Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Котенок мейн-куна (вес 2 кг, возраст 4 месяца) съел 1/2 таблетки Solgar Пиколинат Цинка таб. №100
11 ответовДобрый день! Котенок украл таблетку со стола и вероятно съел 1/2, это может быть опасно для него? Ве произошло сегодня 1 апреля примерно 1 час назад (18:00). Самочувствие у него пока нормальное, ничего необычного не заметили. Надо что-то сделать?
Нет, токсического воздействия не будет
Утомляемость и проблемы со сном
4 ответаДобрый день! Нет энергии, проблемы со сном, решила сдать анализы на уровень железа. В итоге железо в норме, но понижен уровень цинка. Как можно его повысить? На постоянной основе принимаю ко- дальнева. Витамины группы б. Витамин д. Два месяца назад закончила принимать...
Здравствуйте! Ко-дальнева содержит индапамид. Это диуретик , который может способствовать усиленному выведению цинка из организма с мочой. Вполне возможно , что именно длительный прием препарата мог стать одной из причин нехватки Повысить уровень цинка можно либо через питание и с помощью добавок Коррекция питания включает в себя добавление красного мяса ( говядина, баранина) , морепродукты (особенно устрицы ) , субпродукты ( говяжья печень) , тыквенные семечки, орехи Прием добавок цинка. Хорошей биодоступностью обладают пиколинат цинка , цитрат цинка Для восполнения дефицита обычно назначают 25 мг цинка , можно рассмотреть прием Solgar Zinc Picolinate во время или после еды в течение месяца Кофе и чай также могут ухудшать всасывание цинка , поэтому важно запивать его чистой водой
Добрый день. Обнаружил у себя слабость, апатию и прочее. При анализах показало дефицит железа, фолиевой кислоты и цинка. Купил все эти штуки, но не могу понять как пить, везде по разному написано. Можно ли принимать их все одновременно вечером? Потому что утром без кофе не...
Здравствуйте. Препарат железа можно принимать вместе с фолиевой кислотой. Цинк можно принимать через 1 час после железа. Препарат железа также хорошо усваивается вместе с аскорбинкой, поэтому ее рекомендуют вместе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прописали процедуру Электрофорез для лечения хронического эндометрита. Подскажите пожалуйста, если разница пройти данную процедуру в поликлинике по прописке ? Или сходить на платной основе в мед. Учреждение ? Прописали 10 сеансов с раствором сульфата меди на низ живота ,и...
Здравствуйте, Вам все правильно назаначили, Вы вполне можете ходить делать на бюджетной основе при наличиии необходимого оборудования в поликлинике
Добры день. Косметолог посоветовал сдать анализы железа, цинка и ферритина и витамина Д. В результате: Железо 33,49 Ферритин 32 Витамин Д 34. Цинк еще не готов. Сказала, что ферритин очень низкий и эффект от процедуры будет не таким как хотелось бы. Что делать как поднять...
Здравствуйте. Сывороточное железо очень лабильный показатель и зависит от того какую пищу вы кушали накануне. Истинных запасов железа этот показатель не отражает, его показывает ферритин. Ферритин также в норме, норма от 30. То, что ферритин должен равняться вашему весу это не верно. В рационе питания должно быть больше продуктов животного происхождения, красное мясо и печень. Также принимайте витамин Д 2000 МЕ в сутки ежедневно.
Дефицит витамина Д и цинка.
1 ответДобрый день! Цинк 680.00 мкг/л, (референсные значения 700.00-1140.00) Витамин Д (25-гидрокси (кальциферол)) 26.02 нг/мл (референсные значения 30.00-100.00) Скажите, пожалуйста, как принимать и повысить эти показатели? У меня уже много лет прыщи, розацеа, прыщи и на голове...
Здравствуйте!Для того ,чтобы витамин Д усвоился нужным образом,нужна омега,для омеги кальций.Надо курсом пропить ; омегу 3 по 1к 3раза в день во время еды Кальций прайм по 1*2 раза в день Витамин Д 50000ед еженедельно (Вигантол,Аквадетрим 100капель 1 раз в неделю или по 50капель 2раза в неделю). Это все 1месяц .Далее при нормализации уровня витамина Д ,ежедневно 2000ед . Цинк по 1т в день.Также контроль анализа через месяц.При нормализации уровня ,далее его принимать не надо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка цинка и витамина А
18 ответовДобрый день. Дочери 11 лет, появилась угревая сыпь, обратились к дерматологу и сдали анализы на цинк и витамин А ( фото приложу), подскажите, пожалуйста, что делать нам дальше и как восполнить недостатки .
Здравствуйте, Наталья! Уровень витамина А в норме Цинк по анализу незначительно снижен , в таком случае Рекомендуют употреблять продукты богатые цинком( , бобовые ,рыба, яйца, говядина , креветки , орехи) Так же рекомендуют рассмотреть прием цинка не менее 5 мг в день
Добрый день!подскажите пожалуйста какой препарат лучше пропить при недостатке витамина D и цинке?
Здравствуйте! Важно знать , какой показатель витамина Д в настоящий момент. Исходя из значения подбирается дозировка. Цинк бывает в виде различных форм: пиколинат, цитрат, хелат. Хорошей биодоступностью обладают пиколинат цинка ( Zinc Picolinate от Solgar по 1 таблетке во время еды в течение месяца), цитрат цинка ( Vitascience Цинк по 1 таблетке)
Какое количество Цинка мне нужно
5 ответовДобрый день! Делала чек-ап организма, сдавала анализы. Цинк у меня пониженный. Подскажите, как его повысить, в каком количестве его нужно принимать в препарате и какой препарат посоветуете? Результат анализа прикрепляю.
Здравствуйте! При дефиците цинка рекомендуется прием препаратов цинка. 10 мг цинка в течение месяца. Пересдать через месяц, после отмены подождать 7-10 дней. Препараты - цинкит; пиколонат цинка от солгар
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина D и цинка
40 ответовСдал анализы на витамин D и Цинк. Оба ниже нормы. Результаты прилагаю к сообщению. Хочу устранить проблему дефицита. Что принимать что бы было эффективно, правильно и в каких дозировках? Если важна предыстория,то занимался своей проблемой отсутствия либидо. Сдал расширенный...
Здравствуйте,прикрепите анализы. Либо чаще всё таки проблема психологическая,тут не про гормоны чаще. А про то что возможно что то в жизни нужно поменять.