Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сколько себя помню всегда была тревожной, часто менялось настроение. Несколько лет назад начались проблемы со сном. Отец инвалид 2 группы, была травма мозга в детстве. С 40 лет стоит на учёте у психиатра, диагноз шизофрения. Скажите, пожалуйста, может ли влиять...
Здравствуйте, Марина!
Предрасположенность к психическим нарушениям наследуется, но не всегда, просто риск возникновения трудностей больше. Перепады настроения и нарушения сна нельзя четко назвать признаками шизофрении или депрессии. Возможно, склонность к депрессии есть, возможно - сказывается стресс и усталость на фоне впечатлительного характера. Понаблюдайте за собой, чтобы определить закономерности, при каких обстоятельствах у Вас нарушается сон и усиливается тревожность, чтобы понять, в каком направлении думать, как можно на это повлиять, улучшить свое эмоциональное состояние. Будет хорошо поработать с психологом. И, конечно, важно искать способы отдыхать, ощущать расслабление, заниматься чем-то интересным, а также ложиться спать примерно в одно и то же время и стараться перед сном не думать о важном и тревожном и не заниматься ничем будоражащим, т.е. делами и проблемами заниматься днем, а вечером проводить время спокойнее, отдыхать.
Здоровья Вам и позитивного настроения.
С уважением, Анастасия
Брат разводится с женой. Ужасная апатия, депрессия. Не может ничего делать, а у него новая работа. Посылала к врачу, говорит, что не может. Даже думать о проблеме не может, не то что говорить о ней.
Подскажите, пожалуйста, курс лечения. Рецепт же может выписать терапевт?
здраствуйте,сегодня была на приеме у гинеколога она мне выписала кок визанна,я потом после приема посмотрела цену а они стоят 3500 и мне такая цена не по карману,а повторно на прием не попасть на этой неделе,примерно завтра должны пойти месячные,свечами предохранятся не льзя...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня зовут Екатерина. Мне 24 года. Я замужем. Мой муж сейчас является участником сво. Он там уже с февраля. Сейчас я понимаю что мое нервно-психическое состояние поменялось. Появилась тревога, мне кажется у меня депрессия. Аппатия, ничего не хочется, появились истерики...
Здравствуйте , Екатерина. Примите мою поддержку. В нынешней ситуации ваше состояние вполне оправдано. Это страх за близких людей. неизвестность. Для начала, постарайтесь, насколько это возможно, успокоиться, делайте глубокий медленный вдох диафрагмой и медленный выдох.
Плакать совсем не глупо - если чувствуете потребность - надо выплакать, держать в себе чувства и эмоции - только усугублять своё состояние.
Если у вас есть человек, с которым вы моежете поговорить об этом - не стесняйтесь, говорите, проговаривайте всё, что тревожит, что страшит.
Знайте - вы не одна. Вы сильная. Не стоит рисовать себе мрачные картинки будущего. Что будет - никому не известно. А загонять сейчас себя - бессмысленно.
Старайтесь сосредоточиться на повседневных делах. Если есть любимое занятие - займитесь им. Исключите просмотр новостей - это очень сильно тревожит. Живите здесь и сейчас.
Вы не можете влиять на политику, природу, эпидемии - и никто не может. Но вам вполне по силам менять свое отношение к ним.
Здравствуйте , я столкнулся с депрессией около 8-7 месяцев назад ,были обращения к психологу ,по вопросам как вылечить депрессию мне отвечали что она пройдёт сама , в этом я Немного сомневаюсь ,по состоянию ,плохой аппетит , проблемы со сном ,иногда бессонница ,постоянная...
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста.
Начала принимать противозачаточные Делсия, назначил врач. Первая таблетка была на 3й день от начала менструации, это было 4.03. По ощущениям менструация закончилась 8.03 и с этого момента я кровлю. Выделения были разные - обильные,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В декабре-январе планируем начинать планировать беременность по эко. Сейчас 1 день цикла и хочу начать прие кок Ярина
1. Покажет ли узи что принимаю кок
2. Можно ли поправиться от приема кок если склонна к полноте?
3. Отменю кок в декабре для эко - это возможно?
Здравствуйте. Да по УЗИ можно предположить что женщина принимает Кок, обычно на этом препарате вес не набирают, Да можно перед ЭКО просто отменить препарат, перед этим допить упаковку до конца
Здравствуйте уважаемые доктора начала обследовать щитовидную железу , прикрепляю фото документов , Жалобы на постоянную апатию , сонливость, слабость , тревожность есть , принимаю серлифт 100 мг с осени , ,, это гормоны щитовидки или депрессия?
Здравствуйте!
Гормоны щитовидной железы в норме. Железа хорошо функционирует. Причина состояния не в ней
По результату пункции узел доброкачественный. Достаточно контроля узи и гормонов 1 раз в год
Основная причина образования узлов - йододефицит. Обычную соль рекомендуют заменить на йодированную и включить в рацион продукты, богатые йодом (в разумных пределах).
Эти меры будут служить профилактикой образования новых узлов
Витамин Д в норме. Достаточно его приема в поддерживающей дозе 1000-2000 МЕ
Но с учетом апатии, сонливости и слабости рекомендуют проверить уровень ферритина (норма минимум 45)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Хотелось бы узнать. Лечится ли депрессия полностью (то есть абсолютно нормальный человек, как будто ее никогда и не было)? И могут ли быть связанны ли с депрессией постоянные мысли и загоны? Например как жить если мы все равно умрем? Как жить когда у меня...
Здравствуйте, Полина
Депрессия (если диагноз поставлен врачом-психиатром), хоть и длительно, но вполне успешно лечится. Важен прием препаратов, которые помогают стабилизировать состояние + психотерапия (работа с психологом (онлайн или очно))
Из практики могу сказать, что при диагностированной депрессии полное излечение возможно примерно за 2-4 месяца работы (если работа идет со специалистом краткосрочной терапии) и от 6 и более месяцев работы (если работа идет в долгосрочном подходе).
При условии, что сам человек хочет вылечиться.
Мысли, как зубы, не удаляются, но есть множество психологических приемов и техник, позволяющих поменять образ мышления, эмоциональные реакции (так, что если неприятные мысли изредка и будут появляться, но не будут ввергать человека в депрессию)