Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь нехватки воздуха
2 ответаДобрый день.В конце беременности,когда сильно отекали пазухи к вечеру и становилось тяжело дышать появлялись панические атаки, резко падало давление и становилось трудно дышать.Сейчас атаки начали появляться и там, где просто есть большое скопление народа. Мне становится...
Боязнь асфиксии. Дыхание это естественный процесс и его не надо контролировать или думать о нем. От нехватки воздуха не умрете, максимум потеряете сознания, поэтому бояться смерти в данном случае не стоит.
Боязнь чистящих средств
1 ответБоюсь пользоваться чистящими средствами, больше всего порошковыми, т.к. они могут разлетаться и попасть на меня, а также на все что меня окружает. Ещё я боюсь распылителей, если я мыла стекла или зеркала, то мне нужно обязательно помыться, иначе я считаю что всё средство на...
Здравствуйте. Понимаю Вашу обеспокоенность своим состоянием. Из представленного Вами описания можно предположить наличие у Вас симптомов тревожно-фобического расстройства или обсессивно-компульсивного расстройства. Исключить эти состояния или подтвердить одно из них можно только при очном обращении к врачу-психотерапевту или врачу-психиатру. В случае подтверждения диагноза, клиническими рекомендациями предусмотрено назначение препаратов - антидепрессантов из группы СИОЗС и показано проведение психотерапии (высокую эффективность имеет когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)). В качестве самостоятельного психообразования по вопросу повышенной тревожности и страхов могу порекомендовать чтение следующих книг: Р.Лихи "Не верь всему, что чувствуешь", Р.Лихи "Лекарство от нервов", Р.Лихи "Свобода от тревоги", Д.Бернс "Терапия беспокойства", К.Свит "Сам себе психотерапевт", И.Качай "15 шагов от паники и страха к свободе и счастью".
Боязнь интимных встреч
5 ответовЗдравствуйте у медят проблема есть. Несколько раз не получалось с девушками и теперь как только доходит до интима у меня от страха опозориться появляется слабость и член вместо того чтобы набухать наоборот прячется куда то. С женой проблем нет ,а вот с другими постоянно одно...
Проблеме "классическая". Необходима работа с психотерапевтом. Ситуация успешно решаема. Что вы думаете на этот счёт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Предстоит процедура колоноскопии, предложили сделать с нарокозом. Препарат - пропофол. Так как я аллергик, решил перестраховаться и сделать тест на переносимость пропофола. В итоге, индекс активации базофилов показал 1,08. Референтный интервал - от 0 до 1,20....
Здравствуйте. Если у вас серьезные проблема с кишечником, имеются боли, раздражение, воспаление, то лучше, наверное, с пропофолом. Можно провести профилактику анафилаксии - непосредственно перед введением пропофола ввести уколоть супрастин 2.0 в/в и дексаметазон 8 мг втуривенно. И за 3-4 дня до исследования попринимать цетеризин по 1 таб в день.
Боязнь первого секса
1 ответМой парень предлагает заняться сексом. До этого не я не он этим не занимались. В моей голове сложилась определённая установка о том, что после секса наступает беременность. И меня преследует страх, что после первого раза может быть беременность. Про средства защиты всё...
Здравствуйте , Варвара. А от куда у вас сформировалась подобная установка? Как можно было бы сделать так, чтоб первый сексуальный опыт не привел к нежеланной беременности ? А как вы сами относитесь к интимным отношениям до брака, наличию сексуального опыта?
Боязнь интимной близости
3 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как быть в следующей ситуации. Мне 18 лет, моему парню тоже 18, вместе достаточно много лет. Давно есть желание и физическая готовность к интимной близости, но помимо прелюдий, до проникновения никак не доходит. Дело в моих внутренних...
Здравствуйте. Если партнёр действительно взаимно любимый, то наличие интимной близости никак не сделает Вас какой либо порочной. Если же есть сомнения, есть вероятность что Вы действительно к этому шагу не готовы, и на самом деле это не беда, Вы очень молоды, всё успеется. Ну а семья просто Вас очень любит и оберегает от неприятностей таким способом и такими словами, какими умеет, скорее всего в их глазах Вы ещё ребенок, с возрастом их отношение изменится. Если вопрос о контрацепции, то действительно КОК надежнее презервативов в отношении предотвращения нежелательной беременности, в том числе они помогут наладить регулярность цикла в Вашем случае. При резуглярном приёме КОК, их эффективность более 99.9%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь за детей
9 ответовДобрый день! После рождения второго ребёнка со мной что то произошло. Появились навязчивые мысли что со мной может что то случится и дети останутся без матери. Эти мы ли меня не покидают, довела себя до панических атак, постоянно ищу в себе болезни. Постоянно в голове...
Мария, здравствуйте! Это может быть идентификация, то есть Вы переживали подобный страх в детстве или Ваша мама. А дети эмоционально зависимы от матери и чувствуют все ее вибрации. Важно отделить себя от страхов и тревоги. В моменты, когда накатывает этот самый страх, нужно себя заземлять. Можно проговаривать , что я взрослая женщина, мать , мне и моему здоровью ничего не угрожает. Мои дети в безопасности. -страх, я тебя вижу и принимаю, даю тебе место быть. Но я больше и я справлюсь. Так же возможно, это явивши не прожитые детские эмоции , которые ищут выход. Старайтесь не идти на поводу у страхов, не подписывайте их самонакручиванием и чтением страшилок. Оставайтесь во взрослой позиции.
Боязнь галлюцинаций #3
7 ответовЗдравствуйте еще раз! Прошел месяц после того, как я узнал свой диагноз ОКР и прохожу лечение. За этот месяц я сходил второй раз к врачу психотерапевту и рассказал ему, что обращался сюда и мне посоветовали увеличить дозу серинаты с 50 гр. до 100. Врач спокойно ее увеличил и...
Наберитесь терпения. Хорошо, что добавили, 50 конечно совсем мало. Станет лучше. Если будут оставаться симптомы спустя 4 недели, хотя бы частично, снова проконсультируйтесь с врачом по поводу увеличения дозировки до 150мг. Часто бывает, что 100мг недостаточно
Боязнь полового акта
6 ответовДобрый день! 35 лет, живу с мужчиной. До недавнего времени была девственницей. Первый и последущие 2 раза секса были болезненные и с небольшим кровотечением и не до конца. Теперь боюсь заниматься сексом. Есть страх, что повредим внутренние органы или опять будет болезненно....
Здравствуйте! Мужчина прислушивается к вашим переживаниям? Страх пройдет , когда и вы будете контролировать половой акт , поэтому попробуйте: 1. Начните вместе с мужчиной просто заниматься петтингом , проникновение пальцами , мастурбация , поиск эрогенных зон, это снимет ваше внимание с болезненности секса и страха 2. Можно заниматься в позах , где проникновение будете вы контролировать - поза наездницы, например. 3. Используйте смазку , но не на водной основе , чтобы воагадтще было увлажненным. 4. Больше прилюдий , можно пока сексом не заниматься именно с проникновением - оставить мастурбациб , оральный секс , Ласки. Со временем вы обязательно будете чувствовать лучше себя. Кровь в первые разы вполне нормальное явление и не опасное. Ожидание боли - ведет к вагинизму - мышцы все сжимаются и тогда больно точно будет, к сожалению. Поэтому попробуйте вышеописанные рекомендации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь к сексу
1 ответЗдравствуйте, я парень мне 20 лет и есть проблема , начну из далека, в сексе у меня была одна девушка. В течении трёх лет и когда были неудачи в этом плане она меня морально убивала ,не так давно я от нее ушел к другой и тут начались проблемы, я не могу возбудиться из за...
Нужно "работать" с Вашим страхом, Максим! Пока он есть, проблемы не решить! С другой стороны, Ваша партнёрша должна поддержать Вас, понимая ситуацию, тогда вместе у вас всё получится! Могу помочь Вам в решении проблемы дистанционно: по телефону, скайпу, в личной переписке, - информация в моей анкете на сайте.