Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
1 ответНе могу набрать вес, ем много и ем все кроме молочной продукции, занимаюсь спортом (баскетбол), рост 180, вес 56, скорее всего это быстрый обмен веществ(хороший метаболизм), подумал узнать у специалиста, что думает он?!)
Здравствуйте, поскольку вы занимаетесь баскетболом, то вероятно вам не достаточно потребляемых калорий. Т.е вы тратите больше чем кушаете. Пересмотрите свой рацион питания. Для этого возможно посчитать калории с помощью различных приложений для смартфона. Но необходимы кухонные весы. Взвешивайте всю пищу которую кушаете, вводите в приложение и он показывает калорийность вашего блюда.
Хочется похудеть
1 ответем очень много, хочется похудеть.Пока был в армии, благодаря режиму,вес был нормальный,85кг.После армии вес начал набираться и не уходить.Физическая активность есть каждый день,но из-за того,что ем много,вес набирается
Здравствуйте. Закон в диетологии прост: если калорий съели больше, чем потратили- будет расти вес. Обратная история, если съели меньше, чем потратили, то худеет. И, конечно, состав калорий, бжу- 30/30/40.
Уже много лет ем каждую ночь, понимаю ,что это не нормально . Но не могу справиться. Днем ем полноценно ,не голодаю. Стресс есть , но он не больших масштабов. Меня беспокоит что не получается не есть
Здравствуйте, Дарья. У каждого человека своя стойкость и способность переносимости стресса. Аистремс как известно влияет на аппетит. Так называемые ночные заедания проблем именно стрессом и бывают вызваны. Для того, что перестать заедать, вам стоит разобраться с причинами, которые ведут вас к еде тогда, когда голода вы не чувствуете. Это можно сделать с психологом, поойдякурс психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже второй месяц за неделю до начало нового цикла начинает мазать слегка коричневым цветом. И не постоянно, а понемногу, то раз у день, то несколько раз. И как заметила в этом месяце температура тела поднялась за 3 дня до этого явления, прям среди ночи чувствую что горю....
Здравствуйте. Нужно обследоваться для исключения патологии эндометрия. Для этого нужно сделать Узи малого таза на 5-7й день менструального цикла и осмотреть шейку на кресле. Температура такая во 2й фазе цикла возможна в норме, она поднимается в ответ на выработку прогестерона.
Аллергия на собаку.
2 ответаЗдравствуйте.У ребёнка (12 лет)рецидивирующий атопический дерматит и зачастую ОРВИ протекают с абструктивным бронхитом.Очень хотели собаку.Прежде чем её завести,ребёнок неоднократно возился с собаками знакомых-никаких реакций,сдавали кровь (иммунокап)-антител не было.Собака...
Здравствуйте. Так как ухудшений в самочувствит ребёнка нет, можно собаку оставить. Принимайте Монтелар 1 т вечером 1-3 месяца, можно несколько раз в год для снижении аллергических реакций.
Добрый день , ситуация такая , ребёнок родился с непонятным пятном , с ростом ребёнка оно увеличивалось , в итоге была проведена операция 16 ноября , по гистологии выяснилось , что это ювениальная ксантогранулема , лечащий врач сказал нам сделать ркт грудной клетки, сказав...
Провести вакцинацию в обязательном порядке нужно будет. По поводу массажа также противопоказаний нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я парень, 28 лет. После физических нагрузок не могу уснуть и просыпаюсь ночью. Зачастую это происходит с потоотделением. Занимался спортом дома три раза в неделю, без фанатизма, с собственным весом. Турник, отжимания, пресс. Занятия за 4-5 часов до сна. Также...
Здравствуйте. На воне физической нагрузки у вас происходит избыточная выработка гормонов, которые приводят к перевозбуждению нервной системы. Попробуйте занятия спортом перенести на раннее утро, а вечером принимать расслабляющую ванну. На ночь можно попробовать фенибут по 1 таблетке 1 месяц.
Здравствуйте! Бабушке 81 год. Мучается от ночного давления, которое сопровождается приступообразным кашлем. Спать по ночам не может. Давление поднимается всегда в одно и то же время до 150. При этом очень тяжело дышать. Принимает Каптопрел для снижения давления, после этого...
Здравствуйте. Скорее всего перегрузка сердца давлением. Не исключается как проявление ХСН. Уточните, узи сердца, рентгенограмму грудной клетки давно делала? Что-то от давления на регулярной основе принимает?
Эпилепсия ли?
10 ответовЗдравствуйте, Врачи! Ребенку 1,9 . С 6 месяцев просыпается часто ночью. Сейчас просыпается 3 -4 раза за ночь.И за дневной сон 1 раз. Поосио садится , и приходиться обратно её укладывать , за 1-2 минуты опять засыпает. Долгих ночных гуляний нет. В следствие этого, невролог...
Это ночные парасомнии, которые встречаются у деток. В таких случаях рекомендуется обязательно соблюдать режим дня, дома соблюдаем спокойную обстановку, если смотрите мультфильмы, то лучше ограничить просмотр. Можно включать просто аудио сказки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему при тахикардии падает пульс
17 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом в лечении моей маме. У нее ХСН, фибрилляция предсердий и аритмия. Ей 72 года. После большого стресса пульс поднялся до 148, увезли в больницу, где нормализовали пульс с помощью капельниц кордарона (2 шт) и магнезии (3шт). Пульс...
Здравствуйте! В таких ситуациях рассматривают коррекцию доз сотагексала обычно. Сейчас в какой дозировке принимает и сколько раз в день? Точный ли это список препаратов ? Не принимает ли мама препараты из группы блокаторов ?( бисопролол/метопролол /карведилол,например).