Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Липидный профиль
10 ответовмужчина, 45 лет, вес 82, рост 172, без вредных привычек, 3 раза в неделю фитнес зал, нахожусь на ГЗТ - Экзогенный тестостерон, анализы по верхнему краю референсных значений. по клинике чувствую себя хорошо, Бады - омега 1 грамм, витамин Д 5000 ме, мультивитамин, немного...
Добрый день! Для здоровых людей без артериальной гипертонии, курения и поражения сосудов шеи атеросклеротичечкими бляшками целевой уровень ЛПНП (плохого холестерина) составляет менее 3,0. Учитывая повышение Ваших показателей, рекомендовано проведение узи сосудов шеи с дуплексным сканированием для исключения атеросклеротических бляшек. Учитывая, что Вы находитесь на гормонотерапии, это может, к сожалению, служить причиной повышения уровня плохого холестерина, так как тестостерон обладает атерогенным действием, то есть увеличивает уровень плохого холестерина. Решение вопроса о назначении статинов после оезультатов узи сосудов шеи.
Добрый день. Мне 18 лет. Активно занимаюсь спортом (фитнес с отягощениями в зале 3 раза в неделю). Прохожу процедуру снижения уровня жировой ткани. В последнее время прогресс остановилс]я, пошел сдать анализы на половые гормоны (уровень тестостерона,...). По полученным...
исключить жировой гепатоз, при котором может повышаться ГСПГ. Тогда лечение гепатоза - урсосан или гептрал курсами.
Предобморочное состояние
5 ответовПосле тренировки/подхода. Бег/фитнес, при снежении пульса наступает предобморочное состояние. во время самой нагрузки все хорошо. Пример: бег в пульсовой зоне 135уд/м 10 мин, после пробежки, при ходьбе пульс востанавливается и в районе 80-90уд/мин становится плохо: шум в...
Здравствуйте. Ваши симптомы после тренировки могут быть связаны с резким падением артериального давления или недостаточным восстановлением после физической нагрузки. Несмотря на нормальные результаты ЭКГ, УЗИ сосудов и рентгена шейного отдела, важно рассмотреть несколько стратегий и возможных причин: 1. **Ортостатическая гипотензия**: Резкое снижение артериального давления при переходе из положения лёжа или сидя в положение стоя, либо при снижении физической активности после нагрузки. 2. **Синдром вазовагальной реакции**: Реакция нервной системы на физическую нагрузку, сопровождающаяся расширением сосудов и снижением сердечного ритма. 3. **Гипогликемия**: Низкий уровень сахара в крови, который может возникать после интенсивной физической активности. 4. **Электролитный дисбаланс**: Нарушение баланса натрия, калия и других электролитов в организме. ### Рекомендации: 1. **Плавное завершение тренировки**: - Постепенно снижайте интенсивность нагрузки перед завершением тренировки. Например, после бега переходите на медленную ходьбу в течение нескольких минут. 2. **Гидратация и электролиты**: - Пейте достаточно воды до, во время и после тренировки. - Рассмотрите возможность употребления напитков, содержащих электролиты, особенно если вы много потеете.( Такие как вода ReO или Регидрон). 3. **Питание**: - Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован, особенно перед тренировкой. Употребляйте легкие углеводы и белки для поддержания уровня энергии. 4. **Регулярное наблюдение за симптомами**: - Ведите дневник, записывая свои тренировки, питание, уровень гидратации и симптомы. Это поможет определить закономерности и возможные триггеры. 5. **Проверка уровня сахара и электролитов**: - Проверьте уровень сахара в крови и основные электролиты (натрий, калий) перед и после тренировки, чтобы исключить их дефицит. 6. **Консультация с врачом**: - Обсудите свои симптомы с терапевтом или кардиологом. Возможно, потребуется более детальное обследование, такое как тест на наклонном столе (tilt-table test) для диагностики ортостатической гипотензии или вазовагальных реакций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий пульс перед сном
15 ответовНа протяжении 7-8 лет на диспансеризации мне постоянно говорят о том, что у меня брадикардия. Пульс всегда колеблется в пределах 50-60 ударов в минуту. Из-за того, что у меня есть фитнес-браслет стала замечать, что перед сном, в 11-12 часов вечера мой пуль падает ещё ниже и...
Я считаю что ваше скмочувствие больше связано именно с пониженным давлением которое у вас ,как вы говорите,постоянное А вот пульс больше к вечеру снижается ,то есть эпизодически
Воздух и боль в груди.
9 ответовВ последние несколько дней появилось чувство кома в горле, хочется постоянно сглотнуть его, отрыжка после глотка воды или чая. Но как-будто воздух не выходит, а остаётся в груди. Ночью проснулась от острой боли в груди, длилось буквально 10 сек, так 3 раза. Вчера был приступ...
Здравствуйте! Если беспокоит отрыжка, то ком в горле скорее всего связан с ГЭРБ, рефлюкс эзофагитом. Вам нужно сделать ФЭГДС УЗИ ОБП Пока рекомендовала бы приём Нольпаза 40 мг 1 раз в сутки 2 недели Ганатон 50 мг 3 раза в сутки до месяца. Придерживаться диеты с ограничением жирной, острой пищи, маринадов, копчёностей, сладостей. Консультация гастроэнтеролога.
Ночная сатурация
3 ответаЗдравствуйте! У меня есть проблемы со сном, часто бывают пробуждения ранним утром 4-5 утра после неприятных снов. Утром всегда чувствую,что не выспалась, мутная голова, встаю поздно, но утренний сон с постоянными пробуждениями и засыпанием снова. Днем тоже часто бывает...
Если нет сомнолога, можно обратиться к неврологу .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Больни внизу живота
27 ответовЗдравствуйте, 34 года, 2 кесерево, прошел год после последнего. Пол года уже не кормлю. Сегодня 16й день цикла , вчера были тягучие выделения, а сегодня днем началась дикая боль внизу живота и нескончаемая диарея, боль такая, что мне тяжело ходить. Уверена, что у меня...
Здравствуйте. Да, это овуляторный синдром может так проявляться болезненно, примите кеторолак или свечи диклофенак ректально поставьте. Если боли не стихнут, то УЗИ малого таза сделайте
Какие анализы сдать? Симптомы.
19 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Мне 21 год. Я работаю фитнес тренером Стала замечать много синяков по телу казалось бы беспричинных. (Большой на ноге ударилась сильно об тренажер, а остальные не знаю откуда, но болят) Ещё в последнее время стала испытывать слабость и вздутие...
Здравствуйте Сдайте оак и коагулограмму. Перед началом приёма препаратов железа необходимо сдать кровь на ферритин и коэффициент насыщения трансферрина железом.
Расшифровка результатов анализов мужа
16 ответовЗдравствуйте. Далее прикрепляю результаты анализов супруга и соответственно вопрос от него⬇️ Подскажите, пожалуйста, какие правильные рекомендации для нормализации показателей. Какие препараты лучше всего принимать в таком случае? И какие анализы можно допройти, чтобы...
Да, это как раз то, что нужно 💪
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина 40 лет, рост 202см, вес 100 кг, веду активный образ жизни, три раза в неделю фитнес и по работе хожу от 10 до 15 км каждый день, алкоголь бывает иногда, стараюсь придерживаться правильного питания, сладкого минимум и очень редко, сдал в пятницу анализ крови , повышен...
Здравствуйте. Эти показатели часто изменяемые, поэтому ориентироваться по их уровню нельзя. скорее всего влияет жировой гепатоз, который видели на УЗИ. Важнее всего уровень глюкозы. Раз он в норме, беспокоиться не о чем и продолжайте здоровый образ жизни.