Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В последние, примерно, пол года тревожит подергивание всего тела во время сна. Все началось после начала приема биотредина, после завершения симптомы прекратились, но сейчас снова возобновились. Просыпаюсь от них очень редко, но девушка говорит, что они...
Ребёнок 2,9 ,просыпается ночью (первый час сна),его трясет, потом успокаивается и дальше спит нормально ,днем всё нормально, по совету невролога сделали ночной видео мониторинг сна 3 часа, расшифруйте пожалуйста
Здравствуйте. На протяжении 14 лет с 2010 года беспокоит пенистый сгусток слизи в горле после сна. Сгусток появляется именно только после сна как дневного так и ночного. Появились проблемы с голосом (приходится сглатывать при разговоре, отхаркиваться, садится голос при...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрий день. После сна ребенок вдыхает со свистом, а выдыхает хорошо. Это произошло после бронхита. После бронхита кашель еще был но прошел. Только вдыхает после сна со свистом. Что это может быть?
Именно когда вдыхает слышен свист, а выдыхает хорошо. Я даю ему подышать...
Добрый день! Малышке почти 5 месяцев. В последнее время примерно месяца 1,5 у малышки стул во время утреннего сна и дневного. После чего просыпается и не можем дашьше продлить сон. Подскажите с чем это может быть связанно?
Раньше ребенок ходил как по часа, примерно в одно и...
Здравствуйте. Беспокоит частое мочеиспускание во время сна (причём неважно, дневного или ночного). Часто просыпаюсь от дискомфорта, который можно описать, как тянущуюся небольшую боль в районе паховой области, из-за которой вынужден идти в туалет по-маленькому. Мочи выходит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У сына параноидная шизофрения, ему 19 лет.после выписки из больницы такая схема:реагила 4.5 мг утром, мендилекс 1 таблетка утром, оланзапин 20 мг вечером и хлорпромазин 100 мг на ночь. Мендилекс выписал участковый врач, так как у сына сильно сводило рот. На...
Здравствуйте,у вас довольно много препаратов,данная схема имеет место быть,как правило Шизофрении страдает качество сна,но в вашем случае я считаю,что 7 часов сна это достаточно.
Каких цифр вы хотите добиться?
Сон прерывистый?Или постоянный без прерывания?
В чем состоит нарушение сна?
Такая проблема со мной уже с 14 лет, сейчас мне 22. Но я до сих пор не могу справиться. Когда я только проваливаюсь в сон, меня резко выбрасывает из него резкими болями в солнечном сплетении. И если раньше это происходило от каких-то стрессов и переживаний (плюс ко всему я...
Доброго времени суток.
Нужно искать причину первого состояния, которое возникло с такими ощущениями. От чего произошло, какая ситуация, с чем связана была. Почему так отреагировали. Произошла фиксация реакции и теперь она повторяется. Нужно поменять установки, когнитивные искажения, работа с телом.
Попробуйте определить в теле, где скапливается напряжение и можно делать самомассажи и мышечную релаксацию. Напр. Руки сжимаете сильно в кулаки, держите напряжение сек 4-5 и далее резко отпускаете..и чувствуете, фиксируете в голове тепло и слабость в руках, что Вы напрягли и расслабили. Далее ноги, плечевой пояс, мышцы живота, шея, лицо и голова. Так Вы контроль над телом берете.
При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.
Рекомендую работу с психологом.
Здравствуйте
Вам смотрели носоглотку эндоскопом? Сдавали общий анализ крови с лейкоцитарной формулой? Исключали аллергию как причину храпа? Какое лечение проходил ребенок?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Уже целый месяц не могу уснуть естественным путем. Началось все внезапно (хотя до этого был небольшой стресс). Легла спасть, стала погружаться в сон и вздрогнула, после чего выбросила из сна. Стала опять засыпать - опять выбросило вздрагиванием. Причем...