уколите Дексалгин вместе с дексаметазоном по одной ампуле в разных шприцах острая боль и отёк должны сняться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Придавили в дверях котенка
1 ответКотенка придавали в дверях со всей силы не понятно что,он ходит только его шатает и спит вот уже полтора часа.и трясет ушком,глаза почти не открывает он выживет?и какую помощь ему можно предоставить.
Здравствуйте, обратитесь к ветеринару, нужно сделать рентген и провести противоспалительную терапию
На конце мягкого нёба и на начале твердого заметил два желтых симметрично расположенных пятна, если на них нажать можно ощутить небольшие "шишки" при сдавливании без применения силы - боли нет. Вызывают только беспокойство что это онкология.
Здравствуйте. Приложите фото.
Много плачу, тревожусь
1 ответПосле ряда стрессовых ситуаций стала очень нестабильной,неспоконой, силы на дела быстро покидают меня. Могу заплакать без причины надолго. В голову приходят навязчивые негативные мысли будто что-то может случиться со мной или моими близкими.
Здравствуйте. По описанию могу предположить тревожно-депрессивное расстройство. Препаратами первой линии в лечении данных расстройств являются антидепрессанты группы сиозс. В некоторых случаях могут назначаться транквилизаторы, коротким курсом, обычно в начале лечения. Вам нужно обратиться на прием к врачу психиатру за назначением. Препараты рецептурные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении месяца чувствую слабость, состояние как при болезни, упадок, сил, частое головокружение, отсутствие силы в мышцах, немеют руки. Пока только сдали анализы. Врачи сказали, что это болезнь при которой мышцы и кости перестают работать
Здравствуйте. Коррекция витамина д производится препаратами витамина д, не бадами. Например вигантол. Обычно рекомендуют по 7000 ме под контролем анализа крови , до нормализации показателя, далее по 2000 ме. Дополнительно модет быть рекомендовано сдать витамины в9, в12. Касаемо печёночных трансаминаз, может быть рекомендовано пройти узи органов брюшной полости и сдать кровь на вирусные гепатиты в и с. Мочевая кислота может повышаться при повышенном потребление пуринов и не соблюдение питьевого режима. Обычно может быть рекомендовано соблюдать питьевой режим в среднем 30 мл на кг тела. При избыточной массе тела- медленное ее снижение. Соблюдение диеты- ограничение потребления красного мяса, птицы, дичи, субпродуктов, морепродуктов. Исключить копчености , консервы, алкоголь Уровень холестерина повышается на фоне : Неправильное питание – избыток насыщенных жиров (жирное мясо, сливочное масло, фастфуд) и трансжиров (кондитерские изделия, маргарин). Лишний вес Низкая физическая активность Курение и Злоупотребление алкоголем Кроме этого есть генетическая предрасположенность. А так же повышение может быть связано с хроническими заболеваниями, особенно почек, печени, поджелудочной железы. При гиперхолестеринемии рекомендуется соблюдать диету - уменьшить максимально животные жиры. Увеличить потребление клетчатки- фруктов и овощей. Употреблять в пищу рыбу жирных сортов. Так же при избыточной массе тела желательно медленное ее снижение. При неэффективности немедикаментозных методов может быть назначен препарат для снижения холестерина- статин ( розувостатин например), с контролем трансаминаз печени через месяц и липидограммы через 3 месяца. Узи сосудов шеи
Себя не комфортно чуствую
1 ответСердца болить так сильней перехватка делает дышать тяжеловато не знаю что делат бывает часто спускает себя чувствую без силы бывает так дышать не могу скорий позвать что сказать не знаю начало хотел бы консультации пройти
Добрый день! Вам нужна консультация кардиолога. И сделать электрокардиограмму. Доктор Вам пропишет таблеточки и болеть больше не будет.
Отмена тирозола
6 ответовДобрый день. Проходила лечение Б. Грейвса 15 мес. Неделю как отменили тирозол и эутирокс. На момент отмены не было сил. Сейчас сил ещё больше нет, в середине дня силы только лежать. Давление 121/78, пульс 75-80. Звенит в ушах. Ферритин 15. Ттг 4.54. антитела к р ТТГ 1.52....
По оак признаки нехватки железа, тромбоциты повышены больше пить жидкости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток,назначили кальция глюконат в/ в ( назначил ЛОР врач) .После укола появились силы,появилось настроение,прибавились силы,нос очистился в 1 же день(,вышло много гноя.) До этого был постояннный упадок сил,не было интереса к жизни,апатия( хотя мне 33...
Алина. Вам уже отвечали!! Биохимия крови, уровень кальция сыворотки крови. Вас этот метод чем- то не устраивает!?