Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невралгия грудного отдела
11 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! У меня сильные боли в области сердца, просыпаюсь посреди ночи из-за них. Ощущение будто сердце сжимается и сдавливается, это бывает в основном когда лежу. Невролог прописала Комбилипен, дексалгин, амелотекс, физиопроцедуру и Нексиум натощак...
Эмилия, здравствуйте. Симптомы могут соответствовать мышечно-тоническому синдрому и/или межрёберной невралгии, а также проблемам со стороны сердца, если боль связаны с нагрузкой. По данным ЭКГ никаких изменений не было до этого?
Как лечить РПП?
17 ответовЖиву в крайне маленькос населённом пункте... Из учреждений здравоохранения только ФАП. Поскажите, чем лечить РПП в форме булимии? Употребляю много пищи, становится плохо, как будто бы сердце сильно начинает биться, через минуту три выпиваю воды стака два и иду в туалет,...
Здравствуйте. Для лечения РПП применяют флуоксетин. Рекомендую начать с маленькой дозировки 10мг утром - через 5 дней повысить до 20 мг, далее ждать несколько недель, наблюдать за состоянием и при необходимости также постепенно повышать дозу. Обычно при булимии дозировка флуоксетина доходит до 60-80 мг /сут. Первую неделю необходимо комбинировать приём флуоксетина с транквилизаторами, так как препарат в начале лечения может вызывать или увеличивать тревогу(например с атараксом по 1/2таб утром и днем и по 1 таб. на ночь ). Рекомендую обратиться к психотерапевту очно, либо онлайн и обязательно очно проконсультироваться у психиатра.
Агрессия , невроз ,тревожность
16 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие препараты можно принимать от агрессии ? Я по натуре очень тревожный , мнительный человек , периодически раньше случались панические атаки . На данный момент нахожусь в декрете , постоянно срываюсь на мужа , постоянная агрессия ,...
Добрый день. Начните принимать Фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, ноотропный препарат с противотревожным действием, стабилизирует психоэмоциональное состояние длительность приема один месяц. На ночь можно добавить Кветиапин 12,5 мг. И рекомендую вам записаться на прием к психотерапевту, специалист вас обучит немедикаментозным методикам самоконтроля и релаксации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
18 ответовДобрый день,у меня при росте 155 вес 75 кг хочу похудет на 20 кг . на спорт времени нету диету строгую трудно держать работа без графика с 5 утра до 6 вечера без выходных, раньше была 48.50 кг после того как поставила спераль через 1.5 года начала активно набират вес тепер...
Марина, Здравствуйте! Могу составить для вс программу питания индивидуальную по вашим параметрам ( возраст, рост, вес) с учётом имеющихся заболеваний. Это не жёсткие ограничения в питании, и не диета! Дам вам много полезной рекомендации. Так же не забывайте про психо-эмоциональный настрой. Больше двигайтесь в течение дня, не забывайте о прогулках по выходным дням ( хотя бы так, если нет времени на спорт). Обязательно посетите гинеколога-эндокринолога, сдайте анализы на женские половые гормоны и гормоны щитовидной железы. Далее все результаты высылайте мне на почту. Контакты в Профиле! Можете написать на почту, пообщаемся более детально! Всё наладится, не переживайте! Вес восстановится обязательно при соблюдении определённых рекомендаций!
Похудение после гв
13 ответовЗдравствуйте! Всегда вес был 65 кг, рост 165, после родов год кормила грудью стоял 70, бросила кормить полтора месяца назад, набрала еще 3 кг, когда считаю калории (1500) вес стоит, потом срываюсь и вес растет с бешеной скоростью. Двигаюсь много. Силы воли совсем нет, очень...
Добрый день! Для начала нужно сдать анализы крови натощак: глюкоза, инсулин, аст, алт, хс, креатинин, вит 25 (ОН)Д. на 3-5 день менструального цикла сдать пролактин (если цикл восстановился). Выполните ЭКГ. По результатам эндокринолог порекомендует препарат для похудения. Семаглутид назначают только по показаним (СД 2 типа). Обязательно отрегулируйте режим питания - оно должно быть дробное и сбалансированное - примерно каждые 3-4 часа, в каждый прием пищи включайте медленноусвояемые углеводы (крупы, отрубной/цельнозерновой хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы и тд), белки и клетчатку
Нет сил
11 ответовДоброе время суток! Уже очень долгое время я морально истощена. У меня нет сил заниматься домашними делами, заниматься ребенком (ему 2 года), общаться с кем-либо. Не понимаю, как мне восстановиться... Срываюсь на ребенка и мужа постоянно, потом жалею. Но в моменте не могу...
На Таганской есть детский центр Август, там есть группы для мам и детей, может вам что-то такое подойдёт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страдаю от булимии
16 ответовЗдравствуйте, в последние несколько месяцев я каждый день поем очень много и очищаюсь, это переросло в некую зависимость и если я не переём и не очищусь хотя бы раз в день, начинается дикая ломка. Пыталась взять себя в руки и прекратить- ничего не получилось, я начинаю...
Здравствуйте! Вам стоит сейчас вместе с родителем обратиться к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту, на учет не поставят, переживать не стоит по этому поводу. Далее на приеме вам расскажут дальнейшую тактику лечения, в частности это антидепрессанты группы СИОЗС (либо флувоксаминъ, сертралин или флуоксетин - надо подбирать при более полном анамнезе), параллельно работа с психологом или врачом-психотерапевте с целью изменения образа мышления и научения работы со своими мыслями и эмоциями. Будьте здоровы!
Помощь в сбросе веса
8 ответовЗдравствуйте. Мне 28 лет. Рост 170, вес на данный момент 80 кг. 8 месяцев после вторых родов. За беременность набрала 20 кг. Проблем с сахарами не было. Но были отеки. После родов за все время ушло только 4 кг. Пыталась сидеть на пп, ограничивать себя в еде, но постоянно...
Здравствуйте
Мне 14 лет, считаю калории с сентября 2023 года, всегда была норма ~1400кл. Активность средняя(5 не сложных тренировок в день)иногда срываюсь, но после нового года никак не могу прийти к тому результату, который был перед ним, если что у меня правда есть лишний вес, уже...
Здравствуйте. Возможно, что все-таки дефицит калорий больше. Или кушайте пустые калории, а организму не хватает правильных калорий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю Саксенду
6 ответовЗдравствуйте. Пыталась худеть разными способами, но не получалось. Срываюсь. Вес 78 кг , рост 160 , сахарного диабета нет, есть железодефицит и низкий витамин Д. Саксенду колю только первую неделю. Можно в параллель принимать витамин Д и препарат железа? Какие анализы...
Здравствуйте Дозировку саксенды можно увеличивать 1 раз в неделю Схема применения: 1 неделя - доза 0,6 2 неделя - доза 1,2 3 неделя - доза 1,8 4 неделя - доза 2,4 Терапевтическая доза - 3,0 Конечно, если вес хорошо уходит на какой-то и доз, то не нужно поднимать выше дозировку Препарат можно использовать максимально в течение года (от дозировки не зависит) Если хорошо переносите препарат, то можно спокойно продолжать Железо и витамин Д можно совмещать У вас довольно низкий Ферритин. Рекомендую начать прием гино тардиферона по 2 таблетки в день в течение 2 месяцев (по 2 таблетки из-за такого низкого показателя). Затем пересдайте ферритин Так же по анализам у вас выраженный дефицит витамина Д Витамин Д рекомендую восполнить вигантолом или аквадетримом по одной из схем: 1). 8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (16 капель вигантола или аквадетрима) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима) Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)