Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всю жизнь мучаюсь бессонницей. Слышу любой скрип, храп, сразу просыпаюсь и не могу уснуть. Утром естественно глаза красные, сама раздражительная, уставшая. Да, стресса хватает. Но он у всех. Ну спят же люди. Пила Финибут, мелаксен. Ничего не помогает. Сегодня купила ...
Здравствуйте. Дефицита железа нет? Он нарушает сон.
Соблюдаете правила сна?
Ложитесь спать тогда, когда есть ощущении сонливости.
Если 15-20 минут сон не идет, встаньте и займитесь спокойной деятельностью. Телефон исключить
Днем лучше не ложиться спать или ложиться на 15 минут по будильнику.
Соблюдайте четко время отхода ко сну и время утреннего подъема.
Желательно днем совершить легкую физическую нагрузку, можно обычную ходьбу минут 30-40
Не лежите на кровати, если не спите на ней.
Обязательно зашторивайте окна плотными шторами, в спальне должно быть темно.
Не смотрите перед сном тяжелые новости, фильмы, влияющие на психику.
Пробовали методы мышечного расслабления?
Причина также может быть психологическая. тогда нужно пройти психотерапию со специалистом или принимать препараты.
Появилась вот такая шишка,думаю натерла бельем в период менструаций. Она была больше, сейчас визуально меньше. Изменился цвет, раньше было прям синеватый, и визуально больше. Сейчас красно-синий, есть головка белая визуально меньше, но внутри как будто шишка-стержень. Что это...
Здравствуйте, Ксения !
Вероятнее всего это воспаление волосяного фолликула, обычно в подобных случаях рекомендуется прикладывать Левомеколь на ватном диске 2-3 раза в сутки 5-7 дней . Это не опасно , не переживайте
13 лет мало двигаюсь несколько дней назад захотелось, зевнуть но не могу, и вдыхаю мало, вдыхаю и на каком-то моменте вдоха не могу дальше, что делать?
Перед этим ещё ушиб грудь, что это?......................
Добрый день. Возможно, что невротические проявления, например, гипервентиляционный синдром. Но в любом случае, в вашем возрасте все консультации, даже с психологами, только с родителями
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В июле был мед аборт, после принимала дюфастон и принимала ярину плюс 4 месяца. Цикл востановился 28-30 дней. Ни как не могу забеременеть что делать не знаю. Не предохраняемся уже много месяцев. Но ни как не получаеться забеременеть
Здравствуйте, Я с молодым человеком, занялась сексом с окончанием в меня, после 13 часов выпила противозачаточную таблетку а после 7 часов опять занялись половым актом и снова в меня, могу ли я забеременеть? И можно ли выпить вторую таблетку?
Был незащищенный ПА 04.10.20 ,менструация была последний раз с 29.08.20 по 02.09.20.Когда был последний ПА была задержка уже 4 дня ,сегодня 12.10.20 уже 12 дней задержки .Могу ли я забеременеть во время задержки?И когда лучше сделать тест ?
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте. Раз есть такие задержки, то невозможно точно сказать, была или нет овуляция. Поэтому сложно предположить наличие беременности. Сдайте кровь на ХГЧ - это даст вам 100% ответ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я перенесла 2 операции за 3 месяца. Больничный больше не дают. Инвалидность предварительно мне сказали тоже не светит. Работать я не могу. Сильная слабость, обмороки и тд. Как мне быть в таком случае? Чем мне может помочь закон?
Здравствуйте Маргарита! Я врач, медико-социальной экспертизы. Инвалидность устанавливается не по факту заболеваний травм, или операций, а по стойким нарушениям функций организма, которые возникают вследствие заболеваний травм и иных дефектов(приказ N 374 Н от 26.07.2024 г и постановление Правительства РФ от 05.04.2022 N 588 . Степень выраженности нарушений оценивается согласно данным отражённым в направлении на МСЭ, при выполненности минимума обследований, необходимого для определения структуры и степени нарушенных функций организма, возникших вследствие заболеваний, травм и иных нарушений. Минимум обследований утвержден приказами Минздрава/Минтруда 259н/238н при наступлении стойких функциональных нарушений. Какие операции Вам проведены? Имеются медицинские документы? Прикрепите их для изучения.
Заложен нос, но нет насморка. Слабости не чувствую, единственный симптом - затрудненное дыхание через нос, тяжесть варьируется - иногда могу дышать кое-как, иногда только ртом. Капли практически не помогают. Иногда слышу свистящие звуки при вдохе-выдохе. Помогите, чем можно...
Здравствуйте. Женщина 32 г, не могу забеременеть. Подскажите пожалуйста, какие гормоны необходимо сдать, чтобы проверить все ли с ними в порядке. Какие гормоны показывают работу яичников и есть ли гормоны, которые можно привести в норму, чтобы яичники начали работать?
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Здравствуйте!
Сколько Вы уже не можете забеременеть?
Какой у Вас цикл? Регулярный? Когда Вы делали УЗИ органов малого таза?
Мужа проверили? Спермограмму сдавал?
У Вас были уже беременности? Дети у мужа от других браков?
Прежде чем сдавать гормоны, нужно исключить множество других причин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня вопрос. Могу я забеременеть если парень кончил на наружные половые органы, но овуляция прошла, если верить flo то у меня 21 день цикла. После этого я сразу пошла в душ. Думаю идти за эскапелом или нет.