Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность, страхи, всд.
12 ответовДобрый день. Началось все в марте 2021 года. Когда у супруги умер дядя, резко внезапно, после этого через пару дней, на работе стала кружиться голова, спутанная речь, ледяные руки, ноги, дикая слабость. Отпросился с работы, домой приехал, вроде стало все норм, не придал...
Да, не просто самостоятельно разобраться в этом, с психологом будет эффективнее. На этом сайте запрещено давать контактные данные, т.к. могут заблокировать... Вы можете искать самостоятельно психолога, который Вам подойдёт. На этом сайте доступна консультация только через сообщения (переписка). Вы можете зайти в раздел "Врачи" - "Психолог", ознакомиться с профилем психолога, посмотреть ответы психолога на вопросы (у Вас будет понимание, как именно работает психолог, как отвечает). На сайте нет консультации по звонку, по видео-связи.
Тревожность
22 ответаЗдравствуйте, 1,5года лечилась от ПА тревожности. Принимала Золофт 50м.и Атаракс 1/2на ночь две недели. Прошла курс лечения и через пару месяцев сново стала проявлятся тревожность, стал пропадать сон. Сходила на прием к своему врачу, рассказала все и она мне сказала что я...
На атараксе нет
Тревожность
11 ответовЗдравствуйте! Женщина, 45 лет, в анамнезе онкология ранней стадии, лечение только хирургическое. В ремиссии 4 года. 2 раза в год прохожу обследования. Примерно за месяц перед очередным обследованием начинает нарастать тревожность, нервозность, ухудшается сон, появляются...
Его можно резко отменить одним днём
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
10 ответовЗдравствуйте! У меня в последнее время очень сильно усилилась тревога, уже буквально мешает жить. Начала ужасно спать, могу проснуться от собственных мыслей и ощущения страха, часто плохое самочувствие, головные боли, отсутствие сил. Я сама по себе очень эмоциональная, но...
Ну это как дополнение для облегчения к мед терапии и психотерапии, не как отдельный способ.
Тревожность
6 ответовДобрый день Мне 31 год,у меня появляется тревожность на ровном месте,перепады настроения,может все раздражать. Раньше пила стимулатон (он помогал)заканчивала курс и делала перерывы,но все равно к нему возвращаюсь но же такого эффекта нет. Ходила к психотерапевту он отправил...
Здравствуйте. Однозначно могу сказать, что вам показана психотерапия. Медикаменты только в помощь, но работать над тревогой, свойственной вашему мышлению, нужно именно методами КПТ.
Тревожность
14 ответовДобрый день. Уже более года меня захватила в плен тревожность. Всему виной прошлая работа, на которой был стресс ежедневно. Начинается все с волнения перед приходом на работу, внутри будто все трясется, далее начинает болеть голова, может начаться головокружение. Головная...
Здравствуйте, Ирина. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает только на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены тревожность может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответЗдравствуйте недавно приехала в гости другой город. У меня вечно какая-то тревожность чувство смерти, 4 дня назад было сильное дереализация и после этого как будто голова перестала думать я не могу думать что будет через 10 минут в голове как будто всё чёрное. Сейчас у меня...
Здравствуйте! Вам нужна консультация и помощь психотерапевта, потому что симптомы, которые вы описываете очень характерны для проявления тревожного расстройства.
Тревожность
15 ответовДобрый вечер! Четыре месяца пью ЦИПРАЛЕКС,вот уже 10 дней подняла до 15 мг,интересует нормально ли , то что вот прям хорошо себя чувствую недели три ,потом несколько дней тревожность,то холодок по голове,то в ухе,то еще где-нибудь в теле,то в груди и поддавливает,и язык...
Добрый вечер! А зачем решили повысить до 25 мг ? Атаракс можно уже отменять, если принимали для прикрытия
Беременность ,тревожность
6 ответовЗдравствуйте ,посоветуйте пожалуйста как справится с тревожностью во время беременности,срок 25 недель ,я и до беременности была к этому склонна,панические атаки частые ,тревожность каждый вечер,я очень эмоциональный человек,сейчас бывает настолько сильная тревожность ,аж...
Здравствуйте! Если Вы любите читать, то можно прочитать книгу, она поможет справиться с тревогой: Р. Лихи "Свобода от тревоги". Больше гуляйте. Попробуйте регулярные медитации. Лучше всего, это конечно индивидуальная психотерапия. В крайнем случае можно добавить велериану в качестве седативного препарата и антидепрессант сертралин. Остальные препараты Вам противопоказаны сейчас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
10 ответовЗдравствуйте. Появилась очень сильная тревожность . Занялась открытием своего дела,взяла кредит ,влезла в долги и появилась сильная тревожность по этому поводу. Пыталась сама глушить сперва пила фенибут,потом начала пить флуоксетин . Пила его всего три дня ,но началась еще...
Здравствуйте. Антидепрессанты в начале приёма могут временно ухудшать состояние. И флуоксетин - это не самый был лучший выбор для лечения повышенной тревоги. Анафранил и Эглонил тоже, на мой взгляд, но если доктор назначил такую схему, то ладно. Эглонил нужно будет повышать скорее всего, и анафранил тоже. Сейчас Вы находитесь в состоянии подбора терапии. В это время могут быть временные ухудшения состояния, наберитесь терпения. + хорошо бы добавить психотерапию к Вашему лечению.