Что вас беспокоит?
Постоянное чувство, что зевать хочется, неприятно и больно!
Добрый вечер! Закладывает периодически нос и как вода течёт, видимо, насморк. Вчера я съела немного шоколада, попила воды, через несколько минут появилось чувство давления в горле, как при начале зевания, подумав об этом, начала зевать, но назеваться не получилось. Чувство это не покидает второй день! Пожалуйста, помогите! Я очень мнительный человек, боюсь, что это будет длиться долго! Очень переживаю по этому поводу и теперь плохо сплю, думаю об этом часто! Мне страшно! Как можно убрать это чувство зевка? Полноценно зевнуть могу, но не всегда! Сдавала биохимию для гастроэнтеролага, всё в норме, только витамин D в дефиците, пью.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте по описанию у вас тревожное расстройство гипервентиляционный синдром рекомендую пройти тест https://www.b17.ru/tests/658/
Вита Григорьевна, прошла тест: "Диагноз гипервентиляционного синдрома маловероятен. Скорее всего, причиной симптомов является какое-либо другое заболевание. Требуется дообследование."
Рекомендую исключить аллергии сдайте общий анализ крови, общий IgЕ, эозинофильный катионный белок. Можно сейчас попробовать антигистаминный препарат.
Вита Григорьевна, Можете пожалуйста посоветовать, какой антигистаминный препарат лучше использовать, чтобы желудку и кишечнику не навредить?
Цетрин например
Вита Григорьевна, Спасибо!
Пожалуйста
Вита Григорьевна, Подскажите пожалуйста, может ли быть такое "недозевание " от недосыпа и переутомления?
Вообще очень похоже на симптомы вегетативной дисфункции
Вита Григорьевна, Подскажите пожалуйста, у меня насморк 4-й день, с заложенностью и водянистымии прозрачными выделениями, как вода, сегодня покашливаю немного и состояние такое, что ничего есть не хочется, не лезет, сонливость сильная + это чувство неполной зевоты. Может ли быть моя последняя жалоба связана с ОРВИ или коронавирусом? Раньше сонливость во время дождливой погоды была, она у нас уже несколько дней такая, но зева такое, напряжения как на зевание, раньше не было ни при простуде, ни при погоде. Сегодня была ещё ночью очень жгучая боль в груди, мне так больно ещё не было.
Как вариант астенического синдрома на фоне вирусной инфекции, сдайте общий анализ крови +СОЕ, СРБ посмотреть воспалительный процесс.
Вита Григорьевна, Здравствуйте! Была у гастроэнтеролога. Аллергии не выявлено. Сердце в норме. Простуда нормализуется. Как я поняла, зевота и пищеварительная система в моём случае никак не связаны. Я начинаю зевать только когда об этом подумаю. Подскажите пожалуйста, может ли это ощущение зевоты и её начало при мысли о ней пройти самостоятельно, если много отвлекаться и расслабляться?
Это психогенное расстройство, может пройти самостоятельно, старайтесь отвлекаться, занимайтесь каким либо видом физкультуры .
Вита Григорьевна, Спасибо Вам огромное! ??
Здравствуйте, по жалобам у вас тревожное расстройство , сходите на прием к психотерапевту . Пройдите тест , который отправила вам коллега .
Евгения Владимировна, прошла тест: "Диагноз гипервентиляционного синдрома маловероятен. Скорее всего, причиной симптомов является какое-либо другое заболевание. Требуется дообследование."
Ок ?изжога , отрыжка, боли в животе есть ? Щитовидную железу давно проверяли ( ттг общий , т4 свободный , узи щитовидной железы ?) . Ферритин необходимо сдать - проверить латентный дефицит железа ( норма не менее 30 , а в идеале равен вашему весу ) - если меньше , то необходим прием препаратов железа
Евгения Владимировна, Сдавала анализы, уровень железа в норме. Отрыжка немного есть, по узи брюшной полости метеоризм кишечника, но он длиться уже давно, месяца 2, сегодня скручивало живот, когда начинала думать про то, что не могу назеваться. Чувство зевания только вчера появилось, после съеденного молочного шоколада
Шоколад исключите сейчас , сдайте иммуноглобулин Е - покажет есть ли аллергия . Пройдите Эфгдс - проверьте желудок и двенадцатиперстную кишку
Евгения Владимировна, я правильно понимаю, что это может быть проблема пищеварения? Стоит говорить о данном симптоме гастроэнтеролагу?
Обязательно ! Сейчас обеспечьте приток свежего воздуха , можно выйти на улицу погулять ,измерьте артериальное давление и напишите результат
Евгения Владимировна, Артериальное давление: 102 на 64.
Не низкое для вас ?
Евгения Владимировна, Нет, для меня нормальное.
Хорошо
Евгения Владимировна, Здравствуйте! Была у гастроэнтеролога. Аллергии не выявлено. Как я поняла, зевота и пищеварительная система в моём случае никак не связаны. Я начинаю зевать только когда об этом подумаю. Подскажите пожалуйста, может ли это ощущение зевоты и её начало при мысли о ней пройти самостоятельно, если много отвлекаться и расслабляться?
Здравствуйте,поняла вас , надо пробовать , избегать стрессовых ситуаций , больше гулять на улице , увлажняйте воздух , работа офисная у вас ?
Евгения Владимировна, офисной работы нет, но есть много пар в университете.
Понимаю вас !! Тоже как офисная, сидячая работа + стресс )
Евгения Владимировна, Подскажите пожалуйста, как отвлечься от этого чувства? Все говорят, просто не думать и расслабиться, но у меня пока не получается.
Можно пойти в фитнес зал, физическая нагрузка благоприятно влияет на человека .
Евгения Владимировна, Спасибо большое! Подскажите пожалуйста, может ли это чувство пройти само? Как перестать думать об этом?
Отвлекайтесь и оно пройдёт самостоятельно !!!
Евгения Владимировна, Спасибо Вам огромное! ??
Принятый ответ
Пожалуйста ))) здоровья вам !!!
Евгения Владимировна, Спасибо большое!!! ?
Здравствуйте
Раннее аллергию на шоколад выявляли?
Хайшат Нарзановна, Нет, аллергия была только на Лилии в детстве. Сейчас и её нет.
Признаки тревожного состояния
Рекомендую принимать адаптол 500 мг 1т 2 раза в день 1 месяц
Консультация психотерапевта.
Хайшат Нарзановна, Спасибо! Подскажите пожалуйста, могут ли помочь избавиться от этого состояния успокоительные средства (например, глицин) и физкультура?
Хайшат Нарзановна, Подскажите пожалуйста, может ли быть такое "недозевание " от недосыпа и переутомления?
Да, может.
Да, нужно подключить физические нагрузки.
Хайшат Нарзановна, Подскажите пожалуйста, у меня насморк 4-й день, с заложенностью и водянистымии прозрачными выделениями, как вода, сегодня покашливаю немного и состояние такое, что ничего есть не хочется, не лезет, сонливость сильная + это чувство неполной зевоты. Может ли быть моя последняя жалоба связана с ОРВИ или коронавирусом? Раньше сонливость во время дождливой погоды была, она у нас уже несколько дней такая, но зева такое, напряжения как на зевание, раньше не было ни при простуде, ни при погоде.Сегодня была ещё ночью очень жгучая боль в груди, мне так больно ещё не было.
Хайшат Нарзановна, Здравствуйте! Была у гастроэнтеролога. Аллергии не выявлено. Простуда нормализуется. Как я поняла, зевота и пищеварительная система в моём случае никак не связаны. Я начинаю зевать только когда об этом подумаю. Подскажите пожалуйста, может ли это ощущение зевоты и её начало при мысли о ней пройти самостоятельно, если много отвлекаться и расслабляться?
Здравствуйте. Похоже на тревожное расстройство. Необходим прием успокоительных препаратов. Можно начать с растительных, например Ново-пассит по 2т.3р/сут или Персен по 2т.3р/сут-1мес. Если эффекта нет, тогда прием Адаптол или Грандаксин(препарата рецептурные).
Оксана Викторовна, Спасибо большое! Подскажите пожалуйста, успокоительные могут убрать это неприятное чувство?
Да, помогут.
Оксана Викторовна, Спасибо большое!
Пожалуйста, будьте здоровы!
Оксана Викторовна, Подскажите пожалуйста, может ли быть такое "недозевание " от недосыпа и переутомления?
Да, плохой сон и переутомление, тоже сказываются на симптомах тревоги.
Оксана Викторовна, Поняла, спасибо большое! ?
Оксана Викторовна, Подскажите пожалуйста, у меня насморк 4-й день, с заложенностью и водянистымии прозрачными выделениями, как вода, сегодня покашливаю немного и состояние такое, что ничего есть не хочется, не лезет, сонливость сильная + это чувство неполной зевоты. Может ли быть моя последняя жалоба связана с ОРВИ или коронавирусом? Раньше сонливость во время дождливой погоды была, она у нас уже несколько дней такая, но зева такое, напряжения как на зевание, раньше не было ни при простуде, ни при погоде.Сегодня была ещё ночью очень жгучая боль в груди, мне так больно ещё не было.
Похоже на начало вирусной инфекции. Рекомендую симптоматическое лечение: обильное питьё, промывание носа раствором с морской водой(аквалор, Аква Марис, долфин) 3раза в сутки-7дней, рассасывать фарингосепт или гексорал табс по 1т.3р/сут-7дней, витамин С 1000мг 1р/сут-10дней, Селен, цинк по 1т.1р/сут-10дней
Оксана Викторовна, Спасибо большое! ?
Оксана Викторовна, Здравствуйте! Была у гастроэнтеролога. Аллергии не выявлено. Простуда нормализуется. Как я поняла, зевота и пищеварительная система в моём случае никак не связаны. Я начинаю зевать только когда об этом подумаю. Подскажите пожалуйста, может ли это ощущение зевоты и её начало при мысли о ней пройти самостоятельно, если много отвлекаться и расслабляться?
Принятый ответ
Да, попробуйте, нормализовать режим труда и отдыха. Если не поможет, тогда прием успокоительных препаратов.
Оксана Викторовна, Спасибо Вам большое!
Здравствуйте, примите супрастин, при повторе ситуации сдать иммуноглобулин Е и аллергопанель куда входит шоколад или какао .
Анастасия Сергеевна, Спасибо большое!
Анастасия Сергеевна, Подскажите пожалуйста, у меня насморк 4-й день, с заложенностью и водянистымии прозрачными выделениями, как вода, сегодня покашливаю немного и состояние такое, что ничего есть не хочется, не лезет, сонливость сильная + это чувство неполной зевоты. Может ли быть моя последняя жалоба связана с ОРВИ или коронавирусом? Раньше сонливость во время дождливой погоды была, она у нас уже несколько дней такая, но зева такое, напряжения как на зевание, раньше не было ни при простуде, ни при погоде.Сегодня была ещё ночью очень жгучая боль в груди, мне так больно ещё не было!
Жгучую боль нужно дифференцировать обязательно между ОРВИ и проблемами в сердце с помощью ЭКГ. Простуда может давать все ваши симптомы
Анастасия Сергеевна, Спасибо за ответ! Я делала ЭКГ 5 дней назад, показало синусовую брадикардию, раньше такого не наблюдалось. У сердца от рождения двойная перегородка, сказали, что она ничему не мешает.
Анастасия Сергеевна, По поводу ЭКГ у кардиолога пока не была.
Никакие препараты не принимаете, ограничьте продукты содержащие калий. В целом синусовая брадикардия не страшно. Жгучая боль может ещё проблемы с позвоночником сопровождать
Анастасия Сергеевна, Здравствуйте! Была у гастроэнтеролога. Аллергии не выявлено. Была у кардиолога. Проблем с сердцем нет. Простуда нормализуется. Как я поняла, зевота и пищеварительная система в моём случае никак не связаны. Я начинаю зевать только когда об этом подумаю. Подскажите пожалуйста, может ли это ощущение зевоты и её начало при мысли о ней пройти самостоятельно, если много отвлекаться и расслабляться?
Да, может все нормализоваться. Рассмотрите массаж шейно-воротниковой области дополнительно
Анастасия Сергеевна, Подскажите пожалуйста, как от этого избавиться быстрее? Все говорят, просто не думать и расслабиться, но у меня пока не получается.
Принятый ответ
На самом деле ничего плохого нет в том что вы зеваете, зевайте на здоровье. Делайте что хочется. Иначе ещё больше будете зацикливаться. Просто массируя шею, уши будет идти лучше кровоток и мозг будет больше получать питания,кислорода, зевание может само собой прекратится
Анастасия Сергеевна, Хорошо, спасибо Вам огромное! ??
Похожие вопросы по теме
- 18 Июня 20191 ответ
- 10 Августа 20216 ответов
- 17 Марта 202211 ответов