Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка витамина Д
7 ответовСталы быстро уставать и состояние какое то нервное.Сдала анализы и выявила дефицит витамина Д. Живу в районе крайнего севера. Сейчас на лето приехала в среднюю полосу. Как поднять витамин Д и держать на должном уровне? Что больше кушать и какие витамины пить сейчас и зимой на...
Нет, витамин Д не требует приема магния и других добавок. Только во время его приема обязательно употребление в пищу жиров для лучшего усвоения.
Прием витамина д
1 ответсдала кровь на витамин Д, пришел показатель 53,6 ( недостаточность витамина Д) . Купила Аквадетрим по назначению терапевта , но она назначила прием 14 капель ежедневно в течении месяца , потом переходим на 4 капли в день еще месяц. Правильно ли она назначила и нужно ли...
Здравствуйте Вит Д у Вас норма ( норма 30-60) Можно принимать 2000 ед 4 кап утром после еды длительно
Нехватка витамина Д
5 ответовЗдравствуйте! Мне 24 года, рост 170, вес 73. Анализ выявил уровень витамина Д 22 нг/мл. Подскажите пожалуйста, как восстановить? В какой форме лучше принимать витамин Д, в какое время дня, до или после еды и в какой дозировке? Солнышка мало, живу в северном регионе. Продукты,...
Здравствуйте! Рекомендую приём аквадетрим 5 тыс МЕ ( это 10 капель) в сутки в течение месяца во время приёма пищи или после утром тли в обед Через месяц контроль уровня и переход на ежедневную профилактическую дозировку 2 тыс МЕ в сутки ( 4 капли)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина Д
1 ответЗдравствуйте. В апреле 2022 года сдала кровь на витамин Д, 25-OH холекальциферол, результат-12 нг/мл К эндокринологу обратилась в декабре 2023 года, назначен фортедетрим 4000 МЕ, пропила в январе 2024 г. Контроль сделала в мае 2024 г. Результат 15,18 нг/мл. Подскажите,...
Здравствуйте. По анализам низкий уровень витамина Д начните прием аквадетрим или вигантол по 14 капель в день в течении 2х месяцев, далее контроль, при нормализации уровня витамина д переход на поддерживающую дозу 2000 ЕД
Низкое содержание витамина Д
2 ответаСдала анализ, содержание витамина Д 12.1 я вешу 53 кг, скажите пожалуйста, как правильно принимать витамин, чтобы восполнить недостаток.
Здравствуйте! При дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики . Будьте здоровы ❤️
Сколько нужно витамина Д
7 ответовздравствуйте Какую нужно пить дозировку витамина д, если мы на ГВ? 2000 или 4000? Сдавала анализ на витамин д показали были 28, норма 30 Плюс ребенок получает в каплях 1000ед каждый день
Здравствуйте,так как имеется небольшой дефицит витамина Д,то рекомендую пропить витамин Д в течение месяца в дозировке 4000 МЕ в сутки,а далее по 2000 МЕ в сутки. Принимать во время завтрака. Малышу дозировку не меняете. Продукты, богатые витамином Д: дикий лосось,палтус,скумбрия, сельдь,рыбные консервы,рыбий жир, яичный желток,сметана,творог, сыр,говяжья печень,сливочное масло.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина Д
11 ответовГод после родов , очень сильно вылезают волосы , постоянно плохое настроение . Лишний вес не уходит . Сейчас при росте 160 вес 73 кг . Сдала витамин Д . Феретин и ТТГ . По анализам дефицит витамина Д
В таком случае только восполнить дефицит витамина Д + правильное питание и спорт. При ИМТ 28,5 (по результату роста и веса) медикаментозная терапия для снижения веса еще не показана Если же после восполнения дефицита выпадение волос продолжится, то будет необходим очный осмотр трихолога
Дефицит Витамина Д?
4 ответаЗдравствуйте. Чувствую себя подавленно в осенне-зимний период, решила сдать Витамин Д, результат 10,7, пишут что норма от 4,9 до 55,8 (результаты прикреплю). Нормальное ли это значение? Если нет, то какое количество витамина Д нужно принимать чтобы закрыть дефицит (например...
Здравствуйте, оптимальный уровень витамина Д 30-60, у вас дефицит, принимать Аквадетрим по 14 кап в сут втечении 2х мес, затем сдать витамин Д. Если не проверяли ферритин, то его тоже нужно сдать, чтобы посмотреть запасы железа. Норма от 45. Витамин Д в еде содержиться в маленьком количестве ( рыба, молочка). Лампа не обязательно. Но если купили то включать её можно до 2х часов в сутки и держать на расстоянии не менее 30 см.
Дозировка витамина Д
5 ответовЗдравствуйте. Сдавала кровь на витамин Д, показатель 7.62. Врач назначила лечение : 1ый месяц-20000МЕ/сут. 2ой месяц-10000МЕ/сут. 3ий месяц-5000МЕ/сут. Скажите пожалуйста, не слишком ли большая доза в первый месяц?
Здравствуйте! По анализу дефицит витамина Д. В таком случае назначается 7000 МЕ в сутки на 2 месяца с контролем витамина Д, далее профилактическую дозировка 2000 МЕ в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
13 ответовПодскажите пожалуйста, сдала анализ, витамин Д : 22. Мне 29 лет Какую дозу и сколько времени пить ? Укажите пожалуйста в единицах а не в кол-ве капель И какая далее профилактическая доза для взрослых?
Здравствуйте. Если ежедневно, то 5000 МЕ 2 мес, затем по 1000-1500 МЕ длительно, до мая.