Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность,бессонница
12 ответовУважаемые доктора. Помогите с проблемой. После двух неудачных эко,замершей беременности,неудачного лечения и врачебной ошибки,наркозы и гормональная терапия выбили меня из ритма жизни. Очень нарушилось психическое состояние. Систематическая бессонница,тревожность,нервные...
Здравствуйте, тритикко и афобазол для лечения вашего состояния не эффективны, есть несколько вариантов лечения и если не хотите возвращения состояния важно делать упор помимо мед лечения на психотерапию кпт. Из подходов к лечению: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: флуоксетин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; Из того, чем можете помочь себе уже сейчас : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, веление дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Тревожность и Зафрилла
14 ответовЗдравствуйте!Помогите разобраться, с октября начала прием Зафриллы, диагноз аденомиоз (жалобы на обильные выделение, боли сильные). До этого принимала кок (Эстеретта,Димиа,Клайра)на всех препаратах были мигрени, и в первый день месячных, и без них. Плюс к тому,были нарушение...
Поняла, Эсциталопрам и Золофт (раз уж я про него писала), из одной группы препаратов. Да, конечно, мигрень- это противопоказание для кок, плюс возраст 35 лет и курение. Поэтому тактика перевести на зафриллу верная. Вопрос лишь в другом, уменьшатся ли сейчас симптомы тревожности при одновременном приеме с Эсциталопрамом или нет. Поэтому пока рекомендовано наблюдение. Если эффекта будет недостаточно от дополнительного приема Эсциталопрама, тогда решают вопрос о возможном переходе на Мирену (она разрешена при мигрени, при курении).
Тревожность по утрам
7 ответовУ меня смешанное тревожное и депрессивное расстройство. Психотерапевт назначил эсциталопрам 10 мг, атаракс 1 таблетка на ночь, фенибут 3 раза в день (пока пью пол таблетки в день). Пью таблетки неделю. Беспокоит тревожность, страх смерти, особенно по утрам. Началось все с...
Почитайте книгу Р. Лихи "свобода от тревоги", может помочь изменить отношение к необоснованным страхам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и ПА
8 ответовДобрый день! Ранее уже обращался с вопросом. Ситуация следующая. Месяц назад началась постоянная тревожность, ощущается в солнечном сплетении, плюс иногда колотится сердце, редко дереализация, пан. атаки. Был у психотерапевта, назначили стрезам, либо грандаксин. Пил 3 недели...
Здравствуйте. Данная комбинация допустима, если со стороны сердечно-сосудистой системы нет каких либо заболеваний, а также рекомендуется плановое выполнение ЭКГ с измерением интервала QT. Заранее принимать атаракс смысла нет, седативная терапия в целом не обязательный компонент лечения, она подключается при выраженных симптомах в период адаптации к антидепрессанту.
Тревожность от антидепрессантов
12 ответовЗдравствуйте, пока поставили тревожно-депрессивное расстройство, назначили селектру и тералиджен, начал принимать селектру по четвертинке и через месяц вышел на дозировку в 1,5 таблетки, целевая 2, на пятой неделе начала снова появляться тревога и депрессивность, хотя все это...
Нет, это нехватка дозировки
Прием ципралекса-тревожность
13 ответовНачалась сильная треаожность на фоне некотрых событий: смерть дедушки, проблемы с отцом, и негативные событие произошли все в течение буквально двух недель. Из-за всего этого началась тревожность, навязчивые негативыне мысли..., засыпать было страшно Вот с этим пошла с...
нет, судя по всему, что это вегетативные проявления (то есть так и проявляться тревога может в том числе).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность у подростка
3 ответаПодросток 16 лет. 2 недели назад проявилась повышенная тревожность(зажатость мышц и не может уснуть) на фоне предстоящих экзаменов, поступления, перенапряжения с репетитора и. Психотерапевт назначил фенибут по 1т.3р в день и на ночь диаспорал 300.Что посоветуете делать в этой...
Здравствуйте. Многие врачи психиатры отмечают, что вышеуказанные препараты не обладают эффективностью так как не прошли авторитетные клинические испытания. И поэтому связывают их эффективность с уровнем плацебо (самовнушением). Рекомендую посетить другого врача психиатра и рассмотреть вопрос о назначении действительно эффективных лекарств. Но для начала рекомендую попробовать альтернативный путь: начать посещение очно клинического психолога. Вероятнее всего это даст значительный эффект и к препаратам вообще не придётся прибегать. Посещать клинического психолога длительно, до окончания всех тревожных мероприятий связанных с учебой и поступлением
Усталость и тревожность
32 ответаВ конце рабочего дня, особенно если проеду на машине-лёгкая усталость стала сопровождаться тревожностью. С утра все хорошо. Пол года назад пережил ПА, и как то всё поменялось. Пил золофт,перешёл на кпт. В целом всё хорошо,но вот усталость и тревожность идут вместе
Здравствуйте! Сейчас какую-то противотревожную терапию принимаете?
Мучают страхи тревожность и изза этого не могу спать засыпаю резкий страх просыпаюсь вся пульсирую начанает болеть голова в области жевота больголовакруженние тряска ставят диагноз миакордит постоянная слабость
Добрый день Такие страхи возникают только в темноте? Когда первый раз это случилось? Что этому способствовало, вы чего-то испугались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать ночами , одолевает аритмия ( экстрасистолы), посоветуйте какое нибудь успокоительное , тревожность , стресс , панические атаки , все присутствует , анализы в норме . Постоянно все зажимает и ноет , типа межреберной невралгии
Здравствуйте. На фоне тревоги и частого стресса может возникать мышечный спазм стойкий. Экстрасистолы так же частое проявление тревоги. щитовидную проверяли, экг проходили? Тахикардии нет ( учащенного пульса). В первую очередь , с данным недугом, бороться нужно при помощи психотерапии - это самый правильный вариант - борьба с причинами. Из препаратов - все они те которые действительно помогают идут по рецепту. Из нерецептурного можно афобазол 10 мг 1 таб 3 раза в день - 1 месяц . Отвар травы пустырника по пол стакана 5 раз в день. Ситуационно при болях и экстрасистолах Валокордин 20 капель на четверть стакана воды. Из эффективного ( но рецептурного) можно попить Стрезам 50 мг 1 капсула 3 раза в день - 1 месяц. Более эффективны и на долговременно назначаются антидепрессанты , пить можно 6 мес - 1-2 года. Но они чуть сложнее и к ним адаптироваться нужно.