Что вас беспокоит?
Низкий уровень витамина Д
Год после родов , очень сильно вылезают волосы , постоянно плохое настроение . Лишний вес не уходит . Сейчас при росте 160 вес 73 кг . Сдала витамин Д . Феретин и ТТГ . По анализам дефицит витамина Д
Здравствуйте. При дефиците витамина Д обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 2 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно.
Какой уровень ферритина? На ГВ?
Нет уже не на гв . Феретин 52,1
И ТТГ и ферритин в пределах нормы, по симптомам можно еще проверить витамин В12 и В9.
Витамины группы В пропивала недавно
Тогда остается восполнить дефицит витамина Д.
Здравствуйте!
Витамин Д снижен, что соответствует дефицитному состоянию
При снижении уровня витамина Д согласно клиническим рекомендациям восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
Если ребенок на ГВ, то максимальная суточная доза 4000 МЕ
Придерживаетесь ли правильного сбалансированного питания?
Есть ли регулярные занятия спортом?
Стараюсь придерживаться сбалансированного питания , занятий спортом ежедневно нет .
Для более эффективного снижения веса желательно добавить по возможности к правильному питанию еще и спорт
Ребенок не на ГВ?
Цикл стабилен?
Ребенок уже не на ГВ , цикл стабильный .
Принятый ответ
В таком случае только восполнить дефицит витамина Д + правильное питание и спорт. При ИМТ 28,5 (по результату роста и веса) медикаментозная терапия для снижения веса еще не показана
Если же после восполнения дефицита выпадение волос продолжится, то будет необходим очный осмотр трихолога
Добрый день
Дефициты способны замедлять обмен
Поэтому рекомендуется их восполнять
Например,фортедетримом 10000МЕ одна капсула в день с едой
Два месяца
Далее перейти на дозу 2000ИЕ в день постоянно не зависимо от времени нода
Похожие вопросы по теме
- 14 Апреля 20201 ответ
- 9 Января 202110 ответов
- 26 Мая 202132 ответа
- 21 Августа 202112 ответов