Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне ставят гсд. При первичной сдачи анализа сахар показал 5.16. Никогда проблем с сахаром ни у меня, ни у родственников не было. Вчера была у эндокринолога, мне сказали, что если уже поставили сахарный диабет, они этот диагноз не снимут. Я объяснила врачам, что...
Вероника здравствуйте ! Анализ крови который считается наиболее информативным это уровень глюкозы натощак из вены Так же возможно посмотреть уровень Гликированного гемоглобина При сдаче анализа крови натощак со всем требованиями,не кушать после 20.00-21.00 Желательно не есть сладкое перед сном показатель 5,16 считается превышающим порог до 5,1 и устанавливаете ГСД По клиническим рекомендациям на данный момент существуют такие критерии Плитка молочного шоколада и сладкий кофе имеют достаточно высокую Гликемическую нагрузку Плитка молочного шоколада 100 гр Примерно 55–60 г углеводов. Гликемический индекс,ГИ около 70. Это считается высоким показателем: углеводы из такого шоколада усваиваются довольно быстро Кофе с сахаром тоже имеет ГИ обычно выше 60 Такая углеводная нагрузка нежелательна Полезнее перекусы из пастилы орехов Небольшое количество фруктов Вы можете сдать анализы крови из вены о оценить результаты с врачом эндркринологом
Постоянная усталость
2 ответаЗдравствуйте. Мне 32, у меня постоянная усталость и все время хочется спать, даже если сплю по 9 часов, т.к. я работаю удаленно со свободным графиком, то спать ложусь поздно в 4-5 утра, встаю в 13-14 часов, но всё равно не высыпаюсь. Могу снова лечь и уснуть днём, если хотя...
Здравствуйте. Проверяйте оак, ферритин (анемия, железодефицит). Проверяйте магний (к шоколаду тяга). Проверяйте витамин Д. Проверяйте щитовидку- ТТГ и т4 своб.
Диета, гэрб
3 ответамне поставили гэрб 3 стадии.. я не знаю что делать в том плане что у меня нормальная переносимость кофе и шоколада, но кажется что изжога от обезжиренного творога и банана... просто не хочу переводить лекарства так как изжога идет от диетической еды... вопрос. так ли нужна...
Евгений, здравствуйте. Самое основное это не столько исключение каких-либо продуктов, а соблюдение антирефлюксного режима. 1. Спать с приподнятым изголовьем кровати. 2. После еды не выполнять физические нагрузки и не принимать горизонтальное положение. 3. Кушать не позднее чем за 3 часа до сна. 4. Из рациона обычно рекомендуют исключить продукты, которые способствуют забросы кислоты из желудка в пищевод (это кофе, шоколад, газировка, мята, томаты, кетчуп), но у многих продукты, вызывающие изжогу могут быть абсолютно другими. Поэтому если после кофе, шоколада нет изжоги - их можно. А вот если после какого-либо определенного продукта Вы отмечаете усиление неприятных симптомов, его можно исключить. Но опять же повторюсь, строгих ограничений нет. Исключите только то, что вызывает у Вас симптомы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахарный диабет?
24 ответаЗдравствуйте, проблема следующая: сдавал глюкозу из Вены была 5,7; потом когда то сдавал (вечером съел шоколада) было 6,8 Из пальца до всех этих анализов при том что месяц не ел сладкое был в районе 3,7 даже. Сегодня взял из пальца (не факт что правильно, потому что Протер...
Здравствуйте. Сдайте анализ на гликированный гемоглобин, который отражает среднее значение глюкозы за последние 3 месяца. Данный анализ прояснит ситуацию.
Добрый вечер! Закладывает периодически нос и как вода течёт, видимо, насморк. Вчера я съела немного шоколада, попила воды, через несколько минут появилось чувство давления в горле, как при начале зевания, подумав об этом, начала зевать, но назеваться не получилось. Чувство...
Пожалуйста ))) здоровья вам !!!
Геморрой запор беременность
13 ответовЗдравствуйте, беременность 39,2 недель. Мучаюсь с запорами. Питание домашнее, не жирное. Супы, крупы, картофель, мясо птицы, свекла чернослив каждый день. Шоколад тоже. Не могу без шоколада. Хлеба нет булок печенья нет. Геморрой и наружный и внутренний. Пила дюфалак от него...
Здравствуйте. Для нормального пассажа по ЖКТ пищи нужно 1. Достаточное количество воды 2.овощи, фрукты, клетчатка в рационе 3.двигательная активность 4. Не игнорировать позывы в туалет Если это все не помогает, Дюфалак на постоянной основе, если плохо переносите Псиллиум. При остром запоре свечи глицериновые или Микролакс. Если это не помогает нужна клизма. Вы можете сделать её самостоятельно, небольшую, на 300-400мл. По поводу геморроя, можно использовать свечи Натальсид.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появился двойной живот
6 ответовЗдравствуйте.Начала замечать у себя «двойной живот»,выпирает где желудок и где матка.Появилось вздутие, даже с трудом получается втянуть живот.Болей никаких нет.Стул стал нерегулярным(раньше, примерно месяц назад, ходила раз в день стабильно),на данный момент хожу в туалет...
Если в городе не делают, то лечение можно проходить, исходя из клинической симптоматики. Рекомендуется Альфа Нормикс по 2 таб 3 р в день 10 дней + Энтерол по 1 капс 2 р в день 10 дней. Лечение должно проходить под контролем очного врача.
Помогите разобраться
13 ответовЗдравствуйте , была ситуация девушка нечайно попала куском шоколада в глаз , ситуацию согласен пустяковая , но почему то в мыслях я стал ее прокручивать , думать а что если зрение садится работать не смогу , вообщем на протяжении месяца где то я уделял время на обдумывание...
Здравствуйте, это не проявления шизофрении, у вас ипохондрия и повышен уровень тревоги, что при длительном течении достаточно сильно изматывает организм и может давать депрессивные реакции , по этому лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Здравствуйте. С прошлого лета на правой стороне лица (фото прилагаю) стали высыпать прыщи. Замечала раньше,что после употребления шоколада и выпечки могли вылезти 1-2 прыща на лбу,подбородке,без какой-то либо определенной локализации. Сейчас ситуация иная все прыщи на правой...
Здравствуйте, это поздние акне . Связано с гормонами и с генетикой . Наружно гель Эффезел 1 раз в день на ночь тонкими слоем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахарный диабет беременных
8 ответовДобрый день! Поставили гсд, т.к. глюкоза натощак была 5.29. 6ой день замеряю по глюкометру 4 раза в день. К диете пока привыкаю, поэтому соблюдаю не понлностью иногда. При этом все значения после еды всегда строго ниже 7. Примерно в районе 5 mmol. Но меня волнуют показатели...
Добрый день Конечно сможете. На ночь быстрые углеводы все же не ешьте Последний прием пищи за 3 часа до сна Мясо-рыба,крупа,овощи. Чтобы Сахар перед обедом был в норме-переккс между завтраком и обедом должен быть чисто белковый. Например яйцо или кусочек мяса. Вообще,вам индивидуально надо поработать с эндокринологом в плане дневника питания Это очень индивидуально